022 – Penso, logo não durmo
Sala da Justiça
Portuguese - June 12, 2015 00:24 - 65.7 MB - ★★★★★ - 4 ratingsTV & Film Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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Nós vivemos em uma época onde é descolado falar que uma pessoa trabalha bastante e dorme quase nada. O que muitos não sabem é que dormir aumenta a sua produtividade, pois melhora o seu foco, memória, capacidade de discernimento e vários outros atributos.
No episódio de hoje falamos sobre o sono e como a tecnologia pode ajudar ou atrapalhar o seu descanso. Dá o play e vem com a gente!