![Lobke Faasen Podcast artwork](https://is5-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts113/v4/cb/b6/50/cbb650b0-3e65-a0b5-acca-23fd32b66a46/mza_1279161352841480743.png/100x100bb.jpg)
Zo eet je gezond plantaardig op en tijdens de vakantie
Lobke Faasen Podcast
Dutch - July 15, 2024 04:00 - 27 minutes - 37.8 MBNutrition Health & Fitness Fitness personalgrowth compassion conscious fitness health lifestyle nutrition plantbased sport sustainability Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Previous Episode: Hoe (on)gezond zijn vleesvervangers nou écht?
De vakantieperiode is altijd een moment dat ritme verdwijnt en we wat makkelijker omgaan met onze routines. Dat is natuurlijk heerlijk, maar heeft als nadeel dat de leefstijl soms meer versloft dan we zouden willen. In deze aflevering geef ik daarom tips om gezond plantaardig te blijven eten op vakantie. Niet omdat je nooit de teugels mag laten vieren. Maar omdat je jezelf uiteindelijk gewoon veel lekkerder voelt als je bij een zekere gezonde basis blijft.
Shownotes
Interesse in 1 op 1 coaching? Klik hier.Meer van Lobke Faasen
Website Instagram LinkedIn TikTok Facebook