Every new year, the media is flooded with ads for sports and weight loss programs that promise to make you healthier. But scientific evidence suggests that dieting may actually cause physical and psychological harm, - Setiap tahun baru, media dibanjiri iklan olahraga dan program penurunan berat badan yang menjanjikan untuk membuat Anda lebih sehat. Tetapi bukti ilmiah menunjukkan bahwa diet kemungkinan justru menyebabkan kerusakan fisik dan psikologis,