Para los musulmanes, el Sagrado Corán siempre ha sido un medio para ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. El Qurʾan se describe a sí mismo como un remedio para las dolencias que están en el corazón. Oh humanidad! Ha llegado a ti la instrucción de tu Señor y la curación de lo que hay en los pechos y la guía y la misericordia para los creyentes (Qurʾan 10:57). Un estudio reciente en el Journal of Religion and Health investigó el impacto de la recitación del Corán en la ansiedad de los pacientes de hemodiálisis. Sesenta pacientes de hemodiálisis fueron asignados al azar a la recitación del Corán o a un grupo de control.


El estudio consistió en hacer que los pacientes escucharan la recitación del Qurʾan en la voz de cantilleo tradicional. Los pacientes que fueron colocados en el grupo de control no fueron expuestos a la recitación del Qurʾan y no recibieron ninguna intervención. El estudio encontró una reducción significativa de la ansiedad entre el grupo de pacientes que escucharon el Qurʾan en comparación con los que no lo hicieron. Además, demostró que escuchar el Qurʾan es una intervención efectiva para la ansiedad en los pacientes que se someten a hemodiálisis. La efectividad de Qurʾan para aliviar el estrés y la ansiedad no se limita a los pacientes que se someten a hemodiálisis, sino que también es para otros.


Estudios adicionales confirman que el Qurʾan es una fuente de reducción de estrés para los pacientes de salud mental. Los resultados mostraron diferencias significativas entre los grupos de prueba y control en sus puntuaciones medias de salud mental después de escuchar el Qurʾan. No se encontraron diferencias significativas entre los sexos en el grupo de prueba antes y después de la intervención. Estos resultados sugieren que escuchar Qurʾan podría ser recomendado por los psicólogos para mejorar la salud mental y lograr una mayor calma.


Estos estudios corroboran los versos de Qurʾanic que lo describen como una curación. Y declaran que [el Corán] es una guía y una curación para los creyentes (Qurʾan 41:44). ¿Se siente un poco deprimido? Intente darle una oportunidad a Qurʾan. El Qurʾan y el recuerdo de Dios traen paz y tranquilidad al corazón. Aquellos que creen y cuyos corazones encuentran descanso en el recuerdo de Alá, ciertamente, en el recuerdo de Alá los corazones encuentran descanso (Qurʾān 13:28).


Esta Surah fue revelada en la Meca y tiene 135 versículos. Se menciona en una narración del Santo Profeta (S) que quien recite esta Surah obtendrá la recompensa equivalente al número de compañeros del Santo Profeta (S) de los Muhajireen y Ansaar. El Imán Ja'far as-Sadiq (a.s.) ha dicho que Allah SWT (Dios) se hace amigo de los que recitan esta Surah y esta persona recibirá su libro de hechos en su mano derecha. Sus pecados serán perdonados y recibirá tanta recompensa que se complacerá en el Día del Juicio.

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