Träning, löpning, rutiner, att komma iväg och motionera och vad man vill lyssna på under tiden.


Länkar

Vibram fivefingers - på bilden modellen KSO evo

Titlar

Fredrik springer ju som en tok
Bara att ta på sig skorna
En spellista som funkar
Håll igång 30 minuter
Det svåra för mig är att komma ut
Totalt lifehack