Episood 86: Kehapositiivsus – käegalöömine? Pigem vastupidi, see on tee tervise juurde!
Ussikeeled
Estonian - September 23, 2022 15:26 - 28 minutes - 38.9 MBLeisure Homepage Download Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Selleks, et sa saaksid üldse hakata oma kaalu alandama, pead sa selle esmalt ära unustama, rahu tegema ja omaks võtma. Sa pead õppima end armastama sellisena, nagu sa oled. SEE aga ei tähenda, et sa ei võiks teha oma elus tervislikke valikuid!