Eps.06-Berhadapan dengan Mental Breakdown
Ngobrol bareng kelasanimasi
English - February 03, 2021 08:00 - 18 minutes - 12.8 MBArts kelasanimasi animasi pengembangan diri skill kelas animasi blender belajar animasi psikologi Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Previous Episode: Eps.05-Untuk Kamu yang Inginkan Perubahan
Next Episode: Eps.07-"Animasi adalah Jalan Ninjaku!"
Guys, kamu pasti pernah kan mengalami mental breakdown?
Secara garis besarnya, mental breakdown itu merupakan sebuah kondisi dimana orang yang mengalaminya merasa stres hingga tidak dapat menjalankan aktifitas sehari-harinya. Biasanya mental breakdown terjadi akibat adanya tekanan secara fisik maupun emosional. Nah penting banget nih bagi kita untuk segera mengatasi yang namanya mental breakdown agar kehidupan dapat berjalan seperti semula. Yuk dengerin kisah narasumber yang telah mampu mengatasinya!