33. Antje Gardyan, Coach und Expertin für die "Lebensmitte"

In der Lebensmitte werden viele Menschen von Zweifeln
erfasst. Coach Antje Gardyan erklärt im Podcast, warum diese Unruhe ganz
normal ist und weshalb wir gerade dann den Mut haben sollten, nochmal
neu durchzustarten.

Lebe ich wirklich das Leben, das ich mir
vorgestellt habe? Möchte ich so die nächsten 20 Jahre weitermachen? Habe
ich noch unentdeckte Potenziale?

Es sind große Fragen, die viele
Menschen in der Mitte ihres Lebens bewegen. Selbst wenn nach außen alles
rundläuft – man einen Job, vielleicht auch Kinder und einen festen
Partner hat – plötzlich ist da diese Unruhe, dieser Wunsch, nochmal
etwas grundlegend zu verändern. Manche nennen es "Midlife Crisis". Für
Antje Gardyan ist es eher ein "Entwicklungsschub", der eine große Chance
für die eigene Zufriedenheit sein könne.

Antje Gardyan ist
Expertin für die Lebensmitte, nicht nur als systemische Beraterin,
Business Coach und Organisationsentwicklerin – sie kennt das Thema auch
aus eigener Erfahrung. Mit Kasia spricht die
52-Jährige darüber, wie sie sich beim Gruner + Jahr
Verlag kennenlernten und sich beide trotz toller Führungsjobs für die
Selbständigkeit entschieden.

Bei Antje war es die
Auseinandersetzung mit der Demenz ihrer Mutter, die sie an ihrem
aktuellen Lebensplan zweifeln ließen. "Das Gefühl für Endlichkeit
verändert uns", sagt sie. Plötzlich schärfe sich der Blick für das
Wesentliche. Eigentlich würden wir erst in der Lebensmitte richtig
erwachsen.

Im Podcast-Interview erklärt Antje Gardyan:

- wie sie ihre Klienten in dieser Phase begleitet

- was dabei hilft, das eigene persönliche Ziel zu finden

- warum man nicht gleich kündigen muss, sondern sich auch im bestehenden Job verändern kann

- wie sich Unternehmen in dieser Hinsicht ändern müssen.

Antjes wichtigster Rat: "Entwickle dich selbst, sonst entwickelt dich keiner."

Wir wünschen viel Spaß mit unserer Podcast-Folge!

Buchtipp:

Zum
Weiterlesen empfehlen wir euch das Buch von Antje Gardyan "Worauf
wartest du noch?" (Rowohlt Verlag) .Das Handbuch zeigt zehn
unterschiedliche Perspektiven auf die Lebensmitte und gibt Tipps für den
eigenen Aufbruch.