Avsnitt 181: Är träning ineffektivt för viktnedgång?
Tyngre Rubriker
Swedish - May 05, 2020 13:26 - 27 minutes - 26.5 MB - ★★★★ - 2 ratingsSports Health & Fitness Fitness kost nutrition Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Previous Episode: Avsnitt 180: Effektivare intervallträning
Next Episode: Avsnitt 182: Hälsoresan och 16 weeks of hell
Gudiol och Wille diskuterar en artikel på svt.se som påstår att träning är ineffektivt för viktnedgång eftersom det inte höjer energiförbrukningen.
Följ gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.