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168 episodes - French - Latest episode: 2 days ago -Ici on parle d'entrainement, de nutrition, d'habitudes de vie et de mindset đ
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Episodes
157. Mélodie Bouchard - Ta consultation avec un médecin de famille (stress, insuline, mode de vie)
April 22, 2024 10:00 - 1 hour - 60.5 MBCette semaine sur le podcast, je reçois MĂ©lodie Bouchard. MĂ©lodie est mĂ©decin de famille et nous discutons de pleins de sujets reliĂ©s Ă la santĂ©. Tous nos liens sont ici đ â â â https://linktr.ee/centreagbâ â â Merci pour ton Ă©coute đ â â â â â â â
156. Simon & Jérémie - La dissonance cognitive dans le monde fitness
April 16, 2024 10:00 - 59 minutes - 44.7 MBCette semaine sur le podcast, je reçois JĂ©rĂ©mie & Simon, kinĂ©siologues et fondateurs de l'entreprise Kinvolve Fitness. Nous parlons de la dissonance cognitive dans le monde du fitness. Pour suivre Kinvolve Fitness : Instagram : https://www.instagram.com/kinvolve.fitness/ Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100088012652941 Tous nos liens sont ici đ â â https://linktr.ee/centreagbâ â Merci pour ton Ă©coute đ â â â â â â â
155. Philippe Massicotte - L'impact de nos croyances & notre mindset
April 08, 2024 10:00 - 1 hour - 60.6 MBCette semaine sur le podcast, je reçois Philippe Massicotte, fondateur de l'entreprise PM Fitness. Philippe a de solides connaissances en programmation neuro-linguistique (PNL) et nous profitons de son expertise pour parler de croyances, d'identitĂ© et de mindset. Pour suivre Philippe : Instagram : https://www.instagram.com/philmassico/ Facebook : https://www.facebook.com/philmassico/ Tous nos liens sont ici đ â https://linktr.ee/centreagbâ Merci pour ton Ă©coute đ â â â â â â â
154. Valérie Fradette - Vie de couple & entrepreneuriat
April 01, 2024 10:00 - 49 minutes - 37.5 MBCette semaine sur le podcast je reçois ValĂ©rie, ma blonde & mon deuxiĂšme cerveau. Nous parlons de vie de couple, de communication et d'entrepreneuriat. Si tu veux interagir avec nous, n'hĂ©site pas Ă nous Ă©crire. Tous nos liens sont ici đ â â https://linktr.ee/centreagbâ â Merci pour ton Ă©coute đ â â â â â â â â
153. Marc-Antoine Roussel - L'attitude gagnante
March 25, 2024 10:00 - 54 minutes - 50.2 MBCette semaine sur le podcast, je reçois Marc-Antoine Roussel, kinĂ©siologue, confĂ©rencier et spĂ©cialiste en prĂ©paration mentale. Marc-Antoine nous explique c'est quoi le modĂšle de l'attitude gagnante. Pour suivre Marc-Antoine : Instagram : https://www.instagram.com/laissetamarc/ Facebook : https://www.facebook.com/laissetamarc Tous nos liens sont ici đ â https://linktr.ee/centreagbâ Merci pour ton Ă©coute đ â â â â â â â
152. 39 jours aprÚs mon opération à l'épaule (update, rehab, défi)
March 19, 2024 10:00 - 22 minutes - 20.7 MBCette semaine sur le podcast, je fais un update 39 jours aprĂšs mon opĂ©ration Ă l'Ă©paule gauche survenue le 8 fĂ©vrier dernier. Si tu veux interagir avec moi, n'hĂ©site pas Ă m'Ă©crire. Tous nos liens sont ici đ â https://linktr.ee/centreagbâ Merci pour ton Ă©coute đ â â â â â â â
151. Vincent Perron - 3 erreurs Ă ne pas faire au gym
March 11, 2024 10:00 - 1 hour - 79.4 MBCette semaine sur le podcast, je reçois Vincent Perron, kinĂ©siologue et fondateur de l'entreprise VIP Training. Nous partageons quelques erreurs Ă ne pas faire au gym en 2024. Pour suivre VIP Training : Instagram : https://www.instagram.com/vip_training_/ Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100084963450769 Tous nos liens sont ici đ https://linktr.ee/centreagb Merci pour ton Ă©coute đ â â â â â â
150. C'est quoi ta vision 5 ans ?
March 04, 2024 11:00 - 17 minutes - 15.1 MBAs-tu dĂ©jĂ pris un moment pour imaginer ta vie dans les 5 ou 10 prochaines annĂ©es ? Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â â â â â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â â â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â â â â â â â â â â â â ------------------------------- Pour nous suivre : Facebook : â â â https://www.facebook.com/CENTREAGB/â â â Instagr...
149. Update sur ma bad luck au hockey (blessure, opération, mindset)
February 15, 2024 19:19 - 22 minutes - 18.3 MBUpdate sur qu'est ce qui s'est passĂ© dans ma vie dans la derniĂšre semaine. J'ai subi une opĂ©ration Ă l'Ă©paule, voici comment c'est arrivĂ©! Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â â â â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â â â â â â â â â â â ------------------------------- Pour nous suivre : Facebook...
148. Comment j'ai perdu 8 livres en 4 semaines ?
February 05, 2024 22:30 - 22 minutes - 17.3 MBDepuis le 8 janvier je suis en processus de perte de gras. Voici ce que j'ai appliquĂ© pour perdre 8 livres dans les 4 derniĂšres semaines. Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â â â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â â â â â â â â â â ------------------------------- Pour nous suivre : Facebook : â â ...
147. Mon top 3 suppléments ?
January 29, 2024 13:10 - 26 minutes - 21 MBC'est quoi la place des supplĂ©ments alimentaires en 2024 ? Dans le podcast de cette semaine, je donne mon point de vue sur l'industrie des supplĂ©ments alimentaires. Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â â â â â â â â â ------------------------------- Pour nous s...
147. Mon top 3 des suppléments pour une bonne santé
January 29, 2024 11:00 - 26 minutes - 21 MBC'est quoi la place des supplĂ©ments alimentaires en 2024 ? Dans le podcast de cette semaine, je donne mon point de vue sur l'industrie des supplĂ©ments alimentaires. Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â â â â â â â â â ------------------------------- Pour nous s...
146. Mathieu Baillargeon - 5 mythes dans le monde du fitness
January 22, 2024 11:00 - 59 minutes - 49.8 MBCette semaine sur le podcast, je reçois Mathieu Baillargeon, fondateur de l'Ă©quipe de bodybuilding Team MB Shred. Nous brisons quelques mythes sur le Fitness. N'hĂ©site pas si tu as des questions pour nous. Bonne Ă©coute. ------------------------------- Pour suivre Math : Instagram : https://www.instagram.com/team_mb_shred/ Facebook : https://www.facebook.com/teammbshred ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp...
145. Partir avec son coffre Ă outils chaque matin
January 15, 2024 13:58 - 16 minutes - 14.1 MBEst-ce que tu pars avec ton coffre Ă outil le matin ? La planification et l'organisation sont 2 concepts clĂ©s pour atteindre tes objectifs. Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â â â â â â â â ------------------------------- Pour nous suivre : Facebook : â â â https:...
144. Tu as 12 mois devant toi (mindset, résolutions, objectifs)
January 08, 2024 11:00 - 9 minutes - 8.72 MBVoici ton plan de match pour 2024! Tu as 12 mois devant toi, assure-toi de ne pas mettre tous tes oeufs dans le mĂȘme panier! Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â â â â â â â ------------------------------- Pour nous suivre : Facebook : â â â https://www.facebook.com...
143. Recap de l'année 2023
December 27, 2023 11:00 - 40 minutes - 33.1 MBCette semaine je fais un recap de l'annĂ©e 2023! Merci Ă tous ceux et celles qui ont Ă©coutĂ© le podcast en 2023. Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â â â â â â ------------------------------- Pour nous suivre : Facebook : â â â https://www.facebook.com/CENTREAGB/â â â In...
142. Dave Powell - Lever lourd c'est l'fun (powerlifting, mindset, entrainement)
December 18, 2023 12:00 - 1 hour - 54.9 MBCette semaine sur le podcast, je reçois Dave Powell, fondateur de l'entreprise GAMMA Performance, pour jaser de powerlifting. Si tu aimes lever lourd et que le monde du powerlifting t'intĂ©resse, tu vas certainement aimer ce podcast. N'hĂ©site pas si tu as des questions pour nous. Bonne Ă©coute. ------------------------------- Pour suivre Dave : Instagram (GAMMA) : â â â â â â https://www.instagram.com/gamma.performance/ Instagram Dave : https://www.instagram.com/d_powy/ Facebook : https:...
141. Melody Comtois-Bonin - La santé hormonale chez la femme
December 11, 2023 11:00 - 56 minutes - 43.1 MBCette semaine sur le podcast, je reçois pour une deuxiĂšme fois Melody Comtois-Bonin pour jaser de santĂ© hormonale pour les femmes. Si tu veux Ă©couter le premier podcast avec Melody, tu peux rechercher l'Ă©pisode #71. N'hĂ©site pas si tu as des questions. Bonne Ă©coute. ------------------------------- Pour suivre Melody : Instagram : â â â â â https://www.instagram.com/melody.nutrisante/?hl=en Facebook : https://www.facebook.com/coachingmelo/ NIH : â https://nihsupp.com/ Institut AAT : http...
140. Isabelle Bonin - L'importance de la planification
December 04, 2023 11:00 - 1 hour - 57.8 MBCette semaine sur le podcast, je reçois Isabelle Bonin, fondatrice de l'entreprise Short & Sweat pour parler de l'importance de la planification. Short & Sweat c'est une plateforme quĂ©bĂ©coise pour les gens occupĂ©s qui veulent intĂ©grer l'entraĂźnement Ă leur quotidien, pour un mode de vie sain et durable. Si tu sens que tu as besoin de planification, tu dois Ă©couter ce podcast. Bonne Ă©coute. ------------------------------- Pour suivre le Isabelle : Instagram : â â â â https://www.instagram...
139. Alexandre NĂ©ron - L'approche holistique Ă la perte de gras (NEAT, cheat meal, entrainement)
November 28, 2023 14:49 - 47 minutes - 36.6 MBCette semaine sur le podcast je suis avec coach Alex pour faire un court rĂ©sumĂ© de son week-end de formation avec Christian Thibaudeau, Ăric Falstrault, StĂ©phane AubĂ© et Paul GagnĂ©. Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â â â â â â ------------------------------- Pour n...
138. Marie Lou Vachon - La transformation physique pour les mamans
November 20, 2023 11:00 - 1 hour - 50.8 MBCette semaine sur le podcast, je reçois Marie Lou Vachon, fondatrice de l'entreprise Reverse Coaching pour parler de transformation physique pour les mamans et les femmes occupĂ©es. Si tu es une maman ou bien une femme occupĂ©e, cet Ă©pisode va certainement t'aider. Bonne Ă©coute. ------------------------------- Pour suivre le Marie Lou : Instagram : â â â https://www.instagram.com/reverse_coaching/ ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â â â â â https://cent...
137. Le Fit Cook - Cuisiner santé
November 13, 2023 11:00 - 59 minutes - 45.9 MBCette semaine sur le podcast, je reçois le Fit Cook pour jaser de cuisine santĂ©. Si tu veux bien manger pour le reste de ta vie, cet Ă©pisode va certainement t'aider. Bonne Ă©coute. ------------------------------- Pour suivre le Fit Cook : Instagram : â â https://www.instagram.com/lefitcook/?hl=fr ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â https://k...
136. Es-tu coachable ?
November 06, 2023 13:36 - 18 minutes - 14.8 MBCette semaine sur le podcast je te pose une question que tu dois absolument te poser avant de dĂ©buter un suivi avec un coach : Es-tu coachable ? Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â â â â â ------------------------------- Pour nous suivre : Facebook : â â â https://www.fa...
135. Hugo Lapointe - 3 conseils pour réussir ta transformation physique
October 30, 2023 10:00 - 55 minutes - 43.5 MBCette semaine sur le podcast, je reçois Hugo Lapointe, coach chez HL Performance afin de partager 3 conseils pour rĂ©ussir ta transformation physique. Si tu as des questions, n'hĂ©site pas Ă communiquer avec nous. Bonne Ă©coute. ------------------------------- Pour suivre Hugo : Instagram : â https://www.instagram.com/lappy_hlperformance/ ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â â â Rendez-vous avec u...
134. Samuel Lebreux - L'impact des réseaux sociaux sur le monde du fitness
October 23, 2023 10:00 - 1 hour - 58.4 MBCette semaine sur le podcast, je reçois Samuel Lebreux, kinĂ©siologue et fondateur de l'entreprise Optimum KinĂ©siologie pour discuter de l'impact des rĂ©seaux sociaux sur le monde de l'entrainement. Si tu as des questions, n'hĂ©site pas Ă communiquer avec nous. Bonne Ă©coute. ------------------------------- Pour suivre Samuel : Facebook : â â â â https://www.facebook.com/OptimumKine Instagram : https://www.instagram.com/optimum_kine/ ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gr...
133. Sursédentarité : Es-tu dans le 12 % ?
October 16, 2023 15:01 - 12 minutes - 10.2 MBCette semaine sur le podcast je parle de la «sursĂ©dentarité», un flĂ©au au Canada. Lien pour lire les articles : Radio-Canada : https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/1952515/sedentarite-cout-systeme-sante-etude-maladies Article sĂ©dentaritĂ© au Canada : https://www150.statcan.gc.ca/n1/pub/82-003-x/2022010/article/00002-fra.htm ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â Rendez-vous avec un membre de l'...
132. Stéphane Aubé - La nutrition pour la perte de gras
October 09, 2023 10:00 - 1 hour - 63.8 MBCette semaine sur le podcast, je reçois StĂ©phane AubĂ©, fondateur de l'entreprise Hungry For Victory pour discuter de nutrition pour la perte de gras. Si tu as des questions, n'hĂ©site pas Ă communiquer avec nous. Bonne Ă©coute. ------------------------------- Pour suivre StĂ©phane : Facebook : â â â https://www.facebook.com/hungryforvictory Instagram : https://www.instagram.com/hungry.for.victory/ ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â https://centreagb....
131. Soldat la semaine, party animal le week-end
October 02, 2023 14:50 - 13 minutes - 10.9 MBCette semaine je raconte ma soirĂ©e du 28 juillet dernier pour parler du concept du soldat la semaine et du party animal la fin de semaine. Bonne Ă©coute. ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â â â â â ------------------------------- Pour nous suivre : Facebook : â â â https://www.facebook.com...
130. C'est comme ta premiĂšre relation sexuelle
September 25, 2023 12:31 - 18 minutes - 15 MBCette semaine je te rappelle ta premiĂšre relation sexuelle pour faire un lien avec ton premier workout aprĂšs une longue absence. Bonne Ă©coute. ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â â â â â ------------------------------- Pour nous suivre : Facebook : â â â https://www.facebook.com/CENTREAGB...
129. L'influence que nous avons sur les gens
September 18, 2023 10:00 - 12 minutes - 10.4 MBCette semaine je raconte une petite histoire banal sur le brossage de dents chez AGB afin de dĂ©montrer que nous avons une influence sur la vie des gens sans mĂȘme le savoir. Bonne Ă©coute. ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â â â â â ------------------------------- Pour nous suivre : Face...
128. Le ralentissement involontaire pour la prise de masse
September 12, 2023 13:37 - 3 minutes - 3.09 MBLe ralentissement involontaire lors de tes derniĂšres rĂ©pĂ©titions est un phĂ©nomĂšne hyper important pour la croissance musculaire. Que tu sois une femme ou un homme, nous voulons voir un ralentissement involontaire dans la plupart de tes mouvements lorsque tu seras au gym. Si tu as des questions, n'hĂ©site pas Ă communiquer avec nous. Bonne Ă©coute. ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â â â â Rendez-vous ave...
127. Luc Plante - L'impact du stress sur la digestion
September 04, 2023 10:00 - 1 hour - 56.3 MBDans le podcast de cette semaine, je reçois le naturopathe Luc Plante pour parler de l'impact du stress sur la digestion. Luc a un solide parcours dans le monde de l'entrainement, ça fait 30 ans qu'il s'entraine, il a fait du bodybuilding et présentement il se spécialise avec la santé digestive. Si tu as des questions, n'hésite pas à communiquer avec nous. Bonne écoute. ------------------------------- Pour suivre Luc : Instagram : https://www.instagram.com/lucplante_nd/ Facebook : ...
126. Les 3 marches de 10 minutes
August 29, 2023 14:51 - 15 minutes - 12.9 MBDans le podcast de cette semaine, je te partage des conseils pour ajouter des pas dans ta journĂ©e afin d'avoir une meilleure composition corporelle. Si tu t'entraines et tu veux devenir la version 2.0 de toi-mĂȘme, Ă©coute ce podcast. Merci pour ton Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â â ...
125. Jean-Simon Lalancette - L'entrainement vu par un cardiologue
August 21, 2023 18:40 - 1 hour - 54 MBDans le podcast de cette semaine, je reçois mon ami Jean-Simon Lalancette qui est cardiologue pour jaser de l'impact de l'activitĂ© physique sur notre santĂ©. Si tu t'entraines et que la santĂ© c'est important pour toi, tu dois Ă©couter ce podcast. Merci pour ton Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_se...
124. Fais le contraire de ce que tout le monde font
August 14, 2023 10:00 - 31 minutes - 26.3 MBDans le podcast de cette semaine, je donne te partage mon point du vue sur la citation suivante : « fais l'opposĂ© de ce que les autres font ». Si tu t'entraines et tu veux devenir la version 2.0 de toi-mĂȘme, Ă©coute ce podcast. Merci pour ton Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â --------...
123. Michaël Chagnon - Le développement sportif chez les jeunes
August 07, 2023 10:00 - 1 hour - 61.5 MBDans le podcast de cette semaine, je reçois pour une deuxiÚme fois Michaël Chagnon pour parler du développement sportif chez les jeunes québécois et québécoises. Nous parlons principalement de préparation physique pour les jeunes mais aussi du problÚme auquel le Québec fait face actuellement lorsqu'il vient le temps de développer des athlÚtes professionnels. Si tu as des questions, n'hésite pas à communiquer avec nous. Bonne écoute. ------------------------------- Pour suivre Michaël C...
122. Les «Dad Bod» c'est de la Bull**it (pep talk, motivation, leadership)
August 01, 2023 10:00 - 26 minutes - 21.4 MBDans le podcast de cette semaine, je donne mon opinion sur les «Dad Bod». Pourquoi les p'tites bedaines de pĂ©re c'est de la bull**it. Merci pour ton Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â ------------------------------- Pour nous suivre : Facebook : â â â â https://www.facebook.com/CENTREAG...
121. Laurie Forbes - L'hypertrophie chez les femmes
July 25, 2023 10:02 - 1 hour - 60.8 MBDans le podcast de cette semaine, je reçois Laurie Forbes, coach chez Quantum Training. Nous parlons principalement de la musculation chez les femmes et nous donnons des conseils pour garder le cap sur ses objectifs. Si tu as des questions, n'hésite pas à communiquer avec nous. Bonne écoute. ------------------------------- Pour suivre Laurie & Quantum Training : Instagram (Quantum Training) : https://www.instagram.com/quantumtraining/?hl=fr-ca Instagram (Laurie Forbes) : https://w...
120. L'argent et les priorités
July 19, 2023 13:19 - 20 minutes - 17.4 MBDans le podcast de cette semaine, je parle d'argent et des prioritĂ©s que nous avons dans la vie. Je suis curieux, es-tu d'accord avec moi ? Merci pour ton Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â ------------------------------- Pour nous suivre : Facebook : â â â â https://www.facebook.com/...
119. Hugo Lecavalier - Les effets de la créatine sur la prise de masse
July 12, 2023 10:00 - 38 minutes - 31.1 MBDans le podcast de cette semaine, je reçois Hugo Lecavalier, fondateur de l'entreprise HL Performance, une équipe de coaching spécialisée dans la transformation physique. Nous parlons des effets de la créatine sur la prise de masse musculaire. Si tu as des questions, n'hésite pas à communiquer avec nous. Bonne écoute. ------------------------------- Pour suivre Hugo et HL Performance : Facebook : https://www.facebook.com/hlperformancecoaching Instagram : https://www.instagram.com/hlp...
118. 3 leçons que j'ai apprises dans la derniÚre année
July 03, 2023 10:00 - 29 minutes - 24.5 MBDans le podcast de cette semaine, je partage 3 leçons que j'ai apprises en tant qu'entrepreneur dans la derniĂšre annĂ©e. Ces leçon vont Ă©galement t'aider dans ton processus de transformation physique. Voici les 3 leçons : - Ăa va ĂȘtre 10 x plus difficile que tu penses - Ce qui fonctionnait hier ne fonctionnera pas demain - Le changement d'identitĂ© Si tu as des questions, n'hĂ©site pas Ă communiquer avec nous. Bonne Ă©coute. ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours grat...
117. Pierre-Luc Perreault - Le rÎle des suppléments alimentaires en 2023
June 21, 2023 17:08 - 1 hour - 57.8 MBDans le podcast de cette semaine je reçois Pierre-Luc Perreault, fondateur de l'entreprise Ănergie PLP. Pierre-Luc a beaucoup de connaissances sur le monde des supplĂ©ments et il nous partage sa vision sur l'industrie des supplĂ©ments alimentaires. Voici quelques sujets abordĂ©s : - Le rĂŽle des supplĂ©ments alimentaires en 2023 - Son top 3 supplĂ©ments - Avoir le bon mindset dans la vie - Les champignons magiques - Et bien plus. Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour suiv...
116. No way que c'est plus difficile d'aller au gym l'été
June 12, 2023 19:49 - 25 minutes - 20.5 MBContrairement Ă ce que plusieurs pensent, ce n'est pas vrai que c'est plus difficile s'entrainer l'Ă©tĂ©. En plus, je te donne 5 conseils pour garder le cap sur ton entrainement durant l'Ă©tĂ©. Pour essayer le Javorek's Complex Training đ https://www.youtube.com/watch?v=RSCuV98DYtA Si tu as des questions, n'hĂ©site pas Ă communiquer avec nous. Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â Rendez-vous av...
115. Alexandra Gendron - Le rĂŽle d'un bon coach
June 05, 2023 15:20 - 1 hour - 63.5 MBDans le podcast de cette semaine je reçois Alexandra Gendron, kinĂ©siologue et fondatrice de l'entreprise AGKIN. Nous parlons principalement du rĂŽle d'un bon coach. Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour suivre AGKIN : Instagram : https://www.instagram.com/agkin.ca/ Facebook : â â â â â â https://www.facebook.com/agkinprive Site web : â https://www.agkin.ca/ ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â Re...
114. Une façon différente de voir notre alimentation
May 18, 2023 16:52 - 17 minutes - 15.9 MBDans le podcast de cette semaine, je parle du concept de manger comme un athlĂšte. Nous devrions voir notre alimentation comme une source de carburant pour performer au meilleur de nos capacitĂ©s. Si tu as des questions, n'hĂ©site pas Ă communiquer avec nous. Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_se...
113. Marc-Antoine Roussel - Q & A (Mindset, bonnes habitudes, constance & Ă©puisement)
May 08, 2023 10:30 - 1 hour - 54.3 MBDans le podcast de cette semaine je reçois mon ami Marc-Antoine Roussel pour une 6Úme fois sur le podcast. On répond à des questions que nous avons eu sur les réseaux sociaux. Voici quelques sujets abordés : - Mindset - L'épuisement sportif et professionnel - Comment aller loin dans un sport ou dans le bodybuilding - La création de bonnes habitudes - Notre ego c'est notre ennemi Bonne écoute! ------------------------------- Pour suivre Marc-Antoine : Instagram : https://www.i...
#112. Est-ce que tu dois couper tes glucides ?
May 01, 2023 10:47 - 18 minutes - 15.5 MBDans le podcast de cette semaine, je parle de la consommation de glucides. J'essaie de briser quelques conceptions que nous avons Ă propos des glucides. Si tu as des questions, n'hĂ©site pas Ă communiquer avec nous. Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â â -----------------------------...
#111. Les formules «Pré-Workout» : oui ou non ?
April 25, 2023 15:45 - 19 minutes - 16.4 MBDans le podcast de cette semaine, je parle des formules «PrĂ©-Workout». Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â â https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1â â â ------------------------------- Pour nous suivre : Facebook : â â â https://www.facebook.com/CENTREAGBâ â â Instagram gym : â â â https://www.instagram.com/centre_agb_training/â â â Ins...
#110. Jennifer Larouche - Les insectes, protéines de l'avenir
April 19, 2023 14:38 - 45 minutes - 35.2 MBDans le podcast de cette semaine je reçois la biologiste Jennifer Larouche de l'entreprise Ribozome, situĂ©e au Saguenay-Lac-Saint-Jean. Ribozome est une entreprise qui fait de l'Ă©levage de tĂ©nĂ©brions meuniers ayant pour objectif de produire Ă grande Ă©chelle des protĂ©ines durables Ă base d'insectes. Par la production de protĂ©ines de qualitĂ© Ă base dâinsectes, lâentreprise contribue Ă mettre en place des solutions alimentaires Ă long terme. Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pou...
#109. Mathieu Bouchard - Briser les mythes sur le cortisol
April 10, 2023 21:09 - 56 minutes - 47 MBDans le podcast de cette semaine je reçois Mathieu Bouchard pour jaser de l'impact du cortisol sur notre santĂ©. Bonne Ă©coute! ------------------------------- Pour suivre Mathieu : Instagram : â â â https://www.instagram.com/theholisticnd/ Facebook : â â â â https://www.facebook.com/mathieu.bouchard.775 ------------------------------- Pour rĂ©server ton cours gratuit : â â https://centreagb.fliipapp.com/user/registerâ â Rendez-vous avec un membre de l'Ă©quipe AGB : â â https://centreagb.fliipapp.c...