Román Lozinski - ¿Cómo prevenir el mal de páramo? Estos nos dice el internista merideño Alí Acosta

El doctor Alí Misael Acosta, internista de la Universidad de Los Andes, dio recomendaciones sobre la prevención y el tratamiento del «mal de páramo» o «mal de altura» afección que sufren muchos turistas al llegar a Mérida.

Acosta indicó que cuando se llega a más de 2500 mts por encima del nivel del mar, se pueden sentir síntomas variables tras ese cambio de presión que viene con la altura, especialmente para quienes van a la zona muy esporádicamente.

Recomendó que ese ascenso se haga de forma progresiva para evitar el «mal de páramo», insistiendo en que de esta forma suele ser más agradable y es parte del secreto del turismo merideño.

Además, recordó que se debe tomar mucha agua para ayudar al cuerpo a acoplarse al nuevo clima.

«Está más asociado a los niños, quienes pueden sufrir más por este cambio. En los adultos hay mejor adaptación a los cambios de presión. Las personas mayores o con afecciones pulmonares, también pueden sufrir de esto» añadió.

El internista destacó que lo que más genera problemas es la capacidad de las personas a adaptarse a una menor cantidad de oxígeno.

Resaltó que los síntomas pueden empezar con dolor de cabeza, mareos, dificultad para respirar, náuseas y visión borrosa, sin embargo, señaló que el «mal de páramo» sólo se diagnostica por los síntomas.