Mindfulness caminando (podcast al desnudo grabado caminando!). Que nadie se me asuste: el de hoy, de nuevo, es un podcast al desnudo, en vivo, a pelo… caminando cerca de Manresa para mindfulminar a mis amigos!! Y explicándose que tenemos muuuchas oportunidades cada día para practicar mindfulness: entrenar volver a presente y salir de la mente...


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Mindfulness caminando (podcast al desnudo grabado caminando!).

Que nadie se me asuste: el de hoy, de nuevo, es un podcast al desnudo, en vivo, a pelo… caminando cerca de Manresa para mindfulminar a mis amigos!!

Y explicándose que tenemos muuuchas oportunidades cada día para practicar mindfulness: entrenar volver a presente y salir de la mente poniendo consciencia en cada paso!!


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