187. Bland spurtkanoner, VM-fyror och cykelmän

Det har varit Bauhausgalan på Stockholm Stadion och Manne har fångat många löpare som stod för riktigt fina prestationer - Emil Danielsson, Andreas Almgren, Sarah Lahti, Hanna Hermansson och Luis Grijalva. Emil sticker kanske ut som kvällens stora sensation och han berättar om hur det var möjligt att kamma hem vinsten på superperset 7.39. Trots regn och rusk så blev det med andra ord riktigt fina tävlingar. 

Manne har börjat att löpa kvalité med barnvagn, John har blivit cykelfrälst. 

Veckans Sponsor - Södermalm Terapicenter (Ange Springsnyggt för 150kr rabatt vid bokning)