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Psicología al Día

1,140 episodes - Spanish - Latest episode: 3 days ago -

En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast

Mental Health Health & Fitness
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Episodes

Estoy amargado por mi pareja

March 26, 2024 10:05 - 7 minutes - 3.79 MB

En este episodio vamos a descubrir que podemos hacer cuando nos sentimos frustrados y amargados con nuestra pareja

Manejar la ansiedad luego que mi pareja me pidió un tiempo

March 25, 2024 10:05 - 7 minutes - 3.71 MB

En este episodio vamos a conocer por qué sentimos ansiedad luego que nuestra pareja nos pidió un tiempo

Mi pareja no esta disponible emocionalmente

March 21, 2024 10:05 - 7 minutes - 6.92 MB

En este episodio vamos a conocer por que tu pareja no esta disponible emocionalmente y qué podemos hacer al respecto.

Señales miedo al abandono en pareja

March 20, 2024 13:06 - 8 minutes - 7.33 MB

En este episodio vamos a conocer cuales son las señales más tipicas que tiene una persona con miedo al abandono.

Señales de arrepentimiento tras una infidelidad

March 19, 2024 15:08 - 7 minutes - 3.45 MB

En este episodio vamos a conocer algunas señales de arrepentimiento necesarias para poder iniciar el camino de la sanación en pareja

Que hacer si tu pareja se aleja de ti

March 18, 2024 10:05 - 8 minutes - 7.61 MB

En este episodio vamos a conocer qué puedes hacer si sientes que tu pareja se aleja de ti

Red flag en una relación de pareja

March 17, 2024 11:31 - 8 minutes - 4.23 MB

En este episodio vamos a conocer algunos comportamientos que debes tener en cuenta a la hora de gestionar tu relación de pareja

Mi pareja no llena mis necesidades emocionales

March 16, 2024 10:25 - 7 minutes - 3.45 MB

En este episodio vamos a conocer por qué tu pareja no llena tus necesidades emocionales y qué puedes hacer al respecto.

Mi pareja es agresiva al hablar

March 14, 2024 10:41 - 7 minutes - 7.13 MB

En este episodio vamos a conocer por qué tu pareja es agresiva al hablar y qué puedes hacer al respecto.

Mi pareja habla mucho y no se que hacer

March 13, 2024 16:54 - 8 minutes - 7.56 MB

Que nuestra pareja se comunique es lo ideal, pero cuando solo es constante monologo es algo que debemos solucionar en este episodio te comento

Me molesto por todo lo que hace mi pareja

March 11, 2024 13:01 - 8 minutes - 8.02 MB

Si te sientes frustrado con cada cosa que hace tu pareja incluso si es bueno este episodio es para ti

Como tomar decisiones en pareja

March 10, 2024 10:05 - 8 minutes - 7.78 MB

Las decisiones son necesarias, de alguna manera cada decisión va formando el nuevo camino a recorrer en la relación en este episodio vamos a conocer de qué se trata tomar decisiones en pareja.

¿Es bueno darse un tiempo en pareja?

March 09, 2024 11:23 - 8 minutes - 7.73 MB

Siempre hemos escuchado aquello de "Vamos a darnos un tiempo" en este episodio lo revisamos a fondo.

Mi pareja me trata mal pero dice que me ama

March 08, 2024 10:05 - 8 minutes - 7.6 MB

Hay relaciones donde dicen amarnos pero el trato diario es realmente tóxico. En este episodio vas a conocer algunas causas de esto y qué puedes hacer al respecto.

No podemos estar juntos pero nos queremos

March 07, 2024 11:46 - 9 minutes - 8.45 MB

En este episodio analizamos cuando no podemos estar con la persona que queremos

Le tengo miedo al compromiso ¿Qué hago?

March 07, 2024 10:05 - 8 minutes - 7.41 MB

En este episodio vamos a explorar que significa realmente el compromiso con una pareja

Gestionar los comentarios negativos de nuestra pareja

March 06, 2024 10:05 - 7 minutes - 7.1 MB

En este episodio vamos a comprender el poder de las palabras y cómo nos pueden afectar.

Como calmar a tu pareja cuando esta enojado

March 05, 2024 10:05 - 9 minutes - 8.79 MB

Si tu pareja está enojada con mucha ira contenida tienes que comenzar a calmarte tu, en este episodio vamos a conocer algunas alternativas

Microagresión Mansplaning

March 04, 2024 10:46 - 9 minutes - 8.6 MB

El mansplaning es una forma de microagresion donde el hombre asume que la mujer no conoce o no puede conocer sobre un tema y de manera poco amable comienza a explicarle

Como manejar el estrés emocional

March 01, 2024 10:05 - 9 minutes - 8.86 MB

En este episodio vamos a conocer por qué existe el estrés emocional y qué podemos hacer para enfrentarlo.

¿Es posible tener una relación a distancia?

February 29, 2024 10:05 - 9 minutes - 9.13 MB

En este episodio vamos a conocer cuales son los limites y lo que debemos aceptar de una relación a distancia.

Mi ex pareja quiere mantener el contacto

February 28, 2024 10:50 - 9 minutes - 8.66 MB

Por qué tu ex pareja desea tanto mantener el contacto? En este episodio vamos a conocer algunas razones.

Tengo adicción al pensamiento ¿Qué hago?

February 26, 2024 10:05 - 7 minutes - 7.26 MB

En este episodio vamos a conocer por que tienes adicción al pensamiento y qué puedes hacer al respecto.

Green Flags en pareja

February 25, 2024 15:57 - 8 minutes - 7.95 MB

Siempre hablamos sobre las red flags o puntos a tener en cuenta. En este episodio tocamos lo contrario sobre lo que tenemos que valorar de una relación sana

Como resolver los problemas de pareja

February 21, 2024 10:05 - 11 minutes - 10.1 MB

En este episodio vamos a conocer cómo podemos resolver los problemas en la pareja

Tengo miedo al compromiso en pareja y no se qué hacer?

February 20, 2024 11:17 - 9 minutes - 8.44 MB

En este episodio vamos a conocer por qué tienes miedo al compromiso en una relación de pareja

Aprender a manejar la critica

February 18, 2024 10:05 - 8 minutes - 7.81 MB

Si sientes que todos te critican en este episodio vamos analizar porque tienes esa percepción y qué puedes hacer al respecto.

Cuando debemos ir a terapia de pareja

February 16, 2024 10:05 - 10 minutes - 9.42 MB

En este episodio vamos a conocer las señales más importantes que necesitamos saber para tomar la decisión de ir a terapia

Causas dependencia emocional en la pareja

February 15, 2024 09:33 - 8 minutes - 7.5 MB

En este episodio vamos a conocer las principales causas de dependencia emocional en pareja y qué puedes hacer al respecto.

Señales de autoabandono en una relación de pareja

February 14, 2024 10:05 - 7 minutes - 7.31 MB

En este episodio vamos a conocer algunas señales de autoabandono en una relación de pareja.

Qué es la sobrecompesación en pareja

February 13, 2024 10:37 - 7 minutes - 7.03 MB

Cuando nos sentimos inferiores actuamos de diversas formas. En este episodio hablaremos de la sobrecompensación como mecanismo de defensa.

Mi pareja me invalida emocionalmente

February 11, 2024 10:05 - 7 minutes - 6.9 MB

En este episodio vamos a conocer por que mi pareja me invalida emocionalmente y qué podemos hacer al respecto.

Como establecer limites sanos en una relación de pareja

February 10, 2024 10:05 - 8 minutes - 7.42 MB

En este episodio vamos a conocer cómo podemos establecer limites sanos en una relación de pareja.

Mi pareja es manipuladora

February 09, 2024 10:32 - 7 minutes - 7.27 MB

En este episodio vamos a conocer a nuestra pareja si es o no manipuladora y qué podemos hacer al respecto.

Mi pareja no tiene amigos

February 08, 2024 10:05 - 7 minutes - 7.23 MB

En este episodio vamos a conocer las principales causas que hace que tu pareja no tenga amigos y qué puedes hacer tu para ayudarle

Mi pareja no quiere hablar de nada conmigo

February 07, 2024 10:05 - 7 minutes - 6.95 MB

En este episodio vamos a conocer por qué tu pareja no quiere hablar contigo y qué puedes hacer al respecto.

Me he convertido en la madrastra. ¿Qué hago?

February 06, 2024 10:16 - 8 minutes - 7.65 MB

En este episodio vamos a explorar que significa convertirse en la madrastra de los hijos de tu pareja.

Mi pareja es celosa?

February 03, 2024 10:05 - 8 minutes - 7.99 MB

En este episodio vamos a conocer las señales más evidentes de una persona celosa y qué decisiones puedes tomar

Señales para terminar una relación de pareja

February 02, 2024 10:56 - 7 minutes - 7.3 MB

En este episodio vamos a conocer algunas señales que nos harán pensar que es bueno terminar con esta relación de pareja antes que se convierta en algo más tóxico.

Abuso economico en una relación de pareja

January 31, 2024 10:05 - 7 minutes - 7.13 MB

Abuso economico en una relación de pareja y qué puedes hacer al respecto.

MI pareja es intolerante a la frustración

January 30, 2024 19:28 - 8 minutes - 7.78 MB

Que hacer cuando nuestra pareja es intolerante a la frustración

Vivir con los suegros en la misma casa

January 30, 2024 10:05 - 7 minutes - 6.59 MB

En este episodio vamos a conocer como es vivir con los suegros y qué puedes hacer al respecto.

Señales pareja narcisista

January 29, 2024 10:05 - 9 minutes - 8.65 MB

En este episodio vamos a conocer las señales que determinan que nuestra pareja sea narcisista y qué puedes hacer al respecto.

Me molesta que mi pareja salga de fiesta sin mi

January 25, 2024 10:05 - 6 minutes - 6.29 MB

En este episodio vamos a conocer por qué molesta que mi pareja salga de fiesta sin mi

Mi pareja me presiona todo el tiempo y no se que hacer

January 24, 2024 11:44 - 7 minutes - 6.82 MB

En este episodio vamos a conocer por qué tu pareja te presiona y qué puedes hacer al respecto.

Siento indiferencia hacia mi pareja

January 23, 2024 10:05 - 8 minutes - 7.97 MB

En este episodio vamos a explicar por qué sentimos indiferencia y qué podemos hacer al respecto.

Qué son las falsas necesidades?

January 22, 2024 10:05 - 7 minutes - 7.03 MB

Las falsas necesidades son todas aquellas ideas que nos han impuesto desde la familia y sociedad, acá las analizamos.

No soy feliz en pareja

January 21, 2024 10:05 - 7 minutes - 6.56 MB

En este episodio vamos a conocer por qué no eres feliz con tu pareja.

Quiero cambiar a mi pareja

January 20, 2024 10:05 - 7 minutes - 6.63 MB

En este episodio vamos a conocer si esa sensación de querer cambiar a la pareja es necesario o aceptarla tal cual es

Diferencia entre pasión y amor de pareja

January 19, 2024 10:05 - 9 minutes - 8.59 MB

En este episodio vamos a conocer las Diferencia entre pasión y amor de pareja y por qué es importante priorizar el amor por encima de cualquier otro elemento.