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FMM 353 : Das Geheimnis der Körperspannung
Mixed-Sport
German - October 25, 2021 23:00 - 22 minutesSports Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Viel Gewicht bewegen zu können ist das Eine. Körperspannung trainieren das Andere. Das Eine bekommst Du nicht ohne das Andere. Wenn Du Deinen Körper beim Trainieren nicht maximal anspannst, wirst Du Deine Kraft nicht voll entfalten und Dich leichter verletzen. Und: Körperspannung verleiht Dir in jeder Situation eine magische Präsenz, die andere wahrnehmen. SHOWNOTES: www.marfit.de/spannung DRANBLEIBER WERDEN: www.dranbleiber.com ______ SPONSOR: www.edeka.de/issso
Viel Gewicht bewegen zu können ist das Eine. Körperspannung trainieren das Andere. Das Eine bekommst Du nicht ohne das Andere.
Wenn Du Deinen Körper beim Trainieren nicht maximal anspannst, wirst Du Deine Kraft nicht voll entfalten und Dich leichter verletzen.
Und: Körperspannung verleiht Dir in jeder Situation eine magische Präsenz, die andere wahrnehmen.
💪 SHOWNOTES: www.marfit.de/spannung
👊🏻 DRANBLEIBER WERDEN: www.dranbleiber.com
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