#006 Saúde física e mental através da atividade física com Gui Cerino

Mais um Silva

Portuguese - February 16, 2021 20:51 - 52 minutes - 33.5 MB
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O Silva de hoje é o @Gui Cerino. Ele é um educador físico comprometido com a qualidade de vida de seus alunos.

O Gui tem um caso de sucesso bem legal para inspirar a todos, ele mesmo! Sem milagres, dietas malucas, nem fórmulas mágicas, ele emagreceu mais de 40kg com muita saúde. Durante o papo ele falou sobre a importância da atividade física para a saúde física e mental.

Aperta o play! =)

Antes e Depois do Gui

Série Losers

Instagram do Professor Edmundo Steffen

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Música tema: Era só mais um Silva - Deegê

Pauta, apresentação e edição: @brunoarnoud