In dieser Episode haben Franzi und ich, Maik zu Gast und sprechen mit ihm über den Mauerweglauf am 12.-13.08.2023 und klären letzte Fragen zu seiner Premiere bei diesem traditionsreichen 100 Meilenlauf in unserer Hauptstadt.

Juni Update mit Franzi - Harzquerung, Montafon Marathon und Arberland Ultra

June 21, 2023 23:00 - 1 hour - 69.9 MB

Juni Update mit Franzi - Harzquerung, Montafon Marathon und Arberland Ultra

#TrailTypen - Steve Auch

June 07, 2023 08:50 - 1 hour - 60.2 MB

#TrailTypen - Steve Auch

#TrailTypen - Esther Fellhofer, geht nicht, gibts nicht.

May 11, 2023 04:00 - 1 hour - 63.8 MB

#TrailTypen - Esther Fellhofer, geht nicht, gibts nicht.

Wie schmal darf der Trail denn sein?

April 20, 2023 04:00 - 55 minutes - 51.1 MB

Wie schmal darf der Trail denn sein?

Feuerwehrsportler Stefan Hähnert - 112 Km für herzkranke Kinder

April 06, 2023 04:00 - 53 minutes - 49.9 MB

Feuerwehrsportler Stefan Hähnert - 112 Km für herzkranke Kinder

Wofür bist du dem Laufen dankbar?

March 30, 2023 04:00 - 56 minutes - 51.7 MB

Wofür bist du dem Laufen dankbar?

Saisonstart mit Franzi und Muggi

March 23, 2023 05:00 - 1 hour - 61.6 MB

Saisonstart mit Franzi und Muggi

#TrailTypen - Maja Horstkötter Trailrunning in Amsterdam?

March 16, 2023 05:00 - 1 hour - 61.6 MB

#TrailTypen - Maja Horstkötter Trailrunning in Amsterdam?

Vom Fußballer zum Läufer, Michael aka Mr. Moseltrail

March 09, 2023 05:00 - 53 minutes - 49.2 MB

Vom Fußballer zum Läufer, Michael aka Mr. Moseltrail

Hund vs. Läufer Rant – reloaded

February 09, 2023 05:00 - 26 MB

Hund vs. Läufer Rant – reloaded

Malte von DRECK WEG, KOBLENZ! - reloaded

January 26, 2023 05:00 - 1 hour - 55.6 MB

Malte von DRECK WEG, KOBLENZ! - reloaded

Das erste Mal Live-Show mit dem Lauf-Waschtl - reloaded

January 19, 2023 05:00 - 2 hours - 115 MB

Das erste Mal Live-Show mit dem Lauf-Waschtl - reloaded

Der erste TrailTyp Martin Joist – Reloaded

January 12, 2023 05:00 - 34 minutes - 28.5 MB

Der erste TrailTyp Martin Joist – Reloaded

#PhysioTalk - Comeback WORKSHOP FIT FOR SEASON

January 05, 2023 05:00 - 1 hour - 58.4 MB

#PhysioTalk - Comeback WORKSHOP FIT FOR SEASON

Taunus Ultra Survival Run – Reloaded

December 29, 2022 05:00 - 20 minutes - 19.9 MB

Taunus Ultra Survival Run – Reloaded

Franzi und der kleine KoBoLT

December 15, 2022 05:00 - 59 minutes - 54.8 MB

Franzi und der kleine KoBoLT

Mentaltraining für Läufer mit Eva-Maria Sperger

December 01, 2022 05:00 - 58 minutes - 53.3 MB

Mentaltraining für Läufer mit Eva-Maria Sperger

Quo vadis Trail Running Podcast?

November 17, 2022 05:00 - 8 minutes - 8.26 MB

Quo vadis Trail Running Podcast?

Time is ticking - der KoBoLT ist nah

November 03, 2022 05:00 - 1 hour - 64.1 MB

Time is ticking - der KoBoLT ist nah

#TrailTypen – Daniela Oemus

October 27, 2022 04:00 - 1 hour - 57.4 MB

#TrailTypen – Daniela Oemus

Ida-Sophie Hegemann - der UTMB Bann ist gebrochen

October 20, 2022 04:00 - 47 minutes - 46.5 MB

Ida-Sophie Hegemann im Gespräch: Triumph beim UTMB – Der Bann ist gebrochen

Michl Schuster – erster 24 Stunden-Lauf

October 13, 2022 04:00 - 54 minutes - 50.3 MB

Michl Schuster – 24-Stunden-Lauf für den guten Zweck

#TrailTypen – Sebastian Bär | Joe Nimble

September 29, 2022 04:00 - 50 minutes - 46 MB

#TrailTypen – Sebastian Bär | Joe Nimble

Ida-Sophie Hegemann: Triumph und Herausforderungen – Eine Saison der Superlative

September 16, 2022 04:00 - 44 minutes - 40.6 MB

Ida-Sophie Hegemann: Triumph und Herausforderungen – Eine Saison der Superlative

Ida-Sophie Hegemann – Queen of Transalpine Run

September 16, 2022 04:00 - 44 minutes - 40.6 MB

Ida-Sophie Hegemann – Queen of Transalpine Run

Katharina Hartmuth – Unterm Radar beim TDS

September 15, 2022 04:00 - 1 hour - 65.3 MB

#TrailTypen Katharina Hartmuth – Unterm Radar beim TDS

#TrailTypen – Michl Schuster

September 01, 2022 04:00 - 1 hour - 63.6 MB

#TrailTypen – Michl Schuster

Long time no see, Franzi

August 25, 2022 10:00 - 55 minutes - 50.8 MB

Long time no see, Franzi

Ida-Sophie Hegemann – Countdown to CCC by UTMB

August 18, 2022 04:00 - 38 minutes - 35.2 MB

Ida-Sophie Hegemann: Auf dem Weg zum CCC – Eine Saison voller Erfolge

#TrailTypen - Marcel Höche – Adidas Terrex Trail Runner

August 04, 2022 04:00 - 1 hour - 71.5 MB

Nachhaltigkeit, Verantwortung, Integration und persönliches Wachstum = 110 % Trail Running

Marcel Höche – Adidas Terrex Trail Runner

August 04, 2022 04:00 - 1 hour - 71.5 MB

Nachhaltigkeit, Verantwortung, Integration und persönliches Wachstum = 110 % Trail Running

Die Feuerwehr Grenztour ist geschafft!

July 21, 2022 04:00 - 1 hour - 81.6 MB

Nachklapp mit Holger Hüfner und Guido Hartmann

#TrailTypen - Carlos Andres Franco - Run for Ukraine

July 07, 2022 04:00 - 57 minutes - 53.2 MB

#TrailTypen – Run for Ukraine – 1000 Km durch Deutschland

Laufeinsteiger willkommen: Trailrunning für Flachländer

June 30, 2022 04:00 - 1 hour - 59.4 MB

Laufeinsteiger willkommen: Trailrunning für Flachländer

#TrailTypen – Frank Hirt vom X-Sport Kastellaun

June 02, 2022 04:00 - 1 hour - 66.8 MB

#TrailTypen – Frank Hirt vom X-Sport Kastellaun

Ida-Sophie Hegemann – Istria 100 und IATF K110

May 26, 2022 04:00 - 44 minutes - 41.3 MB

Aufstehen, Krone richten und Sieg!

Ida-Sophie Hegemanns Triumph beim IATF2022: Sieg und Herausforderungen auf der K110

May 26, 2022 04:00 - 44 minutes - 41.3 MB

Ida-Sophie Hegemanns Triumph beim IATF2022: Sieg und Herausforderungen auf der K110

Feuerwehr Grenztour - Laufen für die deutsche Krebshilfe

May 19, 2022 04:00 - 1 hour - 72.4 MB

Feuerwehr Grenztour – Laufen für die deutsche Krebshilfe

Muggis erster Ultra bei der Harzquerung

May 16, 2022 04:00 - 1 hour - 62 MB

Muggis erster Ultra bei der Harzquerung

#TrailTypen - Norman Bücher, Ultraläufer und Abenteurer

May 05, 2022 04:00 - 1 hour - 72.8 MB

7 Continents - Jugendlichen eine Stimme geben.

Corona und letzte Vorbereitung auf die Harzquerung

April 21, 2022 04:00 - 1 hour - 61.3 MB

Corona und letzte Vorbereitung auf die Harzquerung

#PhysioTalk - Wadendehner, Fussretter und Venenengel

April 14, 2022 04:00 - 1 hour - 100 MB

#PhysioTalk - Wadendehner, Fussretter und Venenengel

#PhysioTalk - Laufmaus, Wadendehner, Fussretter und Venenengel

April 14, 2022 04:00 - 1 hour - 100 MB

#PhysioTalk - Laufmaus, Wadendehner, Fussretter und Venenengel

Trainingsgeheimnisse und Wettkampfvorbereitung: Ida-Sophie Hegemann auf Mallorca

April 07, 2022 04:00 - 55 minutes - 51.3 MB

Trainingsgeheimnisse und Wettkampfvorbereitung: Ida-Sophie Hegemann auf Mallorca

Ida-Sophie Hegemann - Trainingslager und Ausblick auf den Istria 100

April 07, 2022 04:00 - 55 minutes - 51.3 MB

Ida-Sophie Hegemann erzählt uns in dieser Episode von ihrem Trainingslager auf Mallorca. Wie läuft so ein Trainingslager eigentlich ab?

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