LEP#003 – Trainingsplan, brauch ich das überhaupt
Laufend Entdecken Podcast - Der österreichische Laufpodcast
German - January 13, 2017 10:51 - 16.5 MBRunning Sports Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
Weil zuerst ausführlich über Vergangenheit und Zukunft gesprochen wurde, wollen wir uns in der heutigen Folge der Gegenwart widmen. In dem Zug will ich ein bisschen die verwchiedenen Seiten der Trainingsplanung besprechen. Brauch ich überhaupt sowas wie nen Plan? Wenn ja, warum? Wenn nein, was sind die Alternativen? Ich hoff ihr könnt ein bisschen was für euch und euer Training mitnehmen.
Wenn es euch gefällt würd ich mich über Abos freuen.
Viel Spass beim hören!
Weil zuerst ausführlich über Vergangenheit und Zukunft gesprochen wurde, wollen wir uns in der heutigen Folge der Gegenwart widmen. In dem Zug will ich ein bisschen die verschiedenen Seiten der Trainingsplanung besprechen. Brauch ich überhaupt sowas wie nen Trainingsplan? Wenn ja, warum? Wenn nein, was sind die Alternativen? Ich hoff ihr könnt ein bisschen was für euch und euer Training mitnehmen.
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