Corona – Trainingsanpassungen und Wettkampfabsagen
Mixed-Sport
German - March 17, 2020 04:30 - 25 minutesSports Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Corona wirbelt unser Leben gerade ganz schön durcheinander. Vieles,
das wir geplant haben, kann so nicht stattfinden. Wettkämpfe werden abgesagt,
Schwimmbäder, Fitnessstudios und andere Sportstätten schließen und wir wissen
nicht, ob wir uns in nächster Zeit überhaupt noch frei draußen bewegen dürfen.
Das sind massive Einschränkungen. Wir könnten also den Kopf
in den Sand stecken und Trübsal blasen. Das Training Training sein lassen.
Schwimmen geht nicht mehr, draußen Radfahren und Laufen könnte auch bald
eingeschränkt werden.
Wir könnten aber auch die Situation nutzen und sportlich ein bisschen kreativ werden. Wir haben gute Nachrichten: Auch bei so massiven Einschränkungen, hast du noch genug Möglichkeiten, an deiner Fitness und deiner Entwicklung als AusdauersportlerIn zu arbeiten! Mehr dazu erfährst du in dieser Podcast-Folge!
Was tun, wenn das Fitnessstudio geschlossen ist?Wenn dein Hauptwettkampf abgesagt wird? Was dann?Was bedeutet Corona für Triathleten, Triathletinnen und Läufer und La...
Corona wirbelt unser Leben gerade ganz schön durcheinander. Vieles,
das wir geplant haben, kann so nicht stattfinden. Wettkämpfe werden abgesagt,
Schwimmbäder, Fitnessstudios und andere Sportstätten schließen und wir wissen
nicht, ob wir uns in nächster Zeit überhaupt noch frei draußen bewegen dürfen.
Das sind massive Einschränkungen. Wir könnten also den Kopf
in den Sand stecken und Trübsal blasen. Das Training Training sein lassen.
Schwimmen geht nicht mehr, draußen Radfahren und Laufen könnte auch bald
eingeschränkt werden.
Wir könnten aber auch die Situation nutzen und sportlich ein bisschen kreativ werden. Wir haben gute Nachrichten: Auch bei so massiven Einschränkungen, hast du noch genug Möglichkeiten, an deiner Fitness und deiner Entwicklung als AusdauersportlerIn zu arbeiten! Mehr dazu erfährst du in dieser Podcast-Folge!
Was tun, wenn das Fitnessstudio geschlossen ist?Wenn dein Hauptwettkampf abgesagt wird? Was dann?Was bedeutet Corona für Triathleten, Triathletinnen und Läufer und Lauferinnen