![Holistisk Hälsa med PLC artwork](https://is2-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts124/v4/93/f9/50/93f950e1-dc41-fc45-3543-674adb453105/mza_3233170902973829829.png/100x100bb.jpg)
#110 - Jonas Bergqvist, Grundare av Paleo Institute
Holistisk Hälsa med PLC
Swedish - August 12, 2023 19:37 - 1 hour - 128 MBHealth & Fitness Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Jonas Bergqvist är grundare av Paleo Institute och har bland annat skriv boken "Ät & Lev Paleo". Han har coachat hundratals individer inom funktionsmedicin, biohacking och självledarskap. I detta samtalet pratar vi om hur vi kan lära oss från vårt ursprung för att bli mer friska och lyckligare i dagens samhälle. Vi zoomar ut och ser dagens hälsoproblem genom stenålders/paleolinsen. Vad har vi som människosläkte glömt bort kring vårt ursprung och hur vi kan leva mer hälsosamma liv? Det pratar vi om i detta samtalet.
Här hittar du Jonas:
https://www.jonasbergqvist.se/
Var med oss på vårt gratis event i Uddevalla nu på lördag den 19/8:
Klicka här för att läsa mer om eventet:
Anmälan till eventet sker via mail: [email protected]
Detta avsnittet är sponsrat av Pureness. Använd koden "plcpodden" när du handlar på
https://pureness.se
när du checkar ut i kassen för att få 20% rabatt på alla artiklar.
Har du feedback/frågor tips till podden? Maila oss på:
[email protected]
Intresserad på att veta mer om oss på PLC? Klicka på länken nedan för att hitta till vår hemsida och våra andra sociala medier:
https://linktr.ee/PremiumLifestyleClub