Zeit für einen Frühjahrsputz (von innen)

Der Frühling ist für mich eine Zeit des Neuanfangs und gleichzeitig des Loslassen. Ich habe gerade selbst das Gefühl, dass bei mir einige wichtige Entscheidungen und Veränderungen anstehen. Darum dachte ich, das ist eine gute Gelegenheit für einen Frühjahrsputz. Allerdings nicht im klassischen Sinne, sondern von innen. Das bedeutet mein Handeln, meine Gedanken, Gewohnheiten, mein Umfeld, mein gesamtes Sein zu hinterfragen und zu reflektieren, was mir davon wirklich dienlich ist. Und mir darüber klar zu werden, was ich nicht mehr in meinem Leben haben und zurücklassen möchte.Allerdings ist Loslassen nicht immer leicht, weil wir oft eine emotionale Verbindung aufgebaut haben. Wir haben Angst vor dem Ungewissen, was passiert, wenn wir diese Dinge nicht mehr in unserem Leben haben. Und dennoch ist es wichtig, sich trennen und loslassen zu lernen. Fragt sich nur wie...Ich habe mir ein paar Gedanken zu dem Thema gemacht, da es mich gerade selbst viel beschäftigt und möchte meine "Erkenntnisse" gerne in Folge #040 mit dir teilen. Außerdem möchte ich 3 Tipps an dich weitergeben, die dir dabei helfen können, dich von unnötigem Ballast zu befreien und loszulassen.________________________________SHOWNOTES:So erreichst Du mich:► Blog: www.gratitude-daily.de► Instagram: @marilena.berends► Facebook: www.facebook.com/gratitudedailyblog❤ Werde Mitglied der Facebook Gruppe: gratitude daily Community

Wie du lernst, loszulassen

Der Frühling ist für mich eine Zeit des Neuanfangs und gleichzeitig des Loslassen. Ich habe gerade selbst das Gefühl, dass bei mir einige wichtige Entscheidungen und Veränderungen anstehen. Darum dachte ich, das ist eine gute Gelegenheit für einen Frühjahrsputz. Allerdings nicht im klassischen Sinne, sondern von innen. Das bedeutet mein Handeln, meine Gedanken, Gewohnheiten, mein Umfeld, mein gesamtes Sein zu hinterfragen und zu reflektieren, was mir davon wirklich dienlich ist. Und mir darüber klar zu werden, was ich nicht mehr in meinem Leben haben und zurücklassen möchte.

Allerdings ist Loslassen nicht immer leicht, weil wir oft eine emotionale Verbindung aufgebaut haben. Wir haben Angst vor dem Ungewissen, was passiert, wenn wir diese Dinge nicht mehr in unserem Leben haben. Und dennoch ist es wichtig, sich trennen und loslassen zu lernen. Fragt sich nur wie...

Ich habe mir ein paar Gedanken zu dem Thema gemacht, da es mich gerade selbst viel beschäftigt und möchte meine "Erkenntnisse" gerne in Folge #040 mit dir teilen. Außerdem möchte ich 3 Tipps an dich weitergeben, die dir dabei helfen können, dich von unnötigem Ballast zu befreien und loszulassen.

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