Mes envies de coureur pour 2019

Km42 - courir pour ma forme physique et mentale

French - January 09, 2019 17:02 - 22 minutes - 25.8 MB
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En 2019 j’ai deux objectifs : le marathon et courir aux sensations. Mon envie est de courir plus minimaliste, moins regarder le chrono et plus surveiller mon ressenti.

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Je m’appelle Bertrand Soulier, je fais du trail et je prépare un marathon. KM42 est un podcast personnel sur ma vision du running.

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