![Spring Snyggt - med Jesus och Manne artwork](https://is5-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts113/v4/94/6a/7b/946a7b5c-58da-824f-e9fd-c676bcab65b7/mza_1733964642553356503.jpg/100x100bb.jpg)
27. Tröskelgosplet
Spring Snyggt - med Jesus och Manne
English - June 10, 2020 01:00 - 1 hour - 82.4 MB - ★★★★★ - 1 ratingRunning Sports Health & Fitness fitness hlsa lpning running snabbare Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Previous Episode: 26. Test-bonanza!
Next Episode: 28. 5000m är skoj!
Vilka tradiga jäklar John och Manne är. De tjatas om tröskel och allt var det innebär varje vecka, kan man inte få slippa skiten någon gång? NEJ! Denna vecka dessutom ett helt avsnitt vikt åt tröskeln och dess storhet, vad finns det för olika trösklar? Måste man mäta laktat eller kan man gå på känsla eller puls också? Killarna gör sitt bästa för att svara och har dessutom med skönlöpande Simon Sundström som berättar om hur han ser på tröskelträningen. Tröskeltjatet bryts av med lite Ernst och aggression.