Avsnitt 249: Finns det någon fördel av att ha varit vältränad som barn?
Tyngre Träningssnack
Swedish - August 19, 2020 08:07 - 45 minutes - 41.7 MB - ★★★★ - 3 ratingsSports Health & Fitness Fitness classic forskning prestation athlete athletic bodybuilding crossfit fitness idrott performance Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Previous Episode: Avsnitt 248: Det är inte mjölksyra som gör dig trött
Next Episode: Avsnitt 250: Johanna Ojala
Denna vecka blir det ett frågeavsnitt där vi endast hinner diskutera tre olika frågor. Du får höra vad vi tror om kring fördelarna med att ha varit vältränad som barn, hur vi tänker kring energidrycker och ungdomar samt vad man vet kring träning om du får en delad magmuskel under din graviditet.
På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.
Hålltider
00:00:00 Jacob har semestrat på Borås djurpark 00:07:14 Har du någon fysiologisk nytt av att ha varit vältränad som ung om du ska börja träna som äldre? 00:13:34 Vad Jacob tycker kring energidrycker och ungdomar 00:36:37 Träning efter en graviditet som har gett en delad magmuskel