MPP 140 Einfache Mentaltechniken, um wieder klar zu denken

Wenn es Trainings- oder Wettkampfalltag darauf ankommt, dann brauchst du einfache, mentale Strategien, die schnell funktionieren und dir wieder helfen, klar zu denken. In dieser Folge bekommst du 6 dieser einfachen Strategien an die Hand, die du direkt umsetzen kannst.Shownotes Sicher dir den neuen Audiokurs "MINDFUL MENTALITY":https://www.upspeak.de/de/kurse/mindful-mentality?affiliateId=patrickthieleLet´s Connect auf Social Media: Audiokurs: http://bit.ly/3idZUT0 YouTube-Kanal abonnieren: https://bit.ly/3oiLqTK Instagram: https://bit.ly/3lxOr0P Facebook: https://bit.ly/3lxpIJW LinkedIn: https://bit.ly/2VtCr5V
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Wenn es Trainings- oder Wettkampfalltag darauf ankommt, dann brauchst du einfache, mentale Strategien, die schnell funktionieren und dir wieder helfen, klar zu denken. In dieser Folge bekommst du 6 dieser einfachen Strategien an die Hand, die du direkt umsetzen kannst.

Shownotes 

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