Verónica Barros, BARROS PSICOLOGÍA. COMO CAMBIAR DE HÁBITOS:"Propoñer algo concreto, sen altas espectativas".

A psicóloga Verónica Barros explícanos como CAMBIAR DE HÁBITOS de forma eficaz. Temos que:

Marcarnos obxetivos realistas
Calquer esforzo conta
Acompañados obtemos maior implicación
Reforzarnos ao cumprir obxetivos
Reflexionar e coñecer alternativas".

"TEST DE LA GOLOSINA": https://www.youtube.com/watch?v=TZ0PWn4O2Lk

"LA RESISTENCIA", Jorge Ponce ofrece 500€ a unha persoa que pasa pola rúa: https://www.youtube.com/watch?v=ZdlxySR2y1w

Información BARROS PSICOLOGÍA:

✔️Páxina Web: https://www.barrospsicologia.com/

✔️Facebook: https://www.facebook.com/veronicabarrospsicologia

✔️Instagram: https://www.instagram.com/barrospsicologia/

️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast

Máis Información:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas