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Fasten – Anti-Aging für Körper und Geist – mit Steffi Hermann
Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten
German - February 05, 2024 05:00 - 46 minutes - 42.5 MBHealth & Fitness Society & Culture Places & Travel challenge your life runter von der couch ziele umsetzen projektplanung wandern waldbaden ausdauersport extremsport wüstenlauf yoga Homepage Download Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Episode 180 des Walk-Män-Podcasts.Das große Abenteuer – Gewinn durch Verzicht. Oder in Kurzform: Fasten. Steffi Hermann (Frankfurt / Bad Vilbel) praktiziert Fasten regelmäßig seit über 30 Jahren und kann viel berichten über die vielen Vorteile, die es mit sich bringt, wenn die Entscheidung gefallen ist, sich von Gewicht, Ballast, alten Lebens- und Essgewohnheiten sowie Stress zu verabschieden.
Seit einigen Jahren verbreitet sie ihre Botschaft mit "Main-Fasten-Werk" in die Bevölkerung (unbezahlte Werbung). Unter anderem arbeitet sie eng zusammen mit dem Hessischen Kneipp-Verband und diversen Dienstleistern. Und wussten Sie (ja - SIE), dass man Fasten auch im Bildungsurlaub kennenlernen kann?
Na dann:
Anhören, Anschauen, Liken, Teilen und Abonnieren sind Pflicht für Zuschauer und Zuhörer – und der Lohn für den Podcaster. ;-)
Kontakt Steffi Hermann:LinkedIn: linkedin.com/in/💥steffi-hermann-21849a22aWeb: www.main-fasten-werk.deMobil: 49 160 8811292E-Mail: [email protected]
Kontakt Ralf Baumgarten:Web: https://mein-blaettche.de
Web: https://walkmaen.de/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/
Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/
Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover (Grundentwurf): Marek Bereta
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Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten