Cómo superar el miedo. Julio de la Iglesia
El podcast de productividad y efectividad personal - KENSO
Spanish - March 19, 2020 07:00 - 56 minutes - 39.1 MB - ★★★★★ - 24 ratingsHealth & Fitness Business Careers productividad gestión del tiempo desarrollo personal gtd efectividad propósito Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
En esta época de incertidumbre, cuando toda la sociedad nos estamos adaptando a marchas forzadas, una emoción se manifiesta por encima de las demás: el miedo. Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo mantener la cabeza fría y tomar las decisiones correctas ante cualquiera situación con Julio de la Iglesia.
Las personas somos el resultado de nuestras experiencias y en el caso de Julio, es el resultado de un cóctel explosivo debido a su historia laboral: empleado de banca, activista en Greenpeace, vendedor en el rastro, policía antidroga, pescador de tiburones, boina verde, educador en la cárcel, maestro ninja, patrón de yate, director de comunicación y expansión, emprendedor, formador, conferenciante, y hasta tres veces número uno en oposiciones al estado.
Actualmente, Julio condensa todas esta experiencias y conocimientos para ser un padre con dos profesiones: TEDAX (Técnico Especialista en Desactivación de Artefactos Explosivos) y coach especializado en la gestión del miedo en la toma de decisiones.
(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/86-julio-de-la-iglesia-miedo)
(0:00) Bienvenida y un mensaje de ánimo de Julio
(2:36) La función del miedo
(7:04) Cómo ayudar a nuestros hijos con sus miedos
(10:17) Cómo dar un giro de 180° a tu vida
(17:40) Persigue la excelencia
(21:10) Cómo controlar los pensamientos para tener éxito
(24:11) El miedo es de valientes
(26:52) El miedo es el resultado de la falta de conocimiento
(27:58) Cómo gestionar el miedo externo
(29:50) Cortar cable rojo del miedo
(32:01) La fórmula M.E.T.A.X. para desactivar al miedo
(37:11) Pasión por el coaching
(41:31) Saca tu héroe interior
(43:20) Sugerencias de Julio para ti
(45:45) Crear una realidad mejor para los demás
(47:56) Cuestionario KENSO
(51:10) Resumen y despedidas
Web: Gestión del Miedo
LinkedIn: Julio de la Iglesia
Twitter: @GestiondelMiedo
Charla TEDx: Actitud de Victor Küppers
Artículo: Cinco pasos para desactivar el corona-miedo de Julio de la Iglesia
Charla TEDx: El miedo es de valientes de Julio de la Iglesia
Libro: Don Quijote de la Mancha de Miguel Cervantes
Libro: Siddhartha de Hermann Hesse
Canción: Eye of the Tiger de Survivor
Película: La princesa prometida de Rob Reiner
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