Meditasjonsguiden
83 episodes - English - Latest episode: about 2 months ago -Ta i bruk verdens mest kraftfulle verktøy! Torill Taftø er Meditasjons lærer, klarsynt veileder og healer og har Norges største Meditasjonsportal på nett. Energi fra ordene hun kanaliserer, legges over i hennes stemme, som igjen treffer din energi. Hun har meditasjon - og healing sirkler, kurs, foredrag, og kan besøke din skole/bedrift. Hun setter sammen det du/dere trenger, slik at det blir en fin start på din reise videre
-------------------------------------------------------
Make use of the world‘s most powerful tools! Torill Taftø is a Meditation teacher, clairvoyant guide and healer. She has meditation groups, courses and lectures. She puts together what you need so that it can be a great start to something that can change your life
Homepage Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Episodes
Hva betyr takknemlighet for deg?
February 28, 2024 11:49 - 10 minutes - 10.7 MBBli med Toril fra Meditasjonsguiden når hun begir seg ut på en reise om viktigheten av takknemlighet i hverdagen vår. I en tid hvor alt beveger seg i et raskt tempo, overser vi ofte å uttrykke takknemlighet. Hvor ofte uttrykker du takknemlighet overfor deg selv eller andre? Setter du pris på og takker deg selv for små gleder, som å gi kroppen din et øyeblikk til å slappe av, eller ta deg tid til en rolig kaffepause? Toril understreker hvordan disse små tegnene på personlig selvkjærligh...
Pausen du glemte
November 15, 2023 10:32 - 6 minutes - 11.7 MBDette er et lite utdrag fra eboken min "Et hverdagsglimt" for ettertanke og refleksjon
Dag 24 - Hovedrollen
June 30, 2023 10:41 - 1 minute - 1.55 MBDag 24 - Hovedrollen Dette er den siste dagen jeg legger ut disse små korte lydfilene/videoene Det er kommet inn mange tilbakemeldinger på disse, og det er fint at de er til glede og en pause i hverdagen. Det er ikke mange minuttene som skal til for å få en bedre dag, inspirasjon eller motivasjon
Dag 23 - med letthet
June 27, 2023 18:50 - 1 minute - 1.57 MBDag 23 er her Håper du har glede av disse korte lydfilene hver dag - en pause i hverdagen, til inspirasjon og motivasjon Ønsker du å lytte til flere meditasjoner, har du mulighet til det her: https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Dag 22 - Jeg er (I am)
June 26, 2023 04:53 - 1 minute - 1.56 MBDag 22 er her Håper du har glede av disse korte lydfilene hver dag - en pause i hverdagen, til inspirasjon og motivasjon Ønsker du å lytte til flere meditasjoner, har du mulighet til det her: https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Dag 21 - Kanalisering
June 24, 2023 09:33 - 1 minute - 1.57 MBDag 21 er her Håper du har glede av disse korte lydfilene hver dag - en pause i hverdagen, til inspirasjon og motivasjon Ønsker du å lytte til flere meditasjoner, har du mulighet til det her: https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Dag 20 - Reisen
June 23, 2023 17:32 - 1 minute - 1.56 MBHer er dag 20 - Reisen. Håper du har glede av disse korte lydfilene. Ønsker du å lytte til flere meditasjoner, så kan du gjøre det HER
Dag 19 - Speilbilde
June 22, 2023 14:01 - 1 minute - 1.55 MBHer er dag 19 - Speilbilde I 24 dager vil jeg legge ut en kort video - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Vil du lytte til flere meditasjoner, så har du mulighet til det her https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Dag 18 - den du møter
June 21, 2023 12:41 - 1 minute - 1.55 MBHer er dag 18 - den du møter I 24 dager vil jeg legge ut en kort video/lydfil - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Vil du lytte til flere meditasjoner, så har du mulighet til det her https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Dag 17 - observer svaret
June 20, 2023 04:18 - 1 minute - 1.55 MBHer er dag 17- observer svaret 🙂 I 24 dager vil jeg legge ut en kort video/lydfil - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din 🙂 Vil du lytte til flere meditasjoner, så har du mulighet til det her https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Dag 16 - Tid
June 18, 2023 09:14 - 1 minute - 1.56 MBHer er dag 16- Tid I 24 dager vil jeg legge ut en kort video/lydfil - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Vil du lytte til flere meditasjoner, så har du mulighet til det her https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Dag 15 -Ikke vent
June 17, 2023 07:27 - 1 minute - 1.56 MBHer er dag 15- Ikke vent I 24 dager vil jeg legge ut en kort video/lydfil - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Vil du lytte til flere meditasjoner, så har du mulighet til det her https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Dag 14 - Gode tanker
June 15, 2023 10:35 - 1 minute - 1.58 MBHer er dag 14- Gode tanker I 24 dager vil jeg legge ut en kort video/lydfil - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Vil du lytte til flere meditasjoner, så har du mulighet til det her https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Dag 13 - Fargestifter
June 14, 2023 19:41 - 1 minute - 1.56 MBHer er dag 13- Fargestifter I 24 dager vil jeg legge ut en kort video/lydfil - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Vil du lytte til flere meditasjoner, så har du mulighet til det her https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Dag 12 - 365 dager
June 13, 2023 09:03 - 1 minute - 1.57 MBHer er dag 12 - 365 dager I 24 dager vil jeg legge ut en kort video/lydfil - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Vil du lytte til flere meditasjoner, så har du mulighet til det her https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/ Du kan også følge meg på you tube HER
Dag 11 - Erstatt frykt med kjærlighet
June 12, 2023 11:53 - 1 minute - 1.55 MBHer er dag 11 - Erstatt frykt med kjærlighet I 24 dager vil jeg legge ut en kort video - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Vil du lytte til flere meditasjoner, så har du mulighet til det her https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Dag 10 - Kanalisering
June 11, 2023 08:43 - 1 minute - 1.56 MBHer er dag 10 En kort kanalisering I 24 dager vil jeg legge ut en kort video - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Vil du lytte til flere meditasjoner, så har du mulighet til det her https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Dag 9 - Unik
June 10, 2023 06:45 - 1 minute - 1.55 MBHer er dag 9 I 24 dager vil jeg legge ut en kort video/lydfil - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Vil du lytte til flere meditasjoner, så har du mulighet til det her https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Dag 8 - Følelser
June 09, 2023 07:00 - 1 minute - 1.55 MBHer er dag 8 I 24 dager vil jeg legge ut en kort video - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Vil du lytte til flere meditasjoner, så har du mulighet til det her https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Dag 7 - Hjertestemmen
June 08, 2023 11:50 - 1 minute - 1.56 MBHer er dag 7 I 24 dager vil jeg legge ut en kort video - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Vil du lytte til flere meditasjoner, så har du mulighet til det her https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Dag 6 - Hjertekraft
June 07, 2023 13:11 - 1 minute - 1.55 MBHer er dag 6 I 24 dager vil jeg legge ut en kort video - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Ønsker du å lytte til flere meditasjoner, kan du sjekke ut Meditasjonsportalen HER
Dag 5 - Takknemlighet
June 07, 2023 13:09 - 1 minute - 1.56 MBHer er dag 5 I 24 dager vil jeg legge ut en kort video - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Ønsker du å lytte til flere meditasjoner, kan du sjekke ut Meditasjonsportalen HER
Dag 4 - Dagen i dag
June 07, 2023 13:05 - 1 minute - 1.56 MBHer er dag 4 I 24 dager vil jeg legge ut en kort video - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Vil du høre flere meditasjoner, kan du sjekke ut Meditasjonsportalen HER
Dag 3 - Regnbuens farger
June 06, 2023 17:17 - 1 minute - 1.58 MBI 24 dager vil jeg legge ut en kort video - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Ønsker du å lytte til flere meditasjoner, så sjekk gjerne ut Meditasjonsportalen HER
Dag 2 - Takknemlighet
June 06, 2023 17:12 - 1 minute - 1.57 MBI 24 dager vil jeg legge ut en kort video - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Her er dag 2 - Takknemlighet Ønsker du å høre flere meditasjoner, så sjekk gjerne ut Meditasjonsportalen HER
Dag 1 - Vær stolt av deg selv
June 06, 2023 17:08 - 1 minute - 1.57 MBI 24 dager vil jeg legge ut en kort video - en kort meditasjon - som en inspirasjon og en liten pause i hverdagen din Her er dag 1 :) Vil du høre flere meditasjoner, så sjekk gjerne ut Meditasjonsportalen HER
Det magiske øyeblikk
January 06, 2023 12:03 - 13 minutes - 24.6 MBHvert øyeblikk bærer en slags magi i seg, om du bare ser det. Tiden er inne til å kanskje forstå disse øyeblikkene mer Ønsker du å meditere hver dag til guidede meditasjoner, eller rett å slett bare komme i gang med daglig meditasjon? Da er Meditasjonsportalen noe for deg Sjekk den ut her å få 14 dager gratis tilgang HER
Stjernedryss
May 10, 2022 08:52 - 24 minutes - 45.5 MBEn vakker kanalisert meditasjon *Reklame - ønsker du over 100 kanaliserte norske meditasjoner, videoer og spirituell/personlig vekst, så kan du bli medlem i Norges største Meditasjonsportal Klikk deg inn her Meditasjonsportalen
Hjertestemmen
January 11, 2022 22:55 - 1 minute - 3.09 MBDette er en av 24 lydfiler - En God Start På Dagen - som jeg la ut i desember. En ny lydfil for hver dag, i 24 dager Jeg fikk enormt mange flotte tilbakemeldinger på disse lydfilene, og om du ikke fikk de med deg, så kan du få tilgang til de ved å klikke på linken under En god start på dagen *reklame
Tiltrekningskraften
November 04, 2021 21:49 - 20 minutes - 37 MBVi tiltrekker oss det vi tenker. Så kanskje er de greit å være bevisst på hva vi skaper... Dette er en av over 100 meditasjoner som ligger inne i Meditasjonsportalen. Der igger det også mye andre ting, som videoer, live sendinger, gruppehealinger etc. Det fylles stadig på med mer innhold. Nå er det kampanje pris - så sjekk det gjerne ut om du føler det treffer deg Meditasjonsportalen - Kampanjepris
Lunsj meditasjon
June 16, 2021 08:05 - 8 minutes - 16.4 MBSett av litt tid i lunsjen din til å ta en pause på noen få minutter, for mer ro og klarhet gjennom dagen din!
Stressmestring
June 09, 2021 22:35 - 21 minutes - 38.6 MBTenk at vi har fått et liv her på denne jorden, så tar vi oss ikke tid til å leve det fult og helt....En oppgave har vi i vårt eget liv – å være tilstede i det..
Maskene (meditasjon)
May 08, 2021 09:46 - 12 minutes - 22 MBVi har alle masker som vi har puttet på oss opp gjennom årene. Uten at vi har vært bevisst på mange av de. De har blitt plassert der på veien. Hvilken maske bærer du - eller er du deg selv fullt og helt? Dette er en av nærmere 100 meditasjoner inne i Meditasjonsportalen. Der finner du også andre ting innenfor tema meditasjon og spirituell vekst. Ønsker du å være en del av den, så finner du den ved å klikke HER
Meditasjonens kraft
May 04, 2021 14:43 - 26 minutes - 55.4 MBMeditasjon - et kraftfullt verktøy, både for å se og å komme mer i kontakt med sitt indre, samt å finne mer ro og balanse i utfordrende tid. Når vi vet hva dette verktøyet kan gjøre - hvorfor er det ikke fler som bruker det?
Den spirituelle reisen
March 19, 2021 23:59 - 21 minutes - 40.2 MBHer deler jeg en liten bit av min spirituelle reise. Jeg vet at dette er noe mange kan kjenne seg igjen i. Jeg ønsker å dele, fordi jeg tror at det nå er en oppvåkning i mange av oss, der flere etterhvert blir mer kjent med sin åndelige side Har du noen historier eller spørsmål, så del gjerne med meg, ved å sende meg epost. Den kan du finne på siden min https://www.torilltafto.com/
Energier
March 09, 2021 09:41 - 21 minutes - 39.5 MBAlt er energi. Tenker du over på hvilken måte du blir berørt av energier som du selv sender ut eller fra andre? Jeg snakker litt om energier, fordi jeg ønsker at du skal bli mer bevisst på hvor viktig det er. Vil du ha lett tilgang til norske meditasjoner? Bli medlem i Norges største meditasjonsportal. Du finner den ved å klikke på linken: Norges største meditasjonsportal
Slutten på 2020
December 30, 2020 01:49 - 26 minutes - 47.6 MBHva skulle til for å bryte vårt mønster? En pandemi? Hardt og brutalt. Vil du fortsette å holde på din egen brikke, eller vil du legge den ned i felleskap, ved siden av en annen brikke, for å bygge nye mønster - en ny verden? Fra ditt hjerte i sannhet og ærlighet... Året der du kanskje fant hjem - til deg selv. For hvorfor skal du frykte din naturlige del, din åndelige side? Den har du bruk for fremover - for å bli hel, i en bedre verden som nå er på tur til å skapes Du får også en kort m...
Den nye hverdagen
October 18, 2020 17:27 - 15 minutes - 29 MBEn liten tanke om den nye verden. Min sannhet og min erfaring. Hva skal du endre på i denne nye hverdagen vi har fått? En kort liten hjerte meditasjon på slutten :) Ønsker du flere meditasjoner? Bli medlem i Norges største meditasjonsportal https://www.torilltafto.com/meditasjonsportalen-3/
Livets tre
July 15, 2020 23:09 - 13 minutes - 24.8 MBLivets tre representerer også din kropp og sjel. Din vekst og utvikling - der alt er koblet sammen til ett
Ditt indre barn
April 27, 2020 19:44 - 15 minutes - 27.5 MBHar du tatt vare på ditt indre barn - eller har du forsømt det? Her er noen tanker om det indre barnet vårt. Ønsker du å ta en meditasjon om ditt indre barn - så ligger det en lenger ned i podcasten.
Kanaliserte ord
April 16, 2020 13:29 - 9 minutes - 18.1 MBLytt til disse ordene Det er tid for å ta vare på seg selv, slik at du også står stødig i felleskapet som nå blir dannet
Tiden (corona tiden)
March 30, 2020 20:05 - 14 minutes - 25.9 MBAv og til kan du få tildelt noe, som kanskje inneholder noe annet enn det du tror. Bli medlem i Norges største meditasjonsportal! Den finner du HER
Pusterommet
March 17, 2020 23:36 - 5 minutes - 9.21 MBNår presset blir for stort, kan det være fint å trekke seg tilbake til et rom der du bare kan være tilstede her og nå, roe ned, og finne balansen igjen Bli medlem i Norges største meditasjonsportal! Den finner du HER
Full moon energies
March 09, 2020 16:38 - 12 minutes - 22.5 MBRelease fear and worries, and open up for the new energies. Bring in harmony, joy, hope and goodness
Full måne energier
March 09, 2020 16:31 - 12 minutes - 22.4 MBFrigjør frykt og bekymringer og åpne opp for nye energier under denne full månen i mars 2020. Bring inn harmoni, glede, håp og godhet. For å lytte til denne meditasjonen, kan du også bli medlem i Norges største meditasjonsportal! Den finner du HER
Morgenmeditasjon
March 05, 2020 08:26 - 13 minutes - 23.8 MBKlargjør kropp og tanker med forfriskende ny energi! Dagen i dag er fantastisk! For å lytte til denne meditasjonen, kan du også bli medlem i Norges største meditasjonsportal! Den finner du HER
The spark
March 02, 2020 11:03 - 14 minutes - 27.1 MBFind the sparkle in your heart and heal it to a flame so the light inside you lets out
Gnisten
February 23, 2020 21:00 - 20 minutes - 36.9 MBFinn gnisten i hjertet ditt, og la den gro til en flamme, slik at lyset inni deg får slippe frem Bli medlem i Norges største meditasjonsportal! Den finner du HER
Your journey
January 11, 2020 20:02 - 10 minutes - 20.1 MBThis is a part of your journey - the layer and the mask. Go with trust and let the great spirit guide you
Full moon eclipse 2020
January 10, 2020 02:12 - 12 minutes - 22.3 MBFull moon eclipse 2020. A portal for acceleration of your personally and spiritually grow. A gate for balance and harmony. We in the multiverse, the multiverse in us. Feel the energy of natural ancient native instrument and the vibration of a philosofy base and respect to life and nature. Music production: TAWA Inka Andean platform & meditations guiden Norway. Voices: Inkari Tawa Inkari, Torill Taftø