#086. Nutrición en CrossFit con Alex Carrasco

Lo mejor de Bienestar y Familia en iVoox

Spanish - April 11, 2021 22:00 - 33 minutes - ★★★★ - 4 ratings
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Hola!
Volvemos con la entrevista a Alex Carrasco pero esta vez nos habla de nutrición.
Vas a entender qué necesitas y qué recomendaciones básicas hay que tener en cuenta a la hora de alimentarse para practicar este deporte, además nos hablará de qué suplementos pueden tener sentido, y de esa forma ahorrarte mucho dinerito evitando aquello que son innecesarios.
Seguro que aprendes así que te dejo con Alex!
Muchas gracias por estar aquí otro día más, nos vemos en el próximo episodio