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Sana Incertidumbre

148 episodes - Spanish - Latest episode: 1 day ago -

Conversations about Mental Health, Uncertainty, Anxiety, Sexual Identity and Orientation, Cultural Differences, and anything you could think off...conducted by Psychotherapist Francisca Venegas and Journalist Sebastián Valdés. Your new friends from Chile.
Every chapter a different guest.
Follow us on Instagram: @sanaincertidumbre and be part of the podcast with your stories.

Mental Health Health & Fitness
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Episodes

49 | Distancia emocional en la pareja

April 18, 2024 19:51 - 46 minutes - 106 MB

Con Natalia estaremos reflexionando sobre cómo entender la sensación de distancia emocional que a veces se siente con nuestros vínculos cercanos, por ejemplo, con una pareja. Natalia Gilabert es Terapeuta de Parejas, Entrenadora de Terapia Focalizada en Emociones para Sudamérica, certificada por ICEEFT https://www.instagram.com/nataliagilabert.tfe/ [Conductora Francisca Venegas] Psicóloga Clínica y Candidata de Master en Terapia Familiar. Chilena, de región, cantante amateur, amante de l...

48 | Qué sabemos del Trastorno por Déficit Atencional

April 11, 2024 19:59 - 39 minutes - 27.1 MB

Uno de los conceptos más mencionados en los medios y rrss cuando se piensa en salud mental, en educación, en tratamientos, en desconcentración, pero muchas veces con tanta información y desinformación dando vueltas se nos pierde un poco qué significa. En el capítulo de hoy contaremos con Cristina Badenas, Mg.. en Neuroeducación y Coach en TDAH. [Conductora Francisca Venegas] Psicóloga Clínica y Candidata de Master en Terapia Familiar. Chilena, de región, cantante amateur, amante de los ga...

47 | Aceptación, autoconocimiento, cuerpo y Lipedema

April 04, 2024 23:12 - 40 minutes - 92.8 MB

"El lipedema no es moda", se puede leer en una de las publicaciones de Catalina Monsalve⁠ en su instagram. ⁠ ⁠https://www.instagram.com/catalipedema/⁠ Como parte de su propio proceso de autoconocimiento decide darle voz a una condición poco nombre y muchas veces "confundida" como una moda, o una "invención". No es poco frecuente que Catalina reciba reclamos de que no existe el lipedema, que todo tiene que ver con alimentación y ejercicios (como suelen reducir muchas afecciones...alerta de ...

4rd season 22 | An open relationship is not for the faint-hearted

March 28, 2024 19:33 - 40 minutes - 73.9 MB

NEW 🆂🅴🅰🆂🅾🅽 We have a new season for all of you. Join me and Rhea Darens, while we talk about partners, love, boundaries, emotions, responsability and compasion. Available at 20:00 on Spotify! *Due to time constraints we didn't have time to explain EFT, we will sure do on a future episode. Follow her on her socials! https://www.instagram.com/rheadarens/ This podcast is conducted by Francisca Venegas, chilean Clinical Psychotherapist and Family Therapist Follow for more: ⁠⁠https://ww...

46 | Cómo construir compromisos genuinos con nuestros vínculos

March 21, 2024 18:53 - 43 minutes - 101 MB

Junto con Juan Carlos Pérez Cortés, autor del libro "Anarquía Relacional", reflexionaremos sobre los compromisos, el ser genuin@s, las jerarquías, y los vínculos. Juan Carlos es profesor e investigador sobre Inteligencia Artificial, además de ser cofundador de la Asociación para Relaciones Afectivas Éticas y No Normativas de Valencia en España. https://www.instagram.com/anarquia_relacional_libro/ Te invito a que te quedes a escuchar el capítulo y nos compartas tus reflexiones a través de...

45 | Por qué nos cuesta tanto permitirnos sentir celos

March 14, 2024 19:00 - 41 minutes - 95 MB

Invitada internacional: Alba Centauri https://www.instagram.com/poliactivismo/ Psicóloga Social, Educadora Sexual y Poliactivista Cada cierto tiempo las presiones y parámetros con los que se mide "una relación sana" van cambiando. Muchas veces vienen de actos de reparación por negligencia, violencia, desamor. Los celos son un tema polémico. Muchas personas han ejercicio daño extremo utilizando el "sentir celos" como excusa. Pero la sensación de celos también nos da información de cómo n...

4ta Temporada - 44 - Las parejas que no pelean nunca

March 07, 2024 21:00 - 39 minutes - 89.9 MB

Habemus 4ta temporada!!! Para este gran estreno, contaré con la presencia de una colega, terapeuta de parejas, chilena, llamada Carolina Ulloa @terapiafamiliaryparejas No es poco común escuchar como motivo de consulta en terapia a parejas que buscan no discutir, lograr siempre tener acuerdos, y vivir en paz. Tenemos en muy alta estima la idea de que no tener diferencias, hace la vida más fácil de ser vivida, y más disfrutable. Pero lo cierto, es que tendremos desacuerdos, a veces habrán c...

43 | Conversando sobre el apego en las relaciones de pareja con Sole Grunert

January 05, 2024 01:45 - 49 minutes - 113 MB

Final de Temporada!!! Hoy tendremos a la psicóloga y terapeuta de parejas Soledad Grunert! A la Sole la conozco (virtualmente de momento) desde el 2021! Tuve el placer de asistir a uno de sus talleres y supe que debía traerla como fuese a este espacio! Ambas sabemos que costó coordinar, porque si yo me considero una persona con tiempos acotados, a Sole le pasa el triple! Así que primero que nada, muchas gracias @psicologa.solegrunert ❤️ Desde el año pasado me he estado enfocando más al tra...

42 | Hablando sobre la Niñez Herida con Sebastián León

January 05, 2024 01:45 - 46 minutes - 107 MB

Hoy tendremos de invitamos al psicólogo PUC y psicoanalista Sebastián León Pinto, quien también es escritor y músico. Estaremos conversando sobre la noción de Niñez Herida, sobre dolor, sobre nostalgia y sobre reparación! No se pierdan este viaje por diferencias ideas sobre la comprensión humana!

15 | Sole Grunert

July 07, 2023 00:00 - 49 minutes - 113 MB

Final de Temporada!!!

15 | Conversando sobre el apego en las relaciones de pareja con Sole Grunert

July 07, 2023 00:00 - 49 minutes - 113 MB

Final de Temporada!!! Hoy tendremos a la psicóloga y terapeuta de parejas Soledad Grunert! A la Sole la conozco (virtualmente de momento) desde el 2021! Tuve el placer de asistir a uno de sus talleres y supe que debía traerla como fuese a este espacio! Ambas sabemos que costó coordinar, porque si yo me considero una persona con tiempos acotados, a Sole le pasa el triple! Así que primero que nada, muchas gracias @psicologa.solegrunert ❤️ Desde el año pasado me he estado enfocando más al tra...

14 | Hablando sobre la Niñez Herida con Sebastián León

June 30, 2023 00:09 - 46 minutes - 107 MB

Hoy tendremos de invitamos al psicólogo PUC y psicoanalista Sebastián León Pinto, quien también es escritor y músico. Estaremos conversando sobre la noción de Niñez Herida, sobre dolor, sobre nostalgia y sobre reparación! No se pierdan este viaje por diferencias ideas sobre la comprensión humana!

English Version Ep. 4 | A journey of Self-Love with Shane Whalley

June 22, 2023 23:31 - 57 minutes - 132 MB

🅻🅰🆂🆃 🅴🅿🅸🆂🅾🅳🅴 🅾🅵 🆃🅷🅴 🆂🅴🅰🆂🅾🅽 We have reached the end of third season! Join me and Shane Whalley in a conversation through the Journey of Self-care! We will talk about self-love, self-care, painful moments, inspiration, relationship with our bodies, the importance of having a healthy network, etc! Available at 20:00 on Spotify! Follow him on his socials! https://www.instagram.com/shane_whalley This podcast is conducted by Francisca Venegas, chilean Clinical Psychotherapist and Family Therap...

EN 21 | A journey of Self-Love with Shane Whalley

June 22, 2023 23:31 - 57 minutes - 132 MB

🅻🅰🆂🆃 🅴🅿🅸🆂🅾🅳🅴 🅾🅵 🆃🅷🅴 🆂🅴🅰🆂🅾🅽 We have reached the end of third season! Join me and Shane Whalley in a conversation through the Journey of Self-care! We will talk about self-love, self-care, painful moments, inspiration, relationship with our bodies, the importance of having a healthy network, etc! Available at 20:00 on Spotify! Follow him on his socials! https://www.instagram.com/shane_whalley This podcast is conducted by Francisca Venegas, chilean Clinical Psychotherapist and Family Therap...

1313 | Queremos abrir nuestra relación...¿cómo lo hacemos?

June 16, 2023 00:17 - 40 minutes - 91.9 MB

Un motivo de conversación cada vez más frecuente dice relación con las relaciones abiertas, el poliamor, las relaciones no monógamas en general. Harto se habla de la inquietud, pero a veces poco de lo que implicaría, de las razones para intentarlo, y del "para qué". En el capítulo de hoy, conversaremos con el psicólogo clínico Danilo Urbina. Danilo es uno de los directores de la Escuela Transdisciplinaria de Sexualidad (etsex) y nos entregará reflexiones, anécdotas e ideas concretas sobre...

40 | Qué significa ser una Persona Altamente Sensible

June 08, 2023 23:58 - 48 minutes - 111 MB

🅽🆄🅴🆅🅾 🅲🅰🅿🅸🆃🆄🅻🅾 Hoy nos acompaña Paulina Arias, Psicóloga Clínica especialista en Alta Sensibilidad. https://www.instagram.com/pauliarias_psi/ Probablemente les suena el término: Altamente sensible o "PAS". En los últimos años ha estado haciendo eco en diferentes redes sociales, y también han surgido estudios y tests sobre la alta sensibilidad. Si tienes dudas sobre qué significa o sobre si algunas de las características de este rasgo de personalidad te suenan familiares, este capítulo es...

12 | Qué significa ser una Persona Altamente Sensible

June 08, 2023 23:58 - 48 minutes - 111 MB

🅽🆄🅴🆅🅾 🅲🅰🅿🅸🆃🆄🅻🅾 Hoy nos acompaña Paulina Arias, Psicóloga Clínica especialista en Alta Sensibilidad. https://www.instagram.com/pauliarias_psi/ Probablemente les suena el término: Altamente sensible o "PAS". En los últimos años ha estado haciendo eco en diferentes redes sociales, y también han surgido estudios y tests sobre la alta sensibilidad. Si tienes dudas sobre qué significa o sobre si algunas de las características de este rasgo de personalidad te suenan familiares, este capítulo es...

39 | El cáncer es una enfermedad, NO una guerra

June 01, 2023 23:09 - 41 minutes - 94.7 MB

🅽🆄🅴🆅🅾 🅲🅰🅿🅸🆃🆄🅻🅾 Si pensamos en el poder de las palabras, una de las que más impacto tiene es la palabra "cáncer". Al ser nombrada nos pasan muchas cosas: Nos puede dar miedo, rabia, sensación extrema de incertidumbre, frustración, risa nerviosa, un "no saber qué hacer ni qué decir", lástima, dolor, superación, batalla, guerra... En esa última nos detendremos hoy. Se ha normalizado el relacionar el cáncer a una guerra, a que la actitud positiva podría "salvarnos", a que el cáncer viene a enseñ...

11 | El cáncer es una enfermedad, NO una guerra

June 01, 2023 23:09 - 41 minutes - 94.7 MB

🅽🆄🅴🆅🅾 🅲🅰🅿🅸🆃🆄🅻🅾 Si pensamos en el poder de las palabras, una de las que más impacto tiene es la palabra "cáncer". Al ser nombrada nos pasan muchas cosas: Nos puede dar miedo, rabia, sensación extrema de incertidumbre, frustración, risa nerviosa, un "no saber qué hacer ni qué decir", lástima, dolor, superación, batalla, guerra... En esa última nos detendremos hoy. Se ha normalizado el relacionar el cáncer a una guerra, a que la actitud positiva podría "salvarnos", a que el cáncer viene a enseñ...

EN 20 | How is to be an immigrant Therapist

May 25, 2023 23:45 - 44 minutes - 101 MB

It's time to practice your English! Today we air the third English episode of this season!!! If you are a psychotherapist, training or studying to be one, have been an immigrant or know someone that has, this chapter is for you! Gloria aka Maritza López-Henríquez is a bilingual and bicultural psychotherapist and family therapist! She will share with us how has it been for her to practice in the US, working with US and immigrant families, while been a non-US born therapist! We can learn sever...

English Version Ep. 2 | How is to be an immigrant Therapist

May 25, 2023 23:45 - 44 minutes - 101 MB

It's time to practice your English! Today we air the third English episode of this season!!! If you are a psychotherapist, training or studying to be one, have been an immigrant or know someone that has, this chapter is for you! Gloria aka Maritza López-Henríquez is a bilingual and bicultural psychotherapist and family therapist! She will share with us how has it been for her to practice in the US, working with US and immigrant families, while been a non-US born therapist! We can learn sever...

English Version Ep. 3 | How is to be an immigrant Therapist

May 25, 2023 23:45 - 44 minutes - 101 MB

It's time to practice your English! Today we air the third English episode of this season!!! If you are a psychotherapist, training or studying to be one, have been an immigrant or know someone that has, this chapter is for you! Gloria aka Maritza López-Henríquez is a bilingual and bicultural psychotherapist and family therapist! She will share with us how has it been for her to practice in the US, working with US and immigrant families, while been a non-US born therapist! We can learn sever...

38 | Desbloqueando el cuerpo con Nirvana Sepúlveda

May 18, 2023 23:37 - 50 minutes - 117 MB

Hoy tendremos a la fabulosa Nirvana Sepúlveda Soto (@chasconagenerosa en Instagram) a quien tuve el honor de conocer en la Escuela de danza y sensualidad Natalia Dufuur (@escuela.nataliadufuur en Instagram). Todo ser humano habita un cuerpo, y aun cuando debería ser nuestra conexión más profunda, es bien frecuente que no lo conozcamos mucho, que tengamos pudor frente a ciertas áreas de nuestro cuerpo, que conozcamos sus señales. Nirvana nos hace una invitación para aprender a disfrutar el m...

10 | Desbloqueando el cuerpo con Nirvana Sepúlveda

May 18, 2023 23:37 - 50 minutes - 117 MB

Hoy tendremos a la fabulosa Nirvana Sepúlveda Soto (@chasconagenerosa en Instagram) a quien tuve el honor de conocer en la Escuela de danza y sensualidad Natalia Dufuur (@escuela.nataliadufuur en Instagram). Todo ser humano habita un cuerpo, y aun cuando debería ser nuestra conexión más profunda, es bien frecuente que no lo conozcamos mucho, que tengamos pudor frente a ciertas áreas de nuestro cuerpo, que conozcamos sus señales. Nirvana nos hace una invitación para aprender a disfrutar el m...

9 | Cómo crecer sin estereotipos de género - Fundación Niñas Valientes

May 12, 2023 00:00 - 45 minutes - 104 MB

¿Qué tan cierta es la creencia de que los niños y las niñas son distintos? ¿De que deben ser tratados distintos (con más ternura o más empuje) solo por su biología? ¿Qué tanto es crianza y que tanto es genética cuando se habla de estereotipos de género? Hoy nos acompañará Carla Ljubetic, psicóloga y directora ejecutiva de la Fundación Niñas Valientes para comentarnos a qué nos referimos al hablar de estereotipos de género, las ventajas de innovar en los patrones de crianza y autoentendimien...

37 | Cómo crecer sin estereotipos de género - Fundación Niñas Valientes

May 12, 2023 00:00 - 45 minutes - 104 MB

¿Qué tan cierta es la creencia de que los niños y las niñas son distintos? ¿De que deben ser tratados distintos (con más ternura o más empuje) solo por su biología? ¿Qué tanto es crianza y que tanto es genética cuando se habla de estereotipos de género? Hoy nos acompañará Carla Ljubetic, psicóloga y directora ejecutiva de la Fundación Niñas Valientes para comentarnos a qué nos referimos al hablar de estereotipos de género, las ventajas de innovar en los patrones de crianza y autoentendimien...

8 | Hombres en terapia - Conversando con UnPsicoNico

May 04, 2023 23:36 - 47 minutes - 108 MB

En este capítulo tendremos de invitado en el podcast a Nicolás Fernández @unpsiconico creador de un @unpsicocentro! Se suele pensar que mujeres consultan más que hombres (cis) a terapia, y las estadísticas de centros de salud pública lo respaldan. En mi experiencia personal, algunos hombres al consultar mencionan como sus parejas (mujeres) los incitaron a ir a terapia. Esto nos habla a que aun el espacio de terapia (autoconocimiento, hablar de nuestras emociones, tener la idea de que hablar ...

36 | Hombres en terapia - Conversando con UnPsicoNico

May 04, 2023 23:36 - 47 minutes - 108 MB

En este capítulo tendremos de invitado en el podcast a Nicolás Fernández @unpsiconico creador de un @unpsicocentro! Se suele pensar que mujeres consultan más que hombres (cis) a terapia, y las estadísticas de centros de salud pública lo respaldan. En mi experiencia personal, algunos hombres al consultar mencionan como sus parejas (mujeres) los incitaron a ir a terapia. Esto nos habla a que aun el espacio de terapia (autoconocimiento, hablar de nuestras emociones, tener la idea de que hablar ...

EN 19 | Socio-Emotional Relationship Therapy with Carmen Knudson- Martin

April 28, 2023 01:28 - 46 minutes - 84.4 MB

In this episode you will have the pleasure of getting to know Carmen Knudson-Martin's work. She is internationally recognized for her work regarding gender, marital equality, and relational health. She is a founder of Socio-Emotional Relationship Therapy, an approach that attends to the micro-processes through which couple interaction, emotion, and socio-cultural context come together in the moment by moment of clinical process. Dr. Knudson-Martin is a Professor Emerita, Lewis and Clark Co...

English Version Ep. 2 | Socio-Emotional Relationship Therapy with Carmen Knudson- Martin

April 28, 2023 01:28 - 46 minutes - 84.4 MB

In this episode you will have the pleasure of getting to know Carmen Knudson-Martin's work. She is internationally recognized for her work regarding gender, marital equality, and relational health. She is a founder of Socio-Emotional Relationship Therapy, an approach that attends to the micro-processes through which couple interaction, emotion, and socio-cultural context come together in the moment by moment of clinical process. Dr. Knudson-Martin is a Professor Emerita, Lewis and Clark Co...

7 | La paternidad en el 2023

April 21, 2023 00:35 - 37 minutes - 85.7 MB

La paternidad en la actualidad. Hoy nos acompaña Sebastián Berríos, cofundador de Tribupapás y vocero de la Fundación Ilusión viril. En este episodio nos enfocaremos en la paternidad, los desafíos modernos y sobre la salud mental de los padres. Aprende de otros padres que han pasado por situaciones similares. ¿Estás listo para unirte a nuestra comunidad de apoyo y comenzar a cuidar tu salud mental? Conoce más de la tribu aquí https://www.instagram.com/tribupapas/ [Francisca Venegas] Cond...

35 | La paternidad en el 2023

April 21, 2023 00:35 - 37 minutes - 85.7 MB

La paternidad en la actualidad. Hoy nos acompaña Sebastián Berríos, cofundador de Tribupapás y vocero de la Fundación Ilusión viril. En este episodio nos enfocaremos en la paternidad, los desafíos modernos y sobre la salud mental de los padres. Aprende de otros padres que han pasado por situaciones similares. ¿Estás listo para unirte a nuestra comunidad de apoyo y comenzar a cuidar tu salud mental? Conoce más de la tribu aquí https://www.instagram.com/tribupapas/ [Francisca Venegas] Cond...

6 | Cómo sobrevivir en un mundo gordofóbico

April 13, 2023 20:00 - 40 minutes - 93.7 MB

En esta oportunidad me acompaña Mónica Gonzalez directamente desde Madrid, España. Mónica, más conocida en redes como "Sanamente Mónica", es Coach de aceptación corporal y creación del Podcast Guapas de cara (disponible en Spotify). Conversaremos sobre cómo sobrevivir en un mundo gordofóbico y sobre la palabra "gordura" ha quedado limitada a un insulto, a una enfermedad, a "tener baja autoestima", a "dejarse estar", etc. Para conocer más a Mónica, pueden seguir su Instagram: https://www.i...

34 | Cómo sobrevivir en un mundo gordofóbico

April 13, 2023 20:00 - 40 minutes - 93.7 MB

En esta oportunidad me acompaña Mónica Gonzalez directamente desde Madrid, España. Mónica, más conocida en redes como "Sanamente Mónica", es Coach de aceptación corporal y creación del Podcast Guapas de cara (disponible en Spotify). Conversaremos sobre cómo sobrevivir en un mundo gordofóbico y sobre la palabra "gordura" ha quedado limitada a un insulto, a una enfermedad, a "tener baja autoestima", a "dejarse estar", etc. Para conocer más a Mónica, pueden seguir su Instagram: https://www.i...

33 | Historias de probador con Love Lust

April 07, 2023 00:17 - 47 minutes - 108 MB

Atención Lovelusters y a quiénes aun no conocen a Paula! Hoy me acompañará Paula Labra - Fundadora de Love Lust, para hablar sobre nuestra relación con el espejo! Con ese momento tan particular al probarnos ropa y ver cómo nos vemos. Lo central...no es cómo nos vemos o cómo nos queda la ropa, sino qué nos pasa al estar frente a un espejo iluminado en un probador o en nuestra casa. No siempre ha sido fácil. Los estereotipos de belleza y todos esos "hermosos" comentarios sobre cómo no tenemos...

5 | Historias de probador con Love Lust

April 07, 2023 00:17 - 47 minutes - 108 MB

Atención Lovelusters y a quiénes aun no conocen a Paula! Hoy me acompañará Paula Labra - Fundadora de Love Lust, para hablar sobre nuestra relación con el espejo! Con ese momento tan particular al probarnos ropa y ver cómo nos vemos. Lo central...no es cómo nos vemos o cómo nos queda la ropa, sino qué nos pasa al estar frente a un espejo iluminado en un probador o en nuestra casa. No siempre ha sido fácil. Los estereotipos de belleza y todos esos "hermosos" comentarios sobre cómo no tenemos...

4 | Salud Mental y Anime

March 30, 2023 22:57 - 44 minutes - 102 MB

Atención amantes del anime y el manga, y a quienes tal vez (aún) no lo conocen tanto! Hoy hablaremos sobre Anime y Salud Mental. Naruto, Hunter X y otros personajes nos ayudarán a explicar cómo nuestro contexto influye directamente en nuestra salud mental y nuestra manera de enfrentar la vida. Nos acompañará el psicólogo humanista Camilo Aguilera creador del espacio https://www.instagram.com/ps.camiloperegrino/ donde enseña sobre salud mental con series, dibujos animados y anime. Y tú, ...

32 | Salud Mental y Anime

March 30, 2023 22:57 - 44 minutes - 102 MB

Atención amantes del anime y el manga, y a quienes tal vez (aún) no lo conocen tanto! Hoy hablaremos sobre Anime y Salud Mental. Naruto, Hunter X y otros personajes nos ayudarán a explicar cómo nuestro contexto influye directamente en nuestra salud mental y nuestra manera de enfrentar la vida. Nos acompañará el psicólogo humanista Camilo Aguilera creador del espacio https://www.instagram.com/ps.camiloperegrino/ donde enseña sobre salud mental con series, dibujos animados y anime. Y tú, ...

English Version Ep. 1 | Talking about Self Trust with Erica Cuni

March 24, 2023 00:54 - 37 minutes - 85 MB

Join us in the English version of Sana Incertidumbre Podcast. Erica Cuni, best known as the Burnout Professor takes us in a journey: How to create safe spaces within yourself and your mind. https://www.theburnoutprofessor.com/ This podcast is conducted by Francisca Venegas, chilean Clinical Psychotherapist and Family Therapist Follow for more: https://www.instagram.com/sanaincertidumbre/

3rd Season 19 | Talking about Self Trust with Erica Cuni

March 24, 2023 00:54 - 37 minutes - 85 MB

Join us in the English version of Sana Incertidumbre Podcast. Erica Cuni, best known as the Burnout Professor takes us in a journey: How to create safe spaces within yourself and your mind. https://www.theburnoutprofessor.com/ This podcast is conducted by Francisca Venegas, chilean Clinical Psychotherapist and Family Therapist Follow for more: https://www.instagram.com/sanaincertidumbre/

31 | Cómo tranquilizar nuestra mente: Lollapalooza

March 16, 2023 20:53 - 46 minutes - 107 MB

Sigue nuestra conversación con la Fundación Efecto Mariposa. Dani Henríquez nos cuenta cómo podemos aprender a tranquilizar nuestra mente en momentos de crisis. ¿Qué tiene que ver Lollapalooza con esto?, escucha hasta el final para saberlo [Francisca Venegas] Conductora del Podcast Sana Incertidumbre [Joaquín Vallejos] Editor de sonido Síguenos en nuestras redes @sanaincertidumbre

3 | Cómo tranquilizar nuestra mente: Lollapalooza

March 16, 2023 20:53 - 46 minutes - 107 MB

Sigue nuestra conversación con la Fundación Efecto Mariposa. Dani Henríquez nos cuenta cómo podemos aprender a tranquilizar nuestra mente en momentos de crisis. ¿Qué tiene que ver Lollapalooza con esto?, escucha hasta el final para saberlo [Francisca Venegas] Conductora del Podcast Sana Incertidumbre [Joaquín Vallejos] Editor de sonido Síguenos en nuestras redes @sanaincertidumbre

30 | Ser una mujer trans en Chile

March 09, 2023 22:26 - 51 minutes - 118 MB

Podcast Sana Incertidumbre @sanaincertidumbre A Alejandra Palma tuve el placer de conocerla durante el Diplomado de Sexualidad de la @etsex ! Escuela Transdisciplinaria de Sexualidad Tiene un podcast llamado "Decidí volverme loca" donde relata experiencias que ha vivido siendo una mujer trans en Chile, y me parece fundamental continuar difundiendo su mensaje y su historia desde Sana Incertidumbre! [Francisca Venegas] Conductora y Terapeuta Familiar/Parejas

2 | Ser una mujer trans en Chile

March 09, 2023 22:26 - 51 minutes - 118 MB

Podcast Sana Incertidumbre @sanaincertidumbre A Alejandra Palma tuve el placer de conocerla durante el Diplomado de Sexualidad de la @etsex ! Escuela Transdisciplinaria de Sexualidad Tiene un podcast llamado "Decidí volverme loca" donde relata experiencias que ha vivido siendo una mujer trans en Chile, y me parece fundamental continuar difundiendo su mensaje y su historia desde Sana Incertidumbre! [Francisca Venegas] Conductora y Terapeuta Familiar/Parejas

3ra Temporada - Cómo creer que Todo Mejora

March 02, 2023 23:56 - 44 minutes - 103 MB

Volvimos con la Tercera Temporada! Francisca, nuestra psicóloga y conductora está de vuelta, y para inaugurar la temporada, conversará con Danae Fuentes,  Trabajadora Social UC, activista y ex coordinadora de la HORA SEGURA de TODO MEJORA.  No se lo pierdan! @todomejora Recuerden seguir nuestro Instagram para no perderse los próximos capítulos y los comics de Salud Mental  @sanaincertidumbre 

3ra Temporada - 29 | Cómo creer que Todo Mejora

March 02, 2023 23:56 - 44 minutes - 103 MB

Volvimos con la Tercera Temporada! Francisca, nuestra psicóloga y conductora está de vuelta, y para inaugurar la temporada, conversará con Danae Fuentes,  Trabajadora Social UC, activista y ex coordinadora de la HORA SEGURA de TODO MEJORA.  No se lo pierdan! @todomejora Recuerden seguir nuestro Instagram para no perderse los próximos capítulos y los comics de Salud Mental  @sanaincertidumbre 

28 | Hablando de Autoestima Política con Nerea de Ugarte

July 15, 2022 02:29 - 39 minutes - 90.6 MB

Cerramos la 2da temporada del Podcast Sana Incertidumbre con Nerea de Ugarte como invitada. Nerea es psicóloga clínica, activista feminista en salud mental, escritora ("Ni calladitas ni perfectas", "Querida violeta", "La dictadura del amor propio").  Pertenece a la Fundación La Rebelión del Cuerpo, a la Fundación Niñas Valientes.  Es parte del Centro Interdisciplinario de las Mujeres: CIDEM; centro de psicoterapia feminista.  Sigue nuestro podcast en Instagram @sanaincertidumbre y Spotif...

Sana Incertidumbre | 14 Hablando de Autoestima Política con Nerea de Ugarte

July 15, 2022 02:29 - 39 minutes - 90.6 MB

Cerramos la 2da temporada del Podcast Sana Incertidumbre con Nerea de Ugarte como invitada. Nerea es psicóloga clínica, activista feminista en salud mental, escritora ("Ni calladitas ni perfectas", "Querida violeta", "La dictadura del amor propio").  Pertenece a la Fundación La Rebelión del Cuerpo, a la Fundación Niñas Valientes.  Es parte del Centro Interdisciplinario de las Mujeres: CIDEM; centro de psicoterapia feminista.  Sigue nuestro podcast en Instagram @sanaincertidumbre y Spotif...

EN 18 | How to become a gender and sexuality affirming therapist

July 07, 2022 19:03 - 32 minutes - 74.6 MB

Final English Episode of the season!!! Jean Malpas http://jeanmalpas.com/ Francisca Venegas - Clinical Psychologist (Chile) @lolillapolilla - Illustrator (Chile) Pedro Longes - Music (Brazil) Joaquín Vallejos - Sound editor Copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. reCreation by airtone (c) Instagram: @sanaincertidumbre

Sana Incertidumbre | How to become a gender and sexuality affirming therapist nº5

July 07, 2022 19:03 - 32 minutes - 74.6 MB

Final English Episode of the season!!! Jean Malpas http://jeanmalpas.com/ Francisca Venegas - Clinical Psychologist (Chile) @lolillapolilla - Illustrator (Chile) Pedro Longes - Music (Brazil) Joaquín Vallejos - Sound editor Copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. reCreation by airtone (c) Instagram: @sanaincertidumbre