The One Day Podcast (يوماً ما) artwork

The One Day Podcast (يوماً ما)

54 episodes - English - Latest episode: 8 months ago - ★★★★★ - 9 ratings

We all have dreams and aspirations, but they're always a 'One Day' possibility, unless we move towards them. The One Day podcast aims to help people strive for their goals by delivering inspirational stories, intellectually-stimulating conversations and practical strategies from brilliant and best minds of the middle east. One Day is more than a business podcast, it’s a conversation of inspiration, self-mastery, and achievement as Omar Almajali takes you behind the scenes and gives you the untold story of how some of the most accomplished people in the region were able to bring to life what once seemed a farfetched goal.

Business business mindset life entrepreneurship middle east arab podcast inspiration one day
Homepage Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed

Episodes

EP50 | رحلة "اكتشاف الذات"، مع حسان الشيخ - إعلامي ومتحدث

August 22, 2023 14:00 - 1 hour - 49.4 MB

بالحلقة رقم 50 والأخيرة من الموسم الثالث، قررت أستضيف شخص فخم مرة تناية على البودكاست على قد ما كان حديثي الأول معه  في الموسم الأول مؤثر علي وعلى المستمعين -  وهو الإعلامي والمتحدث حسان الشيخ :انطلقنا في مواضيع مشوقة وملهمة من غير فلتر وبكل شفافية مثل أهمية تربية الأولاد بطريقة تشجع الفضول وتسمح لهم بمتابعة شغفهم - ليش ما حدا، حتى لو كانوا أهالينا المفروض يقفوا أمام شغفنا وطموحاتنا - ما في أي عذر بعد اليوم للواحد ما يتعلم، لأنه التعليم وتطوير الذات ما في أسهل منهم اليوم وصاروا متاحين في...

EP49 | فرشاة الرسم أنقذت حياتي، مع جاد عقرباوي - فنان ورسام

August 01, 2023 09:00 - 1 hour - 45.1 MB

في حلقتنا الجديدة من بودكاستنا، رح نستضيف جاد عقرباوي، فنان ناشئ من الأردن  حلقة هالأسبوع من أعمق وأكثر الحلقات الكانت مؤثرة علي، لأنه جاد بيشاركنا قصته الصريحة والمؤثرة عن التحديات والآلام اللي مرّ فيها في حياته كإنسان وفنان. قصة جاد هي قصة شخص جاهد وكافح ليحمي ويمارس شغفه في الرسم  من تشرد لإعتداء وظلم من أقرب الناس اله، جاد مر في ظروف صعبة كتير، لدرجة انو ما كان عنده المال الكافي ليشتري طعام في فترة من الفترات بس في يوم من الأيام انقلبت موازين حياته وفتحتله الدنيا أبوابها - وهاد هو الي...

EP48 | علاج الأيورفيدا الشمولي البديل، مع هانيا زنانا - أخصائية تغذية أيروفيدا وتغذية شمولية

July 11, 2023 02:00 - 38 minutes - 26.6 MB

بودكاستنا اليوم مختلف شوي، رح نحكي عن صحة وعافية ورفاهية، وندخل على قصة العلاج البديل، اللي أنا شخصيًا متأكد من قيمته. وبنركز بشكل خاص على الأيورفيدا. الأيورفيدا بتمارسها الشعوب في الهند والمناطق الجنوبية الآسيوية، وكسبت عالمية شعبية في السنوات الأخيرة وأصبحت أكثر أنواع الطب البديل استخدامًا اليوم ببساطة، فكرة العلاج هاي إنها بتسعى للتوازن والتواصل بين الإنسان والبيئة. بتحكي الأيورفيدا إنه المرض بيصير لما الإنسان ما بيتفاهم مع البيئة حواليه. فكل حالة مرضية بتحتاج علاج مختلف يناسب حالة الشخ...

عصر الصحوة و"حب الذات"، مع رانيا الخالدي - مدربة حياتية ومتحدثة تحفيزية | EP47

June 13, 2023 02:00 - 1 hour - 50.7 MB

ليش صارت مواضيع مساعدة النفس وتطوير الذات والمرونة العاطفية اكثر شيوعا وتقبلا اليوم؟ هل صار في تغيير في طريقة تفكيرنا كمجتمعات انسانية؟ ولا هل هو موضوع عابر؟ ضيفتنا لليوم هي المدربة الحياتية - رانيا الخالدي - والعندها خبرة اكثر من 10 سنين في مجال التدريب الفردي والأبوي والشباب والعلاقات. من المواضيع التحاورنا فيها شو الفرق ما بين العلاج النفسي والتدريب الحياتي  - وشو الأهم - ليش الناس عندها مقاومة وخوف من التغيير -  تطور المحيط يبدأ من تطور النفس -  شو يعني "وقت الصحوة" الذي نعيش فيه اليوم...

EP47 | عصر الصحوة و"حب الذات"، مع رانيا الخالدي - مدربة حياتية ومتحدثة تحفيزية

June 13, 2023 02:00 - 1 hour - 50.7 MB

ليش صارت مواضيع مساعدة النفس وتطوير الذات والمرونة العاطفية اكثر شيوعا وتقبلا اليوم؟ هل صار في تغيير في طريقة تفكيرنا كمجتمعات انسانية؟ ولا هل هو موضوع عابر؟ ضيفتنا لليوم هي المدربة الحياتية - رانيا الخالدي - والعندها خبرة اكثر من 10 سنين في مجال التدريب الفردي والأبوي والشباب والعلاقات. من المواضيع التحاورنا فيها شو الفرق ما بين العلاج النفسي والتدريب الحياتي  - وشو الأهم - ليش الناس عندها مقاومة وخوف من التغيير -  تطور المحيط يبدأ من تطور النفس -  شو يعني "وقت الصحوة" الذي نعيش فيه اليوم...

EP46 | COO & Head of Talent @ Rainmaking ثقافة العمل والحفاظ على المواهب، مع إبراهيم سكسك

May 30, 2023 03:00 - 55 minutes - 38.4 MB

في هالحلقة المميزة من البودكاست، رح نتكلم مع ضيفنا الرهيب إبراهيم سكسك، المدير التنفيذي للعمليات والمسؤول الأكبر عن إدارة المواهب في شركة رين ميكنج - Rain Making. رح يحكيلنا إبراهيم عن أهمية ثقافة الشغل وكيفية الحفاظ على المواهب بالعصر الحديث. إبراهيم رح يحكي عن ليش ثقافة الشغل مهمة اليوم في سنة 2023 أكثر من أي وقت مضى ورح يعطينا نصايح استراتيجية عن كيفية بناء جو عمل إيجابي وصحي يحفّز الناس يكونوا أكتر إنتاجية. رح نتعلم من خلال تجاربه وقصص نجاحه كيف ثقافة الشغل القوية بتكون عنصر مهم في نجاح...

VP of Strategy & Market Development @ Empire - عصر الفن العربي الجديد، مع سهيل نفار | EP45

May 16, 2023 03:00 - 55 minutes - 38.7 MB

الموسيقى هي من أهم الأشياء البتهم معظم الناس بغض النظر عن وين ومين همه. الموسيقى بإمكانها تاخدنا محلات بعيدة…وبرضو تقربنا من بعض، او تقربنا من عوالم جديدة وغريبة علينا.  الموسيقى مثل البوابة البتفتح قلوبنا وعيونا على ثقافات وخبرات وقصص غيرنا، وعالم الموسيقى والساحة الفنية العربية تغيرت وتطورت وأصبحت أكثر ثراء في اخر 10 سنين. وسبب من أسباب التغير هو الشتات واللجوء العربي حول العالم والأدى إلى صعود فنانين عرب ذو خلفيات مختلفة واساليب موسيقية وغنائية حديثة. واليوم رح نعطي نبذة و brief look عل...

من اللجوء إلى العالمية، مع شاكر خزعل - مؤلف ومؤثر اجتماعي ومتحدث عام | EP44

May 02, 2023 02:00 - 36 minutes - 25 MB

اللجوء، ما أصعبها. تخيلوا تفيقوا يوم وتلاقوا حالكم مضطرين تتركوا بلادكم وأهلكم وعالمكم من أجل اسباب خارجة عن سيطرتكم، مثل السياسة والحروب.  واقع اللجوء ممكن تكسرنا كبشر أو تصقلنا. لضيفنا هالأسبوع كلمة لاجئ شكلت دافع للطموح والحلم. فاليوم قصتنا قصة انسان، عربي وبالمسمى كان "لاجئ فلسطيني في لبنان" في فترة من حياته، بس بالرغم من صعوبة طفولته، شاكر خزعل شخص حلم وطمح وأنجز الكثير. بالرغم من صغر سنة، شاكر قدر ينجز الكثير كونه مؤلف ل5 كتب وناشط ومؤثراجتماعي ومستثمر. بالإضافة الا انه متحدث تحفيزي ...

(Creative Director - Dubai Bling) فن وأسرارالإخراج تلفزيون الواقع، مع مرسيل ديفور - مخرج إبداعي | EP43

April 11, 2023 02:00 - 55 minutes - 38.5 MB

كتير من الناس عندهم فضول لعالم صناعة الأفلام والمسلاسلات والبرامج عشان بطبيعة الحال احنا منمضي كتير من وقتنا منحضر ومنتابع برامجنا المفضلة…بس شو هي أسرار ما خلف الكواليس؟   كيف بتم تطبيق فكرة بتبلش على ورق لمنتج نهائي بنشوفه على شاشاتنا؟ في حلقة الأسبوع رح نتعمق في عالم صناعة الأفلام وضيفي مرسيل ديفورهو شخص مبدع، وبالمسمى "مخرج ابداعي" او بالانجليزي Creative Director لأهم وأكبر البرامج التلفزونية العربية. مارسيل تخصصو تلفزيون الواقع او الReality TV وكان جزء من منتجات وأعمال ضخمة عنا بالمن...

من حلم إلى واقع، مع مصطفى سلامة - مغامرعالمي، مؤلف، متحدث تحفيزي | EP42

March 28, 2023 03:00 - 1 hour - 48.8 MB

"مش كلنا متسلقين ايفيرست بس كل واحد فينا عندو قمة ايفيرست يتسلقها"، بمعنى كلنا عنا اهداف وتحديات لازم نواجها في الحياة بتضمن جهد ومثابرة والايمان في قدراتنا. هالأسبوع ضيفي هو مغامر عالمي من الدرجة الاولى مصطفى سلامة، أول عربي فلسطيني أردني من أصل 21 شخص في العالم يتسلق القمم السبع من ضمنهم قمة إفرست وكليمنجارو والقطبين الشمالي والجنوبي كرس مصطفى مغامراته لخدمة قضايا معينة انسانية وسياسة مثل القضية الفلسطينية وغيرها واليوم مصطفى يعد من الشخصيات المؤثرة والداعمة لشباب العرب باعتباره من أهم ا...

كيفية النجاة والتنافس في ريادة الأعمال اليوم مع مريم حبالله - مدربة أعمال ومستشارة استراتيجية | EP41

March 07, 2023 01:00 - 50 minutes - 34.8 MB

ضيفتي اليوم مريم حبالله من لبنان. مريم عندها اكتر من 18 سنة خبرة في مجال الاستشارات الإدارية والاستراتيجية وريادة الأعمال الاجتماعية والتدريب، بالإضافة لكونها من أهم 20 رائدة ورائد أعمال في لبنان في إحدى محطاتها المهنية. كشخص وأخصائي بتعامل وبحتك مع الكثير من المؤسسين والشباب كمدربة ومستشارة لريادة الأعمال - حاولت أغطي مع مريم كل المواضيع الأساسية والمهمة لأي رائد عمل، من بعضها: (1) أهم عنصر نجاح لأي رائد او رائدة أعمال (2) الأخطاء ال3 الأكثر شيوعا ال-برتكبوها رواد الأعمال اليوم (3) أهمية ا...

كيف تقوي لياقتك العقلية والعاطفية للتعامل مع تغييرات وصعوبات الحياة مع دارين القطب - مدربة لياقة عقلية | EP40

February 21, 2023 01:00 - 56 minutes - 39.7 MB

الموسم ال3 حلقة5 | حلقة اليوم مع الصديقة ومدربة اللياقة العقلية دارين القطب. موضوع إدارة أفكارنا ومشاعرنا لا يعتبر بالرفاهية بل أصبح لازم وخصوصا اذا منطمح لبناء حياة سعيدة ومستدامة لأنفسنا وللناس المنحبها.  موضوع انكم ما تعبروا عن مشاعركم وانه الرجل عيب يتحسس أصبح من الماضي وصار اله أثار جانبية سلبية في طريقة تعاملنا مع مواقف الحياة.  دارين شخص ملهم وقوي مش لأنها بتعمل في مجال اللياقة العقلية والعاطفية فقط بل لأنها مرت في مراحل صعبة في الحياة وخيارها في التعامل مع المصاعب كان من خلال صقلها...

أهمية الثقافة والإدارة المالية (كيف ندير أموالنا في 2023؟) مع عمر شمس، رئيس لمؤسسة مالية | EP39 - PART 2

February 06, 2023 20:00 - 36 minutes - 25.1 MB

الجزء التاني مع عمر شمس! كيف ندير أموالنا وصرفنا في طريقة مستدامة وفعالة؟  بكمل حديثي في الجزء الثاني من حلقة الثقاقة المالية مع عمر شمس وفي هذه الحلقة بتعمق مع ضيفي في أفضل طرق واساليب واستراتيجيات الاستثمار والأدارة المالية في 2023 بما أنه أصبحت عملية الاستثمار ومراقبة صرفنا سهلة جدا من المواضيع الناقشتها مع ضيفي: 1- كيفية تنويع الأصول عند الاستثمار  2- تفسير الفوائد المركبة في طريقة مبسطة  3- الفرق ما بين الشخص الثري والغني  4- أهمية الوسطية في الصرف (مش ضروري تبخل في صرفك)  5- كيف نلاحق...

أهمية الثقافة والإدارة المالية (كيف ندير أموالنا في 2023؟) مع عمر شمس، رئيس لمؤسسة مالية ومضيف بودكاست كلام ينور | EP38 - PART 1

January 31, 2023 01:00 - 35 minutes - 24.7 MB

معظم الشباب والشابات اليوم بعانوا من مشكلة مالية. اما من كثرة الديون أو قلة الإذخار. ليش؟ لأنه ما تثقفنا عن كيفية إدارة أموالنا في شكل صحيح. في حلقة اليوم مع ضيفي عمر شمس، شريك لمؤسسة مالية ومضيف بودكاست الثقافة المالية الأولى في المنطقة (كلام ينور)، بناقش أهم المواضيع والاستراتيجيات الداعمة لحياة مالية صحية ومستدامة. من بعض المواضيع المناقشة في الحلقة: 1- العلاقة ما بين المال والصحة النفسية  2- التوقعات المالية الغير واقعية هي سبب رئيسي خلف القلق المالي  3- الأركان الرئيسية لبناء ثقافة مال...

اغتنام الفرص في السوق والابتكار، مع فؤاد جريس (الجزء الثاني) - شريك مؤسس لشركة مقسم ورائد أعمال | EP37

January 17, 2023 02:00 - 31 minutes - 21.8 MB

| بودكاست يوما ما مع عمر المجالي - الموسم ال3  حلقة #2 | اكمل حواري مع فؤاد جريس في الجزء الثاني من حديثنا وفي هذه الحلقة يشاركني فؤاد محطات شخصية من حياته أثرت فيه وساعدته بالتطور بالرغم من صعوبتها.  وأناقش مع فؤاد عن أهمية بناء والمحافظة على ثقافة وبيئة عمل جاذبة للمواهب وتحاكي متطلبات جيل المهني اليوم... ...وغيرها من المواضيع المهمة والمثيرة البتخص حياة ضيفي الشخصية والعملية.  ________________________________________ ماتنسو تشتركوا في القناة: https://www.youtube.com/@Omar.almajali حساب...

اغتنام الفرص في السوق والابتكار، مع فؤاد جريس (الجزء الأول) - شريك مؤسس لشركة مقسم ورائد أعمال | EP #36

January 10, 2023 02:00 - 32 minutes - 22.9 MB

| بودكاست يوما ما مع عمر المجالي - الموسم ال3  حلقة #1 | ضيفي للحلقة الاولى للموسم الثالث هو فؤاد جريس، رائد أعمال متسلسل في الأردن والمنطقة وشريك مؤسس لشركة مقسم التي توفر حلول اتصالات مبتكرة وفعالة تحاكي تطور التكنولوجي اليوم. وفي الحلقة أتعمق في مسيرة فؤاد لتأسيس مقسم ورحلة ريادة الأعمال التي بدأها منذ صغره.   واتحاور مع فؤاد عن مواضيع مهمة كأهمية التقاط الفرص في السوق وتحويلها إلى فرص تجارية وحلول تخدم قطاعات وعملاء بحاجة لها... ...وغيرها من المواضيع المهمة والمثيرة البتخص حياة ضيفي الش...

اغتنام الفرص في السوق والابتكار، مع فؤاد جريس (الجزء الثاني) - شريك مؤسس لشركة مقسم ورائد أعمال | EP #36

January 10, 2023 02:00 - 32 minutes - 22.9 MB

| بودكاست يوما ما مع عمر المجالي - الموسم ال3  حلقة #1 | ضيفي للحلقة الاولى للموسم الثالث هو فؤاد جريس، رائد أعمال متسلسل في الأردن والمنطقة وشريك مؤسس لشركة مقسم التي توفر حلول اتصالات مبتكرة وفعالة تحاكي تطور التكنولوجي اليوم. وفي الحلقة أتعمق في مسيرة فؤاد لتأسيس مقسم ورحلة ريادة الأعمال التي بدأها منذ صغره.   واتحاور مع فؤاد عن مواضيع مهمة كأهمية التقاط الفرص في السوق وتحويلها إلى فرص تجارية وحلول تخدم قطاعات وعملاء بحاجة لها... ...وغيرها من المواضيع المهمة والمثيرة البتخص حياة ضيفي الش...

S2-Ep19 (Part 2) Everything Crypto, Blockchain & “Money” (More than just a 101 Crash Course) with Talal Tabbaa (Guest Title CEO at CoinMENA, Co-Founder at Jibrel Network, Crypto Enthusiast & Entrepreneur)

July 26, 2022 02:00 - 45 minutes - 31.3 MB

Part 2 of the Crypto and Blockchain crash course continues this week, and in this episode we delve into the world of crypto investments, and things to look out for when and before investing in a crypto project. These top notch tips are shared from experience since my guest, Talal, has been an early adopter and player in the crypto space. In the episode, we also talk about the volatility in crypto markets, and whether there are ways to predict it - a topic that’s highly relevant to our times...

S2-Ep19 Everything Crypto, Blockchain & “Money” (More than just a 101 Crash Course) with Talal Tabbaa (Guest Title CEO at CoinMENA, Co-Founder at Jibrel Network, Crypto Enthusiast & Entrepreneur)

July 26, 2022 02:00 - 45 minutes - 31.3 MB

Part 2 of the Crypto and Blockchain crash course continues this week, and in this episode we delve into the world of crypto investments, and things to look out for when and before investing in a crypto project. These top notch tips are shared from experience since my guest, Talal, has been an early adopter and player in the crypto space. In the episode, we also talk about the volatility in crypto markets, and whether there are ways to predict it - a topic that’s highly relevant to our times...

S2-Ep18 (Part 1) Everything Crypto, Blockchain & “Money” (Crash Course and more) with Talal Tabbaa (CEO at CoinMENA)

July 19, 2022 02:00 - 46 minutes - 32.2 MB

- PART 1 - I thought I’d close out the season with a topic that’s on the mind of a lot of people, and that’s Crypto. Whether you’ve been highly interested in the crypto/blockchain space, or turning a blind eye to it because “you just dont get it”, what we cannot deny is the fact that these technologies are HERE, and have made their presence known.  We are witnessing blockchain penetrating every industry and crypto being one of the fastest adopted technologies of our time. Therefore, learnin...

S2-Ep17 - Specialization vs. Diversification ...in Career, Skills, Interests

July 05, 2022 08:00 - 11 minutes - 8.04 MB

Would you rather spend your life specializing in one career and skill? Or would you prefer exposing yourself to various industries and career paths before you focus on one? Is there a right or wrong? I might not have the solid answer for that, and this episode isn’t about promoting one over the other.  This episode is about presenting both schools of thought, and highlighting the pros of each, while presenting evidence where appropriate. I personally have been on the career diversificatio...

S2-Ep16 Holistic Healing of The Mind and Body - ألشفاء الشمولي للعقل والجسد , with Dr. David Abou Khalil (Innovator of the Transformation Holistic Breathing Technique, a holistic healer, hypnotherapist and an international trainer)

June 28, 2022 10:00 - 57 minutes - 39.2 MB

Today science is proving that there is a strong connection between the mind and the body. Meaning, a lot of the unexplained diseases that manifest in our bodies, are often a result of chronic mental states and patterns that we have been embodying.  Therefore, holistic healing is not only about healing the symptoms (western medicine approach), but also about getting to the root cause of the issue, which tends to be healing unprocessed emotions from the past.  Our guest of the week is Dr. Da...

S2-Ep15 Career Burnouts (Why We Experience Them, and How To Avoid Them)

June 21, 2022 03:00 - 17 minutes - 12 MB

“The day you should stop working hard, is the day you die”. Unfortunately these are the kind of messages we’re surrounded with these days as preached by business influencers and leaders. Pushing people to work hard, and fight hard for what they want without balance or break.  I am not opposed to hard work and grit, but what I am opposed to is slaving our physical and emotional bodies to hard work in non sustainable ways and for no justifiable reasons, and that would often lead us to a burno...

S2-Ep14 (Part 2) Refire, Don't Retire with Maher Kaddoura (Serial Entrepreneur, Angel Investor, Social Change Activist)

June 14, 2022 03:00 - 39 minutes - 27.2 MB

The conversation and the magic continues with Mr. Kaddoura in this part 2 episode… During this segment of our conversation we talk about a pivotal moment that took place in Maher’s life, and that’s the passing of his 17 year old son, Hikmat, due to a car accident. Mr. Kaddoura shares with me candidly how he was able to pull himself out of that darkness, and turn that chapter into purpose and light. An extremely inspiring story that will put things in perspective. Nonetheless, in this episo...

S2-Ep13 (Part 1) Refire, Don't Retire with Maher Kaddoura (Serial Entrepreneur, Angel Investor, Social Change Activist)

June 07, 2022 03:00 - 48 minutes - 33.1 MB

“The day I run out of reasons to jump out of bed, I am dead” - Maher Kaddoura. This quote represents my guest of the week in a nutshell. A man of purpose and service.  Maher Kaddoura is one of the most successful Jordanian (and regional) entrepreneurs and executives. He is truly a jack of all trades; beyond starting businesses and being the youngest managing partner at Accenture - Middle East, Mr. Kaddoura today is an angel investor, a philanthropist, a social change activist and serves on ...

S2-Ep12 Comparing Yourself with "Others", with Omar Almajali

May 31, 2022 04:00 - 12 minutes - 8.57 MB

We live in a hyperactive and connected digital world where everything is moving online including people’s interactions.  One of the biggest disadvantages of such a transition is that now we get access to people’s personal and professional lives in seamless ways like we’ve never had before, whether that be through social media, LinkedIn or any other online platform.  With that comes a lot of conscious and subconscious comparisons with other people’s lives and career transitions, which if do...

S2-Ep11 Reinvent Yourself, Your Career, Your Life with Fahad AlButairi (Actor, Stand Up Comedian)

May 24, 2022 03:00 - 50 minutes - 34.6 MB

Stand-Up comedy is one of the hardest jobs on earth. Could you imagine standing in front of an audience to try and make them laugh? My guest this week is one of the biggest stand-up comedians and YouTube personalities in the Arab region, Fahad AlButairi. Fahad was doing stand-up comedy back when none existed in Saudi, or in the region as a whole. Not only did he succeed at it, but his career completely took off from his first ever official performance in 2008. Shortly afterwards Fahad was ...

S2-Ep10 Growth Mindset Vs. Fixed Mindset - What does having a growth mindset mean?

May 17, 2022 01:00 - 22 minutes - 15.3 MB

We’ve been hearing and seeing the term “growth mindset” everywhere. We see it on LinkedIn Job postings as a “criteria” for hire, on the title of personal development books, …etc.  But what does that term even mean? What would it take for someone to have a growth mindset? Why is it important for us to adopt a growth mindset in today’s busy, connected and digital world we live in? How different is it from having a fixed mindset? In this episode, I deconstruct this concept and dig deep into d...

S2-Ep9 The Power of The Breath - Transform Your Life One Breath At A Time, With Walid AboulNaga (Founder of Nafas)

May 10, 2022 01:00 - 50 minutes - 34.9 MB

Every single human on this planet has access to a powerful yet an often under-utilized tool that can transform their lives, and that’s the breath. We take our breath for granted since we are not educated enough about the ways we could use it to improve our lives. Ancient traditions have used the breath as a tool for spiritual transformation for thousands of years. There is a variety of breath-centered meditations followed in Buddhism, Taoism, Sufism, Christianity, Shamanism, and martial art...

S2-Ep8 Practicing Mindfulness Should Be A Daily Thing - (Why Should It Be Exclusive to A Religious Period?)

April 26, 2022 02:00 - 13 minutes - 9.74 MB

Why does it have to stop at Ramadan, lent or any other religious period?... During certain religious periods we tend to uphold certain mindful habits. We become more conscious of our intentions, actions and words. We take the time to contemplate more, and practice gratitude. However, as soon as these religious periods are over, we lose some of the self-discipline and consciousness in living. This is my last Ramadan themed episode, and I decided to end it on a self reflection that sums up t...

S2-Ep7 Social Impact Through Art, with Zaid Souqi (The Founder of The Orenda Tribe)

April 19, 2022 03:00 - 45 minutes - 31.3 MB

We are sticking to the social entrepreneurship theme for the month, and this time we’re hosting Zaid Souqi, the founder of The Orenda Tribe. Social entrepreneurship can manifest in different ways, but The Orenda Tribe does it very differently and nothing like I’ve heard or seen before, which is why I knew I had to host Zaid and learn about all the cool things they are up to. The Orenda Tribe uses Art and other interactive mediums as vehicles to promote awareness around crucial social topic...

S2-Ep6 The Science of Gratitude (The Physiological Impact of Gratitude on Our Bodies)

April 12, 2022 03:00 - 10 minutes - 7.35 MB

For the month of Ramadan I decided to stay on theme and cover solo topics that are geared towards life and mindful practices, and this week’s episode is all about the science of gratitude! We’ve always been told to be grateful for the little and big things in life. Also, religion and other spiritual practices have emphasized the importance of maintaining a gratitude regime in our life. But why? … For the longest time, people assumed that the effects of gratitude are psychological only, not...

S2-Ep6

April 12, 2022 03:00 - 10 minutes - 7.35 MB

For the month of Ramadan I decided to stay on theme and cover solo topics that are geared towards life and mindful practices, and this week’s episode is all about the science of gratitude! We’ve always been told to be grateful for the little and big things in life. Also, religion and other spiritual practices have emphasized the importance of maintaining a gratitude regime in our life. But why? … For the longest time, people assumed that the effects of gratitude are psychological only, not...

S2-Ep5 Unlocking The Potential of Refugees (Digital Literacy), with Rudayna Abdo

April 05, 2022 02:00 - 49 minutes - 34.2 MB

Every human deserves an education, especially the vulnerable and uprooted refugee children who have no choice in the circumstances they are often forced to face. This week I interviewed Rudayna Abdo, an MIT graduate, who left her career in urban planning to pursue a calling in giving back to refugees through an organization she founded named Thaki.  Thaki is a non-profit organization that’s on a mission to empower thousands of vulnerable children in the MENA region with the high quality edu...

S2-Ep4 - Taking Risks in Life - How Risky Should A Risk Be?

March 29, 2022 01:00 - 15 minutes - 10.9 MB

“Take Big Risks”, “Go All In” “Don’t look back”. These are some of the many statements we’ve been hearing lately, especially with the explosion of entrepreneurship as a concept and career. I do agree that we need to take risks in life, but I am a bigger believer in taking calculated and examined risks.  In this episode, I share my take on this often romanticized theme of risk, and share practical ways of how I would go about taking jumps in my life or career. Hope you enjoy it! Let me know...

S2- Ep3 An Edtech Revolution (The Story of Abwaab), with Hamdi Tabbaa (Co-Founder & CEO of Abwaab)

March 22, 2022 02:00 - 45 minutes - 31.6 MB

A serial entrepreneur and an Ex-Uber Hamdi Tabbaa takes us deep into the exciting world of EdTech (Education - Technology), as we explore with him all of the revolutionary concepts they are introducing to the educational sector for the MENA region.   Abwaab was launched in the midst of COVID (Feb 2020), and despite the timing of launch they were able to achieve an incredible growth nonetheless. In 2021 they raised two rounds of investments; a $5 million seed round in March and another $20 m...

S2-Ep2 - "To MBA or not to MBA", with Omar Almajali

March 15, 2022 01:00 - 14 minutes - 10.4 MB

“Should I get my MBA or Masters degree?”, most young professionals experience this dilemma at some point in their careers. In my opinion, this is the wrong question to ask. The real question to ask is "Do I really need an MBA or a Masters degree today? if yes, then why?"  I often get this question from friends and cousins who are seeking a fresh opinion on their dilemma. My natural reaction to their dilemma is to ask them "Why are you getting it?" or "How is this education going to help you...

S2-Ep1 The Art of Negotiation, with Lousin Mehrabi (Professional Negotiator, International Speaker, Advisor)

March 08, 2022 01:00 - 1 hour - 42.7 MB

 We are kicking off season 2 with an extremely important yet an underrated topic, and that’s the power of negotiation. When you wake up to an alarm, there’s a negotiation. When you try to resolve a conflict with your partner, there’s a negotiation. When you’re asking for a raise from your boss, there’s definitely a negotiation!   Our guest, Lousin Mehrabi, one of the most influential professional negotiators globally, is here to share strategies and tips around becoming a professional negot...

(PART 2) "Live, Learn, Lead" with Dr. Aisha Bin Bishr, Vice Chairwoman of Emaar and Ex-Director General at Smart Dubai

December 21, 2021 01:00 - 39 minutes - 29.2 MB

The conversation continues with H.E. Dr. Aisha, and in part 2 we go deeper into her personal life as she recounts never-heard-before aspects of her childhood  that shaped her character today.   We talk about the social stigmas and glass ceilings that women are typically faced with in this part of the world, and her excellency talks openly about her perspective on why that's the case.  It took courage and confidence for Dr. Aisha to break those barriers, and she gives candid advice to women ...

(PART 1) "Live, Learn, Lead" with Dr. Aisha Bin Bishr, Vice Chairwoman of Emaar and Ex-Director General at Smart Dubai

December 14, 2021 01:00 - 44 minutes - 30.4 MB

Season 1 Finale is here, and what better way to end it than with a truly special guest that I look up to personally and have had the privilege to work with, that being: Her Excellency Dr. Aisha Bint Butti Bin Bishr, who currently is the Vice Chairwoman of Emaar.  The conversation I explore with Dr. Aisha is nothing like she’s ever discussed in depth before, since we talk a lot about her upbringing, childhood and the intimate milestones that made her the person she is today.  Dr. Aisha was ...

"Investing in Value Over Valuation" with Noor Sweid, General Partner at Global Ventures, Entrepreneur

December 07, 2021 01:00 - 30 minutes - 21.1 MB

Noor Sweid, an incredible woman with a phenomenal record of achievement and business success. Noor was recognized in the World’s Top 50 Women in Tech by Forbes, Arabian Business 100 Most Powerful Arab Women list, and has received the Arab Woman Award for Finance Today, she’s the managing partner at Global Ventures, one of the most prominent VC funds in the MENA region and that focuses in growth stage startups in tech.  Prior to founding Global Ventures, Noor joined her family business back...

"A Day in The Life of F&B" with Andreas Borgmann, Kcal Group's Co-founder and Chief Team Officer

November 30, 2021 01:00 - 1 hour - 45 MB

In this week’s episode Omar dives into the Food & Beverage business, with Andreas Borgmann the founder of Kcal, one of the oldest and most successful nutritious F&B businesses in the UAE.   Andreas is true serial entrepreneur, starting from the age of 18 he has failed, succeeded, started and stopped several businesses before coming up with the Kcal concept with his partner. To say he’s got real knowledge and practical experience to share is an under-statement. Andreas’ drive stems from gro...

"Learning is Doing" with Louis Lebbos, Founding Partner at Astrolabs and ex-Founder of Namshi

November 23, 2021 07:00 - 1 hour - 42.3 MB

The guest of the week is one of the most active individuals in the start-up support ecosystem in the UAE today, Louis Lebbos; the co-founder and board member of Astro Labs, and the ex-founder of Namshi. Louis and his partner created Astrolabs with a mission to drive digital growth in companies and people, and they are doing that today through their educational programs, start up support services as well as the co-working spaces and communities they’re running across UAE and KSA. Prior to k...

"Raised On The Racetrack" with Amna Al Qubaisi, First Emirati Female Racing Driver

November 16, 2021 07:00 - 31 minutes - 21.4 MB

This week's guest on the One Day Podcast is Amna Al Qubaisi, a 21 year old Emirati Racer. Amna is the first and youngest Emirati female racing driver to ever partake in professional motor sport locally. Inspired by her father's passion in the sport, she began her karting career at the age of 14, and soon after became the female Arab to participate in international racing competitions claiming top finishes. She won the F4 Trophy race at Yas Marina in 2019 and became the first woman to stand...

(PART 2) "Unlocking Human Potential" with Dr. Yazan Hijazi, Human Engineering Expert, Innovation Ambassador, IE Professor, Speaker

November 09, 2021 01:00 - 46 minutes - 32.1 MB

The conversation continues with Dr. Yazan in part 2 of “Unlocking Human Potential” and this week the conversation takes an exciting turn and dives into activating the human element at the workplace as Dr. Yazan shares strategies that businesses could take advantage of in order to make the best of their human capital. Omar gets deep with his guest and probes Dr. Yazan on topics around fear of success, the true meaning of growth, and personal development strategies from a Ph.D. professor. You...

(PART 1) "Unlocking Human Potential" with Dr. Yazan Hijazi, Human Engineering Expert, Innovation Ambassador, IE Professor, Speaker

November 02, 2021 04:00 - 50 minutes - 34.4 MB

This week's guest on the One Day Podcast is Dr. Yazan Hijazi, a brilliant mind who is here to share strategies on tapping into our human potential and unburying the creativity  we lost as kids. This conversation will be a two part episode, with the second part coming out next week. Dr. Yazan Hijazi is a man of many hats. He is a scientist, an engineer, a professor at IE University, director of innovation at a reputable university in Jordan, and the founder of the human engineering center, w...

"The Business of Purpose & Profit" with Fida Taher, Serial Entrepreneur & Managing Partner at Amam Ventures

October 26, 2021 01:00 - 53 minutes - 36.4 MB

This week's guest on the One Day Podcast is the inspirational Fida Taher, a Jordanian serial entrepreneur, and the founder of one of the largest online food recipe platforms today, Atbaki. Fida is also the managing partner of Amam Ventures, a fund that offers manageable financial solutions particularly to businesses and SME’s that value gender equality. Fida’s passion towards supporting women is evident in everything she does since she also serves as co-founder and chairperson of the on-gr...

"From a Crippling Depression to World Medals" with Amna Al Haddad, Ex-Olympic Lifter

October 19, 2021 01:00 - 43 minutes - 30 MB

This week's guest on the One Day Podcast is Amna Al Haddad, who made history as the first female Arab weightlifter to compete in hijab. Her career opened wide doors and opportunities for her such as allowing her to partake in Nike’s Hijab Pro campaign and product launch. Those are not the only inspiring milestones in Amna’s journey since there was a bigger battle she was fighting against, and that was her depression. Turning the crippling dark depressed phase of her life into world victorie...

"Fled the War to Build a Dream" with Daniel Essa, Founder of Global Luxury Footwear Brand

October 12, 2021 01:00 - 59 minutes - 41.2 MB

This week's guest on the One Day Podcast is Daniel Essa the founder and creative director of the luxury footwear brand, Daniel Essa. This Syrian entrepreneur has been making waves globally for the extremely sophisticated, minimalistic and customizable designs his shoe line is recognized for. This story is one that will inspire you to never give up or be the victim of your circumstances. It is a story of a young Syrian refugee who fled his country Syria because of the war, moved to France, a...

"A Path of Self Discovery" with Hassan Al Sheikh, Media Personality & Influencer

October 05, 2021 02:00 - 56 minutes - 38.9 MB

This week's guest on the One Day Podcast is Hassan Al Shaikh! Hassan is a radio and TV personality. He's also a social media influencer and a content creator. In addition to all of that, he's a tech enthusiast and has been a managing partner at an IT company for over 15 years now in Dubai. Hassan's online content is inspirational and educational. He has a very unique way of expressing himself, which is full of honesty, bluntness, and humor, and because of this, people love his work and foll...