In dieser Episode am Mikrofon



Sascha


Facebook


Twitter


Strava


Email


Instagram


Auphonic Credits


Paypal.me


Steady


Wishlist




Franzi


Facebook


Twitter


Instagram



Nach ihrem Finish beim Berlin 100 Mauerweglauf war Franzi ganz und gar nicht untätig und darüber wollen wir in dieser Episode sprechen. Schon vor dem Start beim Mauerweglauf hatte Franzi eine gewisse Abgeschlagenheit während den Läufen festgestellt. Durch ihren hohen Trainingsumfang schob sie es eher aufs Übertraining als auf den ihr schon bekannten Eisenmangel. Bei einer Routineuntersuchung wurde bei Franzi dann allerdings eine Anämie diagnostiziert, wohl die Ursache für ihren Leistungsverlust im Training.

Schon am 11.09.2021, also gute 4 Wochen nach dem Mauerweglauf, lief Franzi in einem 12-köpfigen Team der Asics Frontrunner in Tschechien beim Vltava Run (natürlich hatte Franzi recht was die Schreibweise anging). Dieser Lauf folgt u.a. dem Fluss Vltava von Zadov nach Prag über insgesamt 360 Kilometer.

Und ja die Vltava ist die Moldau. So kann ich es dann auch fehlerfrei schreiben. Sachen gibts.

https://youtu.be/8yBOAX5sk1U

Wir sprechen außerdem von Franzis 8. Teilnahme beim Berlin Marathon bei dem sie u.a. von der Flitzpiepe Chris angefeuert wurde. Der hat übrigens auch einen Podcast, findet ihr in den Shownotes.


Vltava Run
vltavarun.cz


BMW BERLIN-MARATHON: bmw-berlin-marathon.com
BMW BERLIN-MARATHON


Anämie Wikipedia
de.wikipedia.org


Update: HEY FLITZPIEPE - Der Podcast - Die Flitzpiepen
Die Flitzpiepen


ARBERLANDUltraTRAIL - ARBERLANDUltraTrail
ARBERLANDUltraTrail


Böhmisches Mittelgebirge Wikipedia
de.wikipedia.org


Riesengebirge Wikipedia
de.wikipedia.org


Sächsische Schweiz Wikipedia
de.wikipedia.org




Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würde ich mich über eine 5 Sterne Bewertung bei iTunes bzw. in der Apple Podcast App freuen! Vielen Dank im Voraus!

So findest du den Trail Running Podcast!

Alle Episoden findest du unter:
https://www.trailrunnersdog.de/trail-running-podcast/

Besuche doch die Facebookseite:
https://www.facebook.com/TrailrunnersDog

Folge mir auf Twitter
https://twitter.com/trailrunnersdog

Folge mir auf Instagram
https://www.instagram.com/trailrunnersdog.de

Werde Unterstützer des Trail Running Podcast!

Spende Auphonic One-Time Credits
https://auphonic.com/

Unterstütze mich auf Steady
Der Trail Running Podcast auf Steady

Dieser Podcast nutzt Auphonic , Ultraschall.fm und Studio Link
Der Beitrag Vltava Run und Berlin Marathon - TRP133 erschien zuerst auf TrailRunnersDog.de.

In dieser Episode am Mikrofon



Sascha


Facebook


Twitter


Strava


Email


Instagram


Auphonic Credits


Paypal.me


Steady


Wishlist




Franzi


Facebook


Twitter


Instagram



Nach ihrem Finish beim Berlin 100 Mauerweglauf war Franzi ganz und gar nicht untätig und darüber wollen wir in dieser Episode sprechen. Schon vor dem Start beim Mauerweglauf hatte Franzi eine gewisse Abgeschlagenheit während den Läufen festgestellt. Durch ihren hohen Trainingsumfang schob sie es eher aufs Übertraining als auf den ihr schon bekannten Eisenmangel. Bei einer Routineuntersuchung wurde bei Franzi dann allerdings eine Anämie diagnostiziert, wohl die Ursache für ihren Leistungsverlust im Training.

Schon am 11.09.2021, also gute 4 Wochen nach dem Mauerweglauf, lief Franzi in einem 12-köpfigen Team der Asics Frontrunner in Tschechien beim Vltava Run (natürlich hatte Franzi recht was die Schreibweise anging). Dieser Lauf folgt u.a. dem Fluss Vltava von Zadov nach Prag über insgesamt 360 Kilometer.

Und ja… die Vltava ist die Moldau. So kann ich es dann auch fehlerfrei schreiben. Sachen gibts.

https://youtu.be/8yBOAX5sk1U

Wir sprechen außerdem von Franzis 8. Teilnahme beim Berlin Marathon bei dem sie u.a. von der Flitzpiepe Chris angefeuert wurde. Der hat übrigens auch einen Podcast, findet ihr in den Shownotes.


Vltava Run
— vltavarun.cz


BMW BERLIN-MARATHON: bmw-berlin-marathon.com
— BMW BERLIN-MARATHON


Anämie – Wikipedia
— de.wikipedia.org


Update: HEY FLITZPIEPE - Der Podcast - Die Flitzpiepen
— Die Flitzpiepen


ARBERLANDUltraTRAIL - ARBERLANDUltraTrail
— ARBERLANDUltraTrail


Böhmisches Mittelgebirge – Wikipedia
— de.wikipedia.org


Riesengebirge – Wikipedia
— de.wikipedia.org


Sächsische Schweiz – Wikipedia
— de.wikipedia.org




Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würde ich mich über eine 5 Sterne Bewertung bei iTunes bzw. in der Apple Podcast App freuen! Vielen Dank im Voraus!

So findest du den Trail Running Podcast!

Alle Episoden findest du unter:
https://www.trailrunnersdog.de/trail-running-podcast/

Besuche doch die Facebookseite:
https://www.facebook.com/TrailrunnersDog

Folge mir auf Twitter
https://twitter.com/trailrunnersdog

Folge mir auf Instagram
https://www.instagram.com/trailrunnersdog.de

Werde Unterstützer des Trail Running Podcast!

Spende Auphonic One-Time Credits
https://auphonic.com/

Unterstütze mich auf Steady
Der Trail Running Podcast auf Steady

Dieser Podcast nutzt Auphonic , Ultraschall.fm und Studio Link

Der Beitrag Vltava Run und Berlin Marathon - TRP133 erschien zuerst auf TrailRunnersDog.de.

Twitter Mentions