#72. Jean-Philippe Moisant - La réathlétisation
Podcast AGB
French - December 06, 2021 12:00 - 52 minutes - 37.8 MBHealth & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Dans ce podcast, je reçois le kinésiologue et préparateur physique Jean-Philippe Moisant pour parler de la réathlétisation, une étape qui consiste à reprendre son activité sportive en réadaptant son corps à l'exercice physique et à ses exigences. En parallèle, un travail important sur la prévention des blessures et/ou de ses récidives est planifié.
Au menu :
- C'est quoi la réathlétisation ?
- Les différents patrons moteurs
- L'importance de renforcer son «core»
- La prévention de blessures
- Et bien plus.
-------------------------------
La mission du podcast est de t'offrir les bons outils pour exploiter ton plein potentiel via l'entrainement et l'adoption de saines habitudes de vie🍎
-------------------------------
Pour suivre Jean-Philippe :
Facebook : https://www.facebook.com/romathletique/
Instagram : https://www.instagram.com/romathletique/
-------------------------------
Pour me suivre :
Facebook : https://www.facebook.com/AGBKIN
Instagram : https://www.instagram.com/alexandregagnonbouchard/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCSOufgw58EuW5b3KxTcLOBQ
Site web : www.alexandregagnonbouchard.com
Code Promo AGB : PODCASTAGB pour obtenir 15% de rabais sur les articles dans ma boutique en ligne : www.alexandregagnonbouchard.com
Code Promo : AGB15 pour obtenir 15% de rabais sur ton magasinage chez Shop Santé : https://shopsante.ca/
-------------------------------
Crédit Beat Outro & Intro BR!CE - Big Apple
Pour suivre BR!CE :
Instagram : https://www.instagram.com/prodby.brice/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIEpzEqliM-RtRxGDc4Tt8Q
Beat Store : https://www.beatstars.com/bricemanoussis/tracks
-------------------------------
Merci pour ton écoute 💪