189. El Músculo de la Fuerza de la Voluntad

Ventas a Discreción

Spanish - October 15, 2019 05:07 - 11 minutes - 5.25 MB
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El modelo del músculo de la fuerza de voluntad predice que el autocontrol se va agotando a lo largo del día. Esta semana observa cuándo tienes más fuerza de voluntad y cuándo tiende a abandonarte.

¿Te despiertas con fuerza de voluntad y poco a poco la vas perdiendo? ¿O hay otro momento del día en que te sientes lleno de fuerza y renovado?

Utiliza esta información sobre ti para planificar tu programa sabiamente y limita las tentaciones en los momentos del día en los que menos fuerza de voluntad tengas.

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¡Gracias por ESCUCHAR el PODCAST!
davidblancoperez.com