#063 | Svenja Thoes - Faszination Triathlon
Irgendwas mit Sport
German - February 22, 2024 23:00 - 56 minutes - 45.3 MBHealth & Fitness Sports sport coaching training alltag psychologie tipps bewegung life balance healthy lifestyle interview Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und dann noch einen Marathon laufen? Macht Triathlon wirklich Spaß? Was treibt einen an, das zu tun? Und wie trainiert man überhaupt dafür?
Profitriathletin und mehrfache Ironman Siegerin Svenja Thoes erzählt uns von ihrem äußerst ungewöhnlichen Weg in den Triathlonsport, ihren Ups and Downs während der Karriere und was ihre nächsten Ziele sind. Und: Sie gibt uns für unseren Triathlon-Anfang die Tipps, die sie damals selbst gerne bekommen hätte...
Macht Triathlon wirklich Spaß?
3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und dann noch einen Marathon laufen? Macht Triathlon wirklich Spaß? Was treibt einen an, das zu tun? Und wie trainiert man überhaupt dafür? Profitriathletin und mehrfache Ironman Siegerin Svenja Thoes erzählt uns von ihrem äußerst ungewöhnlichen Weg in den Triathlonsport, ihren Ups and Downs während der Karriere und was ihre nächsten Ziele sind. Und: Sie gibt uns für unseren Triathlon-Anfang die Tipps, die sie damals selbst gerne bekommen hätte…
▶ Homepage: https://svenja-thoes.com
▶ Instagram: https://www.instagram.com/svenja_thoes
▶ Facebook: https://www.facebook.com/thoes.svenja
Kapitelmarken:
00:00:00 - Jingle
00:00:18 - Intro
00:03:10 - Was ist Triathlon?
00:04:47 - Wie ist Svenja zum Triathlon gekommen?
00:12:55 - Wie hat Svenja begonnen?
00:15:07 - Der Druck einer Titelverteidigung
00:21:08 - Die Faszination langer Distanzen
00:22:42 - Im Herzen noch Amateur
00:26:52 - Was waren die schönsten Rennen?
00:29:03 - Kein Geld für Hawaii
00:34:32 - Svanja's Tipps für den ersten Triathlon
00:47:50 - Party ist zu anstrengend
00:49:56 - Ein Treffen mit Homer Simpson?
00:50:27 - Svenja, noch 3 kurze Fragen zum Schliuss…
00:53:40 - Wie kann ich Svenja folgen?
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Wir - Bel & Anselm - sind nicht nur ausgebildete Business Coaches und Seminar Trainer, sondern vor allem mit Leib und Seele Hobbysportler. Sport hat in unserem Leben schon immer eine große Rolle gespielt. Er hat uns motiviert, aktiviert, energetisiert und Kraft gegeben. Und genau das möchten wir nun weitergeben. Über unseren eigenen Podcast.
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