IE046 AD012 Trainingswoche 6 IM Hamburg
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German - February 16, 2017 21:34 - 12 minutes - 9.7 MBSports Music triathlon hamburg rikscha fc st.pauli info einholen training ernährung musik coach Homepage Download Apple Podcasts Google Podcasts Overcast Castro Pocket Casts RSS feed
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Trainings Woche 6 für den Ironman Hamburg . Keine neuen Neuigkeiten . Leider konnte ich auch in dieser Woche mein Training nicht fortsetzen . Dafür berichte ich über das Rollen auf meiner Faszienrolle ( Blackroll ) .
INFOeinholen Episode 072 Adrenalindrang Episode 012
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