FMM 384 : Keine Zeit für Fitness und Fettabbau? Versuch's hiermit!

Achtung, Stau und Straßensperrungen! Was für die längere Autofahrt gilt, gilt auch für Deine Fitnessreise. Wenn eines sicher ist, dann, dass es zu unerwarteten Störungen kommt: Stress im Job, das Kind wird krank oder eine Erkältung ist gerade in der Woche im Anmarsch, in der Du so richtig Gas geben wolltest. Hier ist ein simpler Weg, wie Du solche Vorfälle künftig meisterst und am Ball bleibst, ohne Dich damit zusätzlich zu stressen oder gar eine Vollbremsung einlegen zu müssen. SHOWNOTES? Das Skript zur Folge erhältst Du kommenden Sonntag via Email über Marks kostenlosen Dranbleiber Newsletter. Noch nicht dabei? Kein Ding, trag Dich hier ein. Looking Good Naked (Marks Buch mit Trainingsplänen) #DRNBLBR Bodyweight Circle (Kurze, knackige Workouts per Email) __________ WERBUNG: KoRoDrogerie.de, 5 % Rabatt-Code: FMM

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Wenn eines sicher ist, dann, dass es zu unerwarteten Störungen kommt: Stress im Job, das Kind wird krank oder eine Erkältung ist gerade in der Woche im Anmarsch, in der Du so richtig Gas geben wolltest.

Hier ist ein simpler Weg, wie Du solche Vorfälle künftig meisterst und am Ball bleibst, ohne Dich damit zusätzlich zu stressen – oder gar eine Vollbremsung einlegen zu müssen.

👊 SHOWNOTES? Das Skript zur Folge erhältst Du kommenden Sonntag via Email über Marks kostenlosen Dranbleiber Newsletter. Noch nicht dabei? Kein Ding, trag Dich hier ein.

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