PALLAS Tagestipp
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Episodes
1. Woche, Dienstag
April 16, 2024 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Nachdem ich nun schon mal auf diesem Planeten lebe, habe ich zwei Möglichkeiten. Die eine ist die, dass ich mich hinsetze, weine und verzweifle, und die andere ist die, dass ich ab und zu tief in mich hineinhöre, ob ich eine Antwort darauf bekomme, wie ich mein Leben wesentlich gehaltvoller und lebenswerter gestalten kann. Ich entschließe mich für die zweite Möglichkeit und werde nun dafür aufgeschlossen sein, was mir meine innere Sti...
1. Woche, Montag
April 15, 2024 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Auch wenn ich manchmal das Gefühl habe, zu kurz gekommen zu sein oder meine, dass es anderen Menschen besser geht als mir, so möchte ich nicht wirklich mit einem anderen Menschen tauschen. Sobald ich die Geschichte eines anderen genauer kenne, wird mir klar, dass es ihm nicht besser ergangen ist als mir, sondern nur anders. Schließlich weiß ich nicht, was im anderen wirklich vorgeht. Ich weiß nicht, welche Ängste, Sorgen und inneren Z...
9. Woche, Mittwoch
March 20, 2024 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich kann es meinem Körper leicht oder schwer machen, gesund zu bleiben. Am leichtesten hat es mein Körper, wenn er nichts zu verarbeiten braucht, was ihn belastet. Ich weiß selbst am besten und ganz genau, was ich sein lassen sollte, und genau das werde ich ab heute auch tun. Nicht unbedingt in einem großen Schritt, aber jeden Tag ein wenig mehr, sodass ich das tägliche Erfolgserlebnis habe, einen positiven Trend zu sehen. Ab heute will...
9. Woche, Dienstag
March 19, 2024 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Warum will ich erst warten, bis mir mein Körper Anzeichen dafür gibt, dass ich mich ungesund ernährt habe, bevor ich 'vernünftig' werde? Ich brauche jedoch nicht jeden letzten Trend mitzumachen, was für meinen Körper gesund sein soll; denn ich weiß intuitiv, was für mich gut und was nicht gut ist. Wenn ich glaubwürdig darauf hoffen will, dass ich gesund und fit bleibe, dann muss ich auch meine Ernährung entsprechend darauf einstellen. H...
9. Woche, Montag
March 18, 2024 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Mir wird klar, dass mein Körper Bewegung braucht - und zwar im Freien. Ich möchte meinen Körper täglich mit Sauerstoff versorgen - nicht nur durch die Lunge, sondern auch durch die Poren. Ich weiß, dass das gut für meinen Körper ist, und da ich nicht nur alt werden, sondern auch jung bleiben möchte, werde ich ab heute konsequent dafür sorgen, genügend Sauerstoff im Freien zu bekommen. Ich treffe die Entscheidung: Heute verschaffe ich mi...
5. Woche, Samstag
February 24, 2024 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "In dieser Woche habe ich erkannt, dass es nicht nur darum geht, einfach dankbar zu sein, sondern auch darum, selbst etwas Konkretes dafür tun zu können und auch zu tun, damit ich anschließend für mein Ergebnis dankbar sein kann. Ich habe erkannt, dass alle berühmten Persönlichkeiten nicht als berühmte Persönlichkeiten begonnen haben, sondern sich zuerst auf ihre Talente und Fähigkeiten besannen, ihrem inneren Ruf folgten und dann viel s...
5. Woche, Freitag
February 23, 2024 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich weiß, dass ich hier und da Angst habe, dass ich nicht 'nein' sagen kann und mich deshalb nicht so verhalte, wie ich mich verhalten möchte. Außerdem erkenne ich, dass dies einer der Gründe sein könnte, warum ich nicht aus echter Überzeugung daran glauben kann, dass andere ein Gewinn für mich sind. Und wie will ich daran glauben können, dass ich ein wirklicher Gewinn für andere sein kann, wenn ich nicht hinter dem stehe, was ich zuges...
5. Woche, Donnerstag
February 22, 2024 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich habe jedesmal zwei Möglichkeiten, wenn ich einem anderen begegne. Ich kann davon ausgehen, dass er mich nur ärgern will, mich ausnutzen will oder nur eine Last für mich ist. Oder ich kann davon ausgehen, dass er ein Gewinn für mich ist. Ich weiß, dass ich mit dem, was ich von vornherein annehme, recht haben will und dass meine Aufmerksamkeit somit das bestätigen will, was ich erwarte. Da dies so ist, will ich mir diese Funktion zunu...
5. Woche, Mittwoch
February 21, 2024 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte erkennen und anerkennen, dass kein Mensch wirklich gegen mich sein kann, wenn ich dies nicht in meiner inneren Einstellung zulassen will. Es liegt an mir und meiner Einstellung, wie ich die Situationen beurteile. Ab heute will ich immer deutlicher und früher erkennen, dass alles und jeder dazu beiträgt, mich zu fördern. Ja, Alles und Jeder trägt dazu bei, mich zu fördern. Wer mich lobt und es ehrlich meint, baut mein Selbstwe...
5. Woche, Dienstag
February 20, 2024 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte nun mein Leben immer gezielter auf das ausrichten, was ich als wünschenswert ansehe, und es nicht mehr länger damit vergeuden, zu beweisen, dass ich irgendetwas nicht kann oder nicht habe. Natürlich kann ich nicht wirklich alles erreichen und auch nicht alles haben, aber ich brauche auch nicht alles zu erreichen und auch nicht alles zu besitzen. Ich brauche nur das zu erreichen, was zu mir und meiner Persönlichkeit passt. Von...
5. Woche, Montag
February 19, 2024 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich brauche kein Mahatma Gandhi, kein Albert Schweitzer, keine Mutter Theresa und auch niemand anders zu sein, um meine Erfüllung zu finden. Ich brauche nur heute an mir zu arbeiten und einen Schritt näher an meine Idealvorstellung von dem zu kommen, der ich als Mensch sein möchte. Ich möchte, dass ich mich ab heute so annehme, wie ich heute bin, damit ich genügend motiviert bin, morgen den nächsten Schritt zu gehen. Auch ohne Mutter Th...
8. Woche, Montag
December 18, 2023 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte nicht nur meine Ziele erreichen, sondern ich möchte meine Ziele mit den Mitteln erreichen, dass ich dennoch jeden Abend im Spiegel mir selbst ins Gesicht sehen kann. Ich möchte nicht anderen heimzahlen, was sie mir angetan haben, sondern erkennen, dass sie mir etwas gegeben haben, was ich auch als konstruktiven Wert erkennen und nutzen kann. Ich möchte mich von nun an immer konsequenter an die ´Goldene Regel´ halten; denn mir...
4. Woche, Freitag
December 23, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich bin sehr dankbar, dass von den Jahren, die noch vor mir liegen, kein Tag vergangen ist. Aus diesem Grund möchte ich ab heute jeden Tag meines Lebens nutzen. Ich mag Fehler machen, und es kann sein, dass ich auf die Nase falle, aber ich möchte mir auf keinen Fall später Vorwürfe machen müssen, etwas versäumt zu haben! Ab heute soll mein Leben erst richtig beginnen! Ja, ich will mein Leben wirklich leben. Ich will es nicht vertrödeln,...
4. Woche, Donnerstag
December 22, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte nicht länger zu den ´Jammerern´ gehören, sondern von heute an auch dazu beitragen, Mut, Hoffnung und Zuversicht zu vermitteln. Ich möchte keiner von denjenigen sein, die ständig motiviert werden müssen, sondern einer der wenigen, die sich selbst motivieren und sich für eine Aufgabe begeistern können. Es ist höchste Zeit zu begreifen, dass es im Leben nicht darum geht, wie ich am besten über die Runden komme, sondern darum, wi...
4. Woche, Mittwoch
December 21, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Jetzt verstehe ich noch besser, warum ich zumindest in mir selbst mit anderen Menschen in Harmonie sein sollte; denn nur dann habe ich das Gefühl, dass ich mein Leben selbst kontrollieren kann, anstatt von anderen kontrolliert zu werden. Nur dann kann ich daran glauben, dass andere nicht auf meinen Gefühlen herumtreten können, und nur dann kann ich daran glauben, dass ich der Macher und nicht das Opfer bin. Ich möchte also in Zukunft vi...
4. Woche, Dienstag
December 20, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich weiß nicht, wann mein letzter Tag gekommen sein wird, und ich weiß auch nicht, wann der letzte Tag meiner Mitmenschen gekommen sein wird. Ich möchte deshalb heute mit allen und somit an erster Stelle mit mir selbst ins Reine kommen. Ich möchte, dass ich nicht nur vergesse, vergebe und verzeihe; denn das wäre nur der halbe Weg. Ich möchte dankbar sein für das, was war; denn es hat dazu beigetragen, mich zu dem Menschen zu machen, der...
4. Woche, Montag
December 19, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte heute begreifen, dass ich den heutigen Tag nutzen sollte; denn es wird nie wieder eine bessere Zeit geben, und morgen kann es zu spät sein. Ich bin auf diesem Planeten im Vergleich zu Milliarden anderer Menschen, denen es schlechter geht als mir, ein wirklich begnadeter Mensch. Ich will ab heute nicht mehr so lange warten, bis ich - in welcher Angelegenheit auch immer - unter Druck komme, sondern im Hier und Jetzt etwas unter...
9. Woche, Samstag
November 05, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Nicht ab heute alles auf einmal, aber auf jeden Fall ab heute mit einem deutlichen Trend in die gesunde Richtung, und ich habe das Gefühl, dass ich wach geworden bin. Ich habe auch begriffen, dass ich nicht den Kopf hängen lassen und mich von der Lebensenergie abschneiden sollte, sondern mich stattdessen mit zusätzlicher Lebensenergie versorgen sollte. Es gibt in der Medizin Tausende von Beispielen, wie zwei Patienten mit genau denselbe...
9. Woche, Freitag
November 04, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich brauche mich nicht unbedingt jeden Tag zur Meditation zu setzen, wenn mir das nicht liegt. Aber ich kann mir jeden Tag zumindestens ein paarmal für 10 Sekunden bewusstmachen, dass ich nicht die Lebenskraft bin, sondern, dass die Lebenskraft mich durchfließt. Am besten stelle ich mir beim Ausatmen vor, dass mich Lebens-Energie durchfließt - als Licht - von Kopf bis Fuß. Diese einfache Übung kann ich mehrmals am Tag durchführen, und s...
9. Woche, Donnerstag
November 03, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich habe mich für ein langes und gesundes Leben entschlossen, und daran wird sich absolut nichts ändern - egal, was kommt! Ich will ab heute immer stärker darauf achten, dass ich dies auch so meine und werde deshalb darauf achten, wie ich mit mir umgehe, wie ich mit mir spreche und wie ich über mich denke. Ab heute will ich mir beweisen, dass ich wirklich daran glaube, ein langes und gesundes Leben zu führen, damit ich mich in diesem Le...
3. Woche, Dienstag
September 20, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte mir klarmachen, dass ich mich in der Vergangenheit nicht nur auf das Tagesbewusstsein zu verlassen brauchte, sondern auch noch einen Autopiloten zur Verfügung hatte, der jede Nacht die Kontrolle übernahm, damit mein Tagesbewusstsein sich immer wieder ausruhen konnte und für den nächsten Tag fit war. Darüber hinaus habe ich noch ein Super-, Hyper- oder Überbewusstsein, das offensichtlich die Kontrolle darüber hat, den Autopilo...
3. Woche, Montag
September 19, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte mir ein klareres Bild von dem machen, was wirklich Realität ist. Ich möchte mich also nicht nur darauf konzentrieren, was alles nicht gut zu laufen scheint, was alles nicht in Ordnung zu sein scheint, sondern auch auf das, was alles automatisch so gut läuft, dass ich es schon gar nicht mehr wahrnehme. Immer, wenn ich mir einreden will, dass ´immer´ und ´alles´ nicht in Ordnung ist, werde ich mich fragen: ´Was heißt immer, un...
11. Woche, Mittwoch
August 24, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich will es immer mehr aufgeben, andere zu kritisieren. Stattdessen will ich deren Potential erkennen und ihnen helfen, dort anzukommen, wo sie sich am liebsten selbst sehen. Natürlich setzt dies voraus, dass sie es auch wollen. Deshalb will ich keinen in irgendeine Richtung drängen, noch will ich andere überzeugen, überreden oder manipulieren. Ich habe erkannt, dass ich mir selbst im Weg gestanden habe, aber auch, dass es notwendig war...
11. Woche, Dienstag
August 23, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich ahne, dass ich mein Leben eines Tages selbstverantwortlich führen werde. Aber solange mich der Druck der vollen Selbsterkenntnis lähmen würde, ziehe ich es vor, nach wie vor auch anderen die Schuld zu geben, damit ich den Mut am Leben nicht verliere. Ich bin also dankbar für die Möglichkeit, einen Selbstschutz benutzen zu dürfen - den Selbstschutz der Schuldzuweisung. Allerdings bin ich mir darüber auch im klaren, dass ich für diese...
11. Woche, Montag
August 22, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Wenn ich mir vorstelle, dass ich mich mit allen anderen Menschen dieser Welt auf einer Reise befinde, auf der noch keiner angekommen ist und auf der jeder seinen eigenen Weg geht, dann will ich dankbar für den Fortschritt sein, den ich offensichtlich schon gemacht haben muss; denn ansonsten würde ich mich nicht mit dieser Thematik beschäftigen. Ich will also nicht traurig über das sein, was ich noch nicht erreicht habe, sondern dankbar ...
7. Woche, Mittwoch
July 27, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte mir heute klar darüber werden, was mir für heute wirklich wichtig ist, und mir jeden Tag einige kleine Ziele stecken, damit ich wenigstens jeden Tag das erreiche, was wirklich wichtig ist. Es geht nicht darum, mir vorzunehmen, dass ich mich nicht mehr ablenken lassen will, sondern darum, dass ich so viel 'Zielerreichungs-Energie' ausstrahle, dass schon in kurzer Zeit niemand mehr auf die Idee kommt, mich unterbrechen oder abl...
7. Woche, Dienstag
July 26, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte und kann in meinem Leben nicht ganz auf Wind verzichten. Stattdessen möchte ich vor allen Dingen hinzulernen, damit ich für jede Art von Wind immer fähiger werde. Ich möchte, dass ich den Wind immer besser einschätzen kann. Und vor allen Dingen möchte ich, dass ich den Wind für mich nutzen kann. Somit werde ich mehr und mehr Selbstvertrauen aufbauen und immer mehr zu der inneren festen Überzeugung kommen, dass ich alles gereg...
7. Woche, Montag
July 25, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Bevor ich mich darüber ärgere, dass ich immer wieder abgelenkt werde, möchte ich mir darüber klar werden, dass alle meine Mitmenschen Auftrieb für mich bedeuten. Wenn es keine Mitmenschen geben würde, würde ich für mein Leben auch keinerlei Auftrieb haben, und es wäre mir schon nach wenigen Tagen absolut langweilig. Natürlich kann ich mir die Art des Auftriebes nicht aussuchen, aber ich kann lernen, damit umzugehen. Ja, ich kann sogar l...
3. Woche, Mittwoch
June 29, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich habe mir nun oft genug eingeredet, dass das, was ich ändern möchte, sich nicht ändern wird. Ab heute ist nun damit Schluss. Ich will mir endlich klarmachen, dass die Vergangenheit Vergangenheit ist, und dass ich im Hier und Jetzt lebe. Ich bin auf diesem Planeten, damit ich hinzulernen und damit sich mein Leben Schritt für Schritt verändern kann, und zwar in die von mir gewünschte Richtung. Ich weiß, dass ich nicht alles kontrollier...
6. Woche, Sonntag
February 06, 2022 08:00Heute am Sonntag empfehle ich Ihnen eine Übung, damit Sie das, was Sie in dieser Woche erkannt haben, nun auch für sich in die Praxis umsetzen. Schreiben Sie am besten einmal auf: Wofür ich dankbar bin: Also, bis Montag, und übrigens: Wenn Sie sich fragen: "Wie kann ich mich noch viel mehr darauf konzentrieren, anstatt mich immer wieder von allem Möglichen und noch viel mehr Unmöglichen davon abbringen zu lassen?", werden Sie in der kommenden Woche einige Antworten auf diese Frage bekommen....
6. Woche, Samstag
February 05, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "In dieser Woche sind mir die Kraft und Bedeutung der Gedanken sehr klargeworden. Ich habe durch das Beispiel mit dem Zen-Meister gesehen (aus dem Buch "Die Macht der Dankbarkeit"), dass innere Harmonie nicht heißt, dass man sich zusammenreißen muss, und auch nicht, dass man etwas unterdrücken soll. Für mich heißt die Antwort, dass ich nicht meinen Gedanken unterliegen will, sondern, dass ich meinen Gedanken gegenüber überlegen sein will...
6. Woche, Freitag
February 04, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Mir wird klar, dass die Sprache, die mein Unterbewusstsein versteht, die Summe meiner Gedanken, Gefühle und Vorstellungbilder ist. Wenn ich mich also mit meinen Gedanken, Gefühlen und Vorstellungsbildern dort aufhalte, wo ich nicht hin will, dann kann dies mein Unterbewusstsein nicht wissen und will genau das, was ich nicht will, in mein Leben bringen. Deshalb ist die Dankbarkeit für das, was ich habe, und für das, was ich in meinem Leb...
6. Woche, Donnerstag
February 03, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte mir ab heute meiner Gedanken und Gefühle immer früher bewusst werden, damit ich wenigstens merke, womit ich mich beschäftige. Ich möchte viel selbstverantwortlicher mit meinen Gedanken umgehen und mich immer dann wieder auf die konstruktive Spur bringen, wenn ich mir bewusst werde, dass ich in destruktives Denken abgeglitten bin. Ich weiß, dass ich in der Vergangenheit oft anderen die Schuld gegeben habe, obwohl ich heute erk...
6. Woche, Mittwoch
February 02, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte nicht erst warten, bis ich in meinen negativen Gedanken so weit versunken bin, dass ich es überhaupt nicht mehr merke. Ich möchte schon beim kleinsten Ansatz von destruktiven Gedanken und Gefühlen Schluss machen und mich wieder konstruktiven Gedanken widmen. Deshalb möchte ich mir mehrmals am Tag klarmachen, wofür ich dankbar sein kann, um mich immer wieder in eine konstruktive Stimmung zu versetzen und mir somit eine lebensw...
6. Woche, Dienstag
February 01, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich bin nicht für die Gefühle anderer verantwortlich; denn es ist jedem selbst überlassen, ob er sich mit seinen Gefühlen identifizieren will oder nicht. Ich kann nur dann lernen, dass ich für meine Gefühle selbst verantwortlich bin, wenn ich auch anderen den Freiraum lasse, für ihre Gefühle verantwortlich zu sein. Ab heute nehme ich die Einstellung an: Ich bin nicht für die Gefühle anderer verantwortlich, genauso, wie andere nicht für ...
6. Woche, Montag
January 31, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich kann und will mein Leben nicht nach anderen ausrichten; denn erstens kann ich es sowieso nicht jedem rechtmachen, und zweitens bin ich auf der Erde, um für mich selbst herauszufinden, wo meine ´Goldene Mitte´ ist und wie mein Leben am besten funktioniert. Es ist für mich wichtig zu begreifen, dass jeder das Recht hat, so zu denken, wie er will; denn seine Gedanken wirken zuerst auf ihn selbst, und es liegt einzig und allein an mir, ...
5. Woche, Sonntag
January 30, 2022 08:00Heute am Sonntag empfehle ich Ihnen eine Übung, damit Sie das, was Sie in dieser Woche erkannt haben, nun auch für sich in die Praxis umsetzen. Schreiben Sie am besten einmal auf: 1. In welchen Situationen ich in der Vergangenheit zu schnell "ja" gesagt habe. 2. Womit und wie teuer ich dies bezahlt habe. 3. Wie ich dies in Zukunft vermeiden will. Also, bis Montag, und übrigens: Wenn Sie sich fragen: "Wie soll ich denn heute schon für meine Zukunft dankbar sein?", dann können Sie in der kom...
4. Woche, Samstag
January 22, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Irgendetwas ist in dieser Woche mit mir geschehen, und ich hoffe, dass es anhält; denn ich spüre plötzlich, dass mein Leben einen viel größeren Sinn hat, als ich bisher dachte. Ich war wohl zu sehr davon ausgegangen, dass mein Leben nur für mich eine Bedeutung hat. Ich habe nie zuvor - ich möchte fast sagen - erfühlt, was ich anderen Menschen sein und bedeuten könnte. Bisher habe ich meistens nur darüber gedacht, was mir das Leben zu ge...
3. Woche, Samstag
January 15, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich habe in dieser Woche erkannt, wie sehr ich mir in der Vergangenheit selbst im Weg gestanden habe. Ich habe erkannt, dass ich mir wirklich 'immer' eingeredet habe, dass 'alles' gegen mich ist, und ich habe erkannt, wie sehr ich selbst mein Leben in der Hand habe. Ich kann mir gut vorstellen, dass ich meine Zukunft nun viel zuversichtlicher angehen kann, und ich kann auch mehr daran glauben, dass ich Einfluss auf das nehmen kann, was ...
3. Woche, Freitag
January 14, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte es aufgeben, an Probleme zu denken und stattdessen sofort umschalten, um Lösungsmöglichkeiten zu produzieren. Der Grund, warum es ungelöste Situationen gibt, ist der, dass ich daran wachse und lerne, wie ich in Zukunft in ähnlichen Situationen von Beginn an viel besser damit umgehe. Und je früher ich hinzulerne, umso wertvoller werden diese Lösungsmöglichkeiten für mich sein; denn ich kann diese für den Rest des Lebens immer ...
3. Woche, Donnerstag
January 13, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte mich von nun an darauf einstellen, dass eine neue Realität auf mich wartet. Ich möchte nicht länger davon ausgehen, dass alles beim alten bleibt und ich nichts ändern kann, sondern dass sich immer dann etwas ändert, wenn ich etwas geändert habe. Ich brauche keine Angst mehr davor zu haben, dass ich wieder und wieder in derselben Schiene fahre; denn ich habe hinzugelernt und greife nun aktiv in mein Leben ein. Allein, nicht me...
2. Woche, Sonntag
January 09, 2022 08:00Heute am Sonntag empfehle ich Ihnen eine Übung, damit Sie das, was Sie in dieser Woche erkannt haben, nun auch für sich in die Praxis umsetzen. Schreiben Sie am besten einmal auf: 1. Was ist mir - trotzt aller Verluste im Leben - alles geblieben? 2. Für welche Lebensumstände kann ich heute dankbar sein? 3. Welche Träume hatte ich längst begraben, die nun wieder in den Bereich des Möglichen gerückt sind? Also, bis Montag, und übrigens: Wenn Sie begriffen haben, dass es sinnvoll ist, für die ...
2. Woche, Samstag
January 08, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Wenn ich es richtig verstanden habe, dann ging es in der zweiten Woche darum, dass ich aufhören soll, in der Gegenwart nach Ausreden zu suchen. Ich gebe gern zu, dass ich wirklich in keinem anderen Zeitalter gelebt haben möchte. Schließlich wäre die Wahrscheinlichkeit, dass ich als Untertan geboren worden wäre, um ein Vieltausendfaches größer als die Wahrscheinlichkeit, als König geboren worden zu sein. Ich erkenne auch, dass ich mit me...
2. Woche, Freitag
January 07, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Wenn ich so zurückdenke, dann war ich schon oft in unerwünschten Situationen, die ich leicht hätte vermeiden können. Ich möchte ab heute immer ehrlicher zu mir selbst sein und mich nur auf das einlassen, was ich auch vor mir selbst verantworten kann; denn ich werde es eines Tages auch selbst zu verantworten haben! Ich möchte, dass ich das, was ich ändern kann, auch ändere, und zwar gleich! Jedes Aufschieben bringt mir nur Nachteile. Abe...
2. Woche, Donnerstag
January 06, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Anstatt meine Aufmerksamkeit darauf zu lenken, wie es - wo auch immer - bergab geht, lenke ich meine Aufmerksamkeit auf die Situationen, die klar zeigen, dass es bergauf geht. Die Wahrheit ist, dass es überall auf der Welt ständig bergauf und bergab geht und dass es an erster Stelle darauf ankommt, worauf ich meine Aufmerksamkeit richte und vor allen Dingen, was ich daraus machen will. Ab heute will ich meine Aufmerksamkeit viel mehr au...
2. Woche, Mittwoch
January 05, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Natürlich kann ich mir auch heute wieder unzählige Situationen anschauen, die nicht in Ordnung sind. Natürlich kann ich mir auch heute wieder beweisen, dass das Leben es nicht gut mit mir meint. Aber es geht nicht darum, die Aufmerksamkeit auf das zu lenken, was nicht in Ordnung ist, sondern darum, die Aufmerksamkeit darauf zu richten, was Grund genug gibt, um dafür dankbar zu sein. Ich möchte also - genauso, wie man bei einem Radio den...
2. Woche, Dienstag
January 04, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte mir heute darüber klarwerden, dass es in 16 Milliarden Jahren Universum, 2 Millionen Jahren Menschheit und 2 Jahrtausenden 'Neuzeit' nicht ein einziges Jahrhundert gab, in dem es lohnenswerter war zu leben als heute. Ich möchte heute begreifen, dass es nie eine bessere Zeit als die heutige gegeben hat und dass ich heute wirklich alles habe, was ich für heute brauche. Selbst eine Wirtschaftskrise ist nicht so schlimm wie ein K...
2. Woche, Montag
January 03, 2022 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Anstatt zu sagen: 'Ich habe keine Lust', möchte ich mir klarmachen, dass ich es mir nur angewöhnt habe, keine Lust zu haben, und dass ich es mir genauso angewöhnen kann, Lust zu haben. Jedesmal, wenn ich keine Lust hatte, hat sich weder etwas Positives für mich ergeben, noch habe ich damit jemals irgendwelche Erfolgserlebnisse gehabt. Ich war anschließend genauso lustlos wie vorher. Aus diesem Grund möchte ich ab sofort immer öfter stat...
10. Woche, Sonntag
December 12, 2021 08:00Heute am Sonntag will ich mir einmal schriftlich klarmachen, welche meiner Beziehungen ich wie verbessern kann. Also, bis Montag, und übrigens: Wenn es Sie interessiert, warum Sie all' dieses Wissen nicht schon früher erfahren haben, dann wird es kommende Woche wieder interessant für Sie sein. Tschüss bis morgen, Alfred R. Stielau-Pallas www.PALLAS-Seminare.de
10. Woche, Samstag
December 11, 2021 08:00Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich habe inzwischen begriffen, dankbar dafür zu sein, was ich heute darüber zu lesen bekomme, wie ich mein Leben noch sinn- und gehaltvoller gestalten kann und nicht noch weitere kostbare Lebensjahre im Dunkeln tappen muss. Es wird sicher einen Grund gehabt haben, dass ich bisher noch nicht davon erfahren habe. Sicher war ich noch nicht offen dafür. Somit frage ich mich natürlich: Warum wollte ich davon bisher noch nichts hören? Warum h...