Método Grow | Cómo encarar la navidad cuando estás triste

Para muchas personas la Navidad es una época difícil, porque se deprimen, porque les da ansiedad, porque les recuerda a la gente que falta. En el episodio de hoy quiero ofrecer algún consejo para vivir las Navidades sin tanta presión. Suscríbete al canal de youtube en https://centrobaeza.es/youtube Escucha el podcast Método Grow en https://centrobaeza.es/metodogrow Sígueme...

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Para muchas personas la Navidad es una época difícil, porque se deprimen, porque les da ansiedad, porque les recuerda a la gente que falta. En el episodio de hoy quiero ofrecer algún consejo para vivir las Navidades sin tanta presión.

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#navidad #ansiedad #depresión

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