Verónica Barros, BARROS PSICOLOGÍA. Visibilizamos o DÍA MUNDIAL DA LOITA CONTRA A DEPRESIÓN.

O 13 de xaneiro celébrase o Día Mundial de Loita contra a Depresión, un trastorno emocional que afecta a máis de 300 millóns de persoas no mundo, sendo considerada como a primeira causa mundial de discapacidade. A depresión incide notablemente nas taxas de mortalidade e morbilidade. Impacta a persoas de todas as idades e de maneira moi significativa a adolescentes e persoas da terceira idade.

"A depresión é un dos transtornos do estado do ánimo e habitualmente ten unha causa multifactorial de concordancia entre diferentes aspectos que provocan esa depresión".

"A distimia non se coñece moito pero suele ser o tipo de depresión máis frecuente".

"Sempre se debe acudir a un profesional. Facendo un simil, o traumatólogo sería o psiquiatra e o fisioterapeuta o psicólogo. Se cando rompo unha perna só acudo ao traumatólogo e non fago rehabilitación nun fisio, a nosa perna resintiríase, coas depresións pasa o mesmo".

CAUSAS DA DEPRESIÓN.

As causas que orixinan a depresión son múltiples, sendo as máis comúns as seguintes:

✔️Antecedentes persoais e/ou familiares con cadros depresivos.

✔️Composición química, xenética e hormonal.

✔️Exposición a situacións estresantes e traumas.

✔️Problemas económicos. Situación laboral ou desemprego.

✔️Perda ou enfermidade dun ser querido ou mascota.

✔️Rupturas sentimentais, divorcios.

✔️Enfermidades preexistentes que poden provocar síntomas depresivos, como o hipotiroidismo, a mononucleosis, entre outras afeccións.

✔️Presións de tipo social como o bullying (acoso escolar), cyberbulling (acoso por redes sociais) ou mobbing (acoso laboral).

TIPOS DE DEPRESIÓN E SÍNTOMAS máis frecuentes, en todos os casos precísase atención médica e terapéutica especializada, para o seu debido control e seguimento:

✔️Trastorno depresivo grave ou trastorno depresivo maior: este tipo de depresión é considerado como o máis grave, xa que é prolongado no tempo e con posibilidade de episodios repetitivos. Afecta as actividades diarias como comer, durmir, así como a concentración. Requírese de tratamento farmacolóxico e terapia psicolóxica.

✔️Trastorno depresivo persistente ou distimia: é un tipo de depresión moderada, cos seguintes síntomas: perda de interese nas actividades normais, cambios no soño, baixa autoestima, desesperanza, inapetencia, falta de enerxía e de concentración. O tratamento inclúe o uso de medicamentos e a terapia conversacional.

✔️Depresión postparto: diagnostícase no primeiro mes seguinte ao nacemento ou alumeamento. Os principais síntomas son insomnio, irritabilidade, desapego co bebé, perda de apetito. O tratamento baséase en terapia, antidepresivos e terapia hormonal.

✔️Trastorno afectivo estacional: prodúcese xeralmente durante a estación invernal, coincidindo coa redución de horas de sol. Os síntomas característicos son desesperanza e retraimiento social. Requírese a aplicación de fototerapia, medicamentos e terapia conversacional.

✔️Depresión psicótica: caracterízase pola presenza de alucinacións ou episodios psicóticos con sentimentos de desesperanza, inutilidade ou culpa, fatiga constante, retraimiento social e irritabilidade. Requírese dun tratamento farmacolóxico, conxuntamente con terapias psicolóxicas.

✔️Enfermidade maniaco depresiva ou trastorno bipolar: é un trastorno permanente que xera cambios cíclicos no estado de ánimo, con altos emocionais (teima ou hipomanía) e sentimentos de tristeza ou depresión. O tratamento inclúe medicamentos estabilizantes do humor, antipsicóticos, antidepresivos e psicoterapia.

Como superar a depresión?

Superar un episodio depresivo require orientación médica especializada e apoio por parte da contorna afectiva e familiar da persoa afectada.

‍⚕️BARROS PSICOLOGÍA, Gabinete de psicoloxía especializado en trastornos do espectro autista e TDAH. Terapia individual e familiar, nenos e adolescentes, dificultades de aprendizaxe, problemas emocionais e de conduta, dificultades sexuais, terapia de parella...

Máis información BARROS PSICOLOGÍA:

✔️Barros Psicologia: https://www.barrospsicologia.com/

✔️Facebook: https://www.facebook.com/veronicabarrospsicologia

✔️Instagram: https://www.instagram.com/barrospsicologia/

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas