#91. Patrick Gagnon - Les bienfaits de la musculation
Podcast AGB
French - November 14, 2022 11:30 - 1 hour - 59.8 MBHealth & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Dans le podcast de cette semaine, je reçois Patrick Gagnon pour parler de myokines, des bienfaits de l'entrainement et de l'avantage de faire de la musculation.
Comme mentionné dans le podcast, voici quelques liens utiles :
Comment et pourquoi les humains brûlent des calories :
Pourquoi tu ne perds pas de poids seulement avec l'exercice physique :
Pourquoi tu ne perds pas de poids seulement avec l'exercice physique (lien #2) :
Bonne écoute 💪
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