Disfruta y benefíciate de perder el tiempo
El podcast de productividad y efectividad personal - KENSO
Spanish - February 28, 2019 07:15 - 21 minutes - 14.8 MB - ★★★★★ - 24 ratingsHealth & Fitness Business Careers productividad gestión del tiempo desarrollo personal gtd efectividad propósito Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
¿Alguna vez te has sentido culpable por perder el tiempo?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás la importancia de saber perder el tiempo de manera consciente para desconectar y sacar el máximo beneficio a esos momentos.
[0:00] Bienvenid@ a KENSO
[0:51] Qué entendemos por perder el tiempo y para qué lo hacemos
[6:28] ¿Nos sentimos culpables al perder el tiempo?
[10:13] Gestiona tus intenciones
[13:43] ¿En qué momentos del día perdemos el tiempo?
[16:17] Descubre tu cronotipo
[19:05] Cómo perder el tiempo de manera efectiva
[19:47] ¡Hasta dentro de muy pronto!
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Web para descubrir tu cronotipo: The Power of When Quiz
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