Über Periodenverlust, Sportzwang, Zunehmen und Brust-OPs – mit Marisa Hofmeister

In der heutigen Episode habe ich die liebe Marisa Hofmeister zu Gast. Wir sprechen über unser Ausbleiben der Periode, den weiblichen Zyklus allgemein, das Thema Brust-OP, über unsere Sportpausen, das Zunehmen und darüber, sich selbst nicht so sehr unter Druck zu setzen.
Hier findest du Marisa:
Instagram: https://www.instagram.com/marisa.hofmeister/
Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/m-mpowerment/id1506517525
Meine aktuellen Podcast-Empfehlungen:
Ella Mills: https://podcasts.apple.com/gb/podcast/wellness-unpacked-with-ella-mills/id1428704212
Huberman Lab: https://hubermanlab.com/category/podcast-episodes/
Veit Lindau: https://veitlindau.com/podcasts/
Mischa Janiec: https://podcasts.apple.com/de/podcast/chainlesslife/id1440574442
Viel Spaß beim Anhören!
Wenn du Fragen oder Feedback für mich hast, schreib mir gerne auf Instagram!
@fit__laura / https://www.instagram.com/fit__laura/
MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI
Der dazu passende 21 Tage Ernährungsplan:
Im Shop unter www.fitlaura.de
MEIN BUCH "Back to Balance" rund um die Themen Periodenverlust, Sportzwang, Essverhalten und Restriktionen, Stress:
http://www.fitlaura.de/shop/
coming soon: Mein zweites Kochbuch & mein Terminplaner für das Jahr 2023!
Erhältlich in meinem Shop: http://www.fitlaura.de/shop/
KONTAKT: [email protected]

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