Superfoods are they really helpful? - क्या सुपरफूड लाभदायी है ?
SBS Hindi
English - October 22, 2018 01:19 - 7 minutes - 13.4 MB - ★★★★ - 12 ratingsNews Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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The most asked question, ”Current trends in superfoods, are they really healthy or is it a big sham like so many other commercially marketed products?" so, Here is the answer
-सुपरफूड...एक ऐसा शब्द है, जो खाद्य पदार्थों के लिए, उनके खास फायदों और गुणवत्ता के आधार पर प्रयोग किया जाता है। लेकिन फिर भी इस शब्द को आसानी से ऐसे समझा जा सकता है कि - अगर आपकी डाइट, आपके लिए कैलोरी से हटकर, पोषण प्राप्त करने का जरिया है, तो बेशक इसमें सुपरफूड शामिल है। आइए जाने जानिए इसकी जरूरी बातें