Agora que se che achega o final de ano xa estamos pensando nos propósitos de ano novo. A psicóloga Verónica Barros fálanos de como conseguir eses propósitos.

"Os propósitos de ano novo maioritariamente son hábitos, non cousas que se fan dun día pra outro".

"Este é o momento no que a xente máis pensa en mellorar de cara o ano que ven. Para conseguir os propósitos de ano novo, precisamos constancia e determinación".

"Temos que pensar que os propósitos de ano novo son a longo prazo e debemos recoñecer as excusas que nós poñemos a nós memos para non alcanzar os obxetivos ".

Vídeos PATRI RAMÍREZ: https://www.youtube.com/user/patricialoeffler

‍⚕️BARROS PSICOLOGÍA, Gabinete de psicoloxía especializado en trastornos do espectro autista e TDAH. Terapia individual e familiar, nenos e adolescentes, dificultades de aprendizaxe, problemas emocionais e de conduta, dificultades sexuais, terapia de parella...

Máis información BARROS PSICOLOGÍA:

✔️Barros Psicologia: https://www.barrospsicologia.com/

✔️Facebook: https://www.facebook.com/veronicabarrospsicologia

✔️Instagram: https://www.instagram.com/barrospsicologia/

️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast

Máis Información e entrevistas:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Twitter Mentions