【＃５】筋力トレーニング論 ｜MOR 016
Mocchi Radio
Japanese - November 18, 2019 12:22 - 59 minutes - 68.5 MBRunning Sports Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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Podcast配信。今回、前回からのつづき筋力トレーニング編の第５回、ｔｐｐｔさんとのトークを収録しています。
ースプリットルーティーン
ー最初は変化を楽しむ
ー筋肉は人を優しくする
ートレーニングは自分と向き合う時間
ーパ◯ゴニアと鮭
トークに登場する人物のアカウント等は以下のとおりです。
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