Desconexión (Día 2) [Undercooked]

La desconexión digital es un problema que acecha más allá del entorno laboral. Más si cabe, sobre aquellos que desarrollamos una actividad dentro del campo del marketing online, donde las fronteras entre trabajo y ocio son excesivamente difusas. Es necesario comenzar dando pequeños pasos para afrontar la ansiedad y el estrés que puede aflorar en determinadas circunstancias.

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