Hablemos Aquí y Ahora
95 episodes - Spanish - Latest episode: over 1 year ago -Hablemos aquí y ahora de la mano de expertos para resolver todos esos cuestionamientos que nos hacemos para lograr ser nuestra mejor versión.
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Episodes
Sobreviví para contarlo con Shulamit Graber - E71
October 09, 2022 23:57 - 48 minutes - 45 MBShulamit Graber Dubovoy es psicóloga clínica y terapeuta de pareja y familiar con más de 38 años de experiencia. Cuenta con la especialidad de Estrés postraumático y ha impartido diversos talleres y conferencias, entre los que destacan: "Cómo vivir en pareja y no naufragar en el intento", "Madres afectivas y efectivas", "Atrévete a cambiar" y "Del sufrimiento al crecimiento: cómo convertir una crisis o un trauma en una oportunidad de crecimiento". A partir de una dura experiencia personal, es...
Creando hábitos con Gaby Mata - E70
August 08, 2022 01:48 - 40 minutes - 37.9 MBConversamos con la coach transpersonal Gaby Mata donde hablamos todo lo que debemos conocer acerca de la creación de nuevos hábitos, el proceso y tips para lograrlos incorporar más fácilmente a nuestra vida. https://instagram.com/gabymatacoach?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Cambios y situaciones inesperadas con Isabel Barona - E69
July 18, 2022 00:11 - 52 minutes - 48.2 MBIsabel Barona es Antropóloga, graduada de la Universidad San Francisco de Quito, Ecuador. Posee interés por la cultura, su trasfondo y la complejidad del ser humano. Es mamá joven. Tiene un podcast, en donde habla de todo un poco y de su experiencia de la maternidad juvenil. “La vida está llena de cambios y situaciones inesperadas: momentos difíciles, retos que intimidan, o noticias que alborotan nuestra cotidianidad. Ventajosamente, los seres humanos tenemos la habilidad de adaptarnos a lo n...
Diseñando los sueños con Abel López - E68
July 06, 2022 01:44 - 42 minutes - 39.5 MBPor más de 20 años en el mundo de la moda Abel López ha trasladado la silueta clásica femenina a escenarios contemporáneos, caracterizando a la firma por acentuar cinturas explosivas atenuadas por el juego de contrastes y texturas orgánicas que reflejan la sobriedad de un pieza arquitectónica. Sus siluetas son elegantes, con un diseño femenino y sofisticado. Piezas contemporáneas, con particulares formas en las líneas y trazos, que logran una estética ligeramente futurista, siempre resaltand...
Encuentra tu esencia con Mariam Dum - E67
June 26, 2022 23:00 - 57 minutes - 53.1 MBLa Dra. Mariam Dum es psicóloga clínica y fundadora de digitalsake. Trabaja en Florida como psicóloga clínica. Hizo su doctorado y postdoctorado en la universidad de Nova Southeastern y en el hospital de Jackson Memorial. Digitalsake es una compañía que se encarga de darle herramientas a padres de cómo criar niños sanos, independientes, y buenos seres humanos en un mundo digital y de inteligencia artificial.
La pasarela de mi vida con Tania Ladeiro - E66
June 19, 2022 18:24 - 34 minutes - 32 MBTania Ladeiro es modelo, actriz, conductora y fashion Blogger originaria de las Islas Canarias. Inicia su carrera de modelo a la edad de 15 años y después de numerosas campañas para casas de moda y editoriales se da cuenta que la actuación es la siguiente parada en su camino profesional. Se establece en Miami para estudiar con la actriz nominada al oscar Adriana Barraza, antes de viajar a México para continuar con su carrera de actuación y probar suerte en el medio. Ya en México se da cuenta...
Rescatando la historia con Olga Mínguez Pastor - E65
June 05, 2022 22:31 - 45 minutes - 42.2 MBNacida en Elche, Olga Mínguez Pastor es licenciada en Historia por la Universidad de Alicante, compagina su trabajo como profesora de secundaria con la narrativa y la dramaturgia teatral. Ha publicado en Ediciones irreverentes las obras teatrales Pasajes a Orán, Solos en la cumbre y Victoria viene a cenar. Otras obras publicadas son El atardecer de cristal y Lo que el tiempo nunca curó. Fuera del teatro, Olga Mínguez ha participado en varias antologías de relato, tales como Antología del rela...
Rescatando la historia con Olga Mínguez Pastor
June 05, 2022 22:31 - 45 minutes - 42.2 MBNacida en Elche, Olga Mínguez Pastor es licenciada en Historia por la Universidad de Alicante, compagina su trabajo como profesora de secundaria con la narrativa y la dramaturgia teatral. Ha publicado en Ediciones irreverentes las obras teatrales Pasajes a Orán, Solos en la cumbre y Victoria viene a cenar. Otras obras publicadas son El atardecer de cristal y Lo que el tiempo nunca curó. Fuera del teatro, Olga Mínguez ha participado en varias antologías de relato, tales como Antología del rela...
Todo sobre los suplementos con Nathaly Marcus - E64
May 30, 2022 21:07 - 41 minutes - 38.9 MBNathaly Marcus es una de las nutriólogas más importantes e influyentes de México. Con una amplia experiencia y apasionada por la prevención, ha sido facilitadora en cursos, seminarios, congresos, talleres, conferencias y más, nacionales e internacionales. Incluso ha hecho apariciones en programas de radio y televisión. La también escritora, se graduó en Nutrición y Ciencia de los Alimentos en la Universidad Iberoamericana de México. Cuenta con certificaciones en Europa y Estados Unidos. Su...
Luchando por tus sueños con Daniela Villa - E63
May 23, 2022 06:16 - 56 minutes - 52 MBOriginaria de Tijuana Baja California, su fascinación por el mundo de las artes la impulsa a estudiar diseño, obteniendo las bases que la definirían como diseñadora. Llega a la ciudad de México en donde irrumpe en la industria presentándose en prestigiosas plataformas como Mercedes Benz Fashion Week México, obteniendo una ovación por parte de la prensa nacional e internacional. www.danielavilla.com
Muchas vidas en una con Valeria Schapira - E62
May 15, 2022 16:12 - 44 minutes - 40.8 MBValeria Schapira es periodista, escritora, experta en vínculos. Con más de 30 años de experiencia en medios internacionales, juega siempre a probar nuevas experiencias y a transmitirlas en todas las plataformas. Posé estudios de grado y posgrado en Comunicación e Inglés en Argentina y Europa, publicó 12 libros. Desarrolló formatos y contenidos para radio, TV, social media, podcasts y conferencias. Lleva adelante el proyecto #ViajoSola (y en compañía) conduce programas de TV y radio, Tertulias...
Ten cuidado con tu taxi de aplicación con Carmen Martilez - E61
May 08, 2022 16:57 - 47 minutes - 44.4 MBLa actriz, comediante y conductora de Uber Carmen Martilez compartió una serie de Tips los cuales dijo pueden ayudara a salvar la vida de una mujer que aborda esos servicios. Estas recomendaciones, dijo la conductora de Uber quien lleva trabajando 6 años y medio con la aplicación, pueden funcionar en cualquier caso de emergencia.
La Numerología con Ale Olguín - E60
May 01, 2022 16:26 - 39 minutes - 36.9 MBAle Olguín Numerologa Certificada Coach en Salud Funcional por el Instituto de Salud Funcional Mente - Cuerpo Health Coach por el Integrative Institute Nutrition de Nueva York Coach en Cambio de Hábitos Instructora Certificada de Barrē y Yoga
Si lo crees, lo creas con Bisila Bokoko - E59
April 24, 2022 05:00 - 46 minutes - 43 MBBisila Bokoko de pequeña tenía miedo a hablar en público y soñaba con vivir en Nueva York. Hoy inspira a miles de personas con sus conferencias y lleva 20 años habitando la Gran Manzana. Para Bisila Bokoko no hay obstáculo que le frene, ni sueño que no se proponga alcanzar. “Si lo crees, lo creas”, asegura esta filántropa y emprendedora nacida en España con raíces en Guinea Ecuatorial. Bokoko está considerada una de las mujeres españolas más influyentes en la actividad empresarial en Estados ...
Descodificando tu propósito con Luisa Poppe -E58
April 10, 2022 16:11 - 57 minutes - 53.3 MBLuisa Poppe es una sanadora del alma, estudió 6 años biología. 10 años de teatro, danza y canto y se desempeñó como actriz y entrenadora de coreografía de actores. Lleva 18 años de práctica y enseñanza de Ashtanga Yoga. Es doula, acompaña mujeres en sus embarazos y partos. Estudió bioneuroemoción, hipnosis, varias ramas de biodecodificación emocional, diversos tipos de masaje reiki, tameana y numerología. http://eaglehealer.com/
Meditando con Paulina Padilla - E57
April 03, 2022 16:36 - 38 minutes - 35.6 MBPaulina Padilla es coach en mindfulness y guía de meditación, con una experiencia de mas de 12 años practicando y dando clases de yoga. Es amande del estudio del ser, está en constasnte busqueda de su desarrollo interior, este compromiso le llevo a crear Anatma que nace por la necesidad de conectar con misma y ayudar a otros a que puedan conectar con su escensia y con su divinidad, para saber quienes somos hoy y donde quieremos estar mañana. Debemos hacer consciente patrones y creencias, dánd...
Creando música con Nahlax - E56
March 27, 2022 20:15 - 45 minutes - 41.7 MBNahlax, nació en Madrid en 1987. Desde muy pequeña, el arte corría por sus venas, tanto, que "empezó a cantar antes que a hablar". Quizá, en ello tuviese algo que ver el arte a la guitarra española de su bisabuelo, a quien un muy joven y desconocido Paco de Lucía le dijo en Málaga “Quién tuviera tus manos” o, por provenir de una familia asentada en el madrileño barrio de Moratalaz, donde pudieron disfrutar de la música de un joven y anónimo vecino: Alejandro Sanz. Siempre con el apoyo incond...
El poder de la lentitud con Carl Honore - E55
March 20, 2022 22:57 - 45 minutes - 42 MBCarl Honoré Hoy tenemos un super invitado internacional, sus libros están traducidos muchos idiomas, su libro El Elogio de la lentitud es uno de los libros best seller mas reconocidos en todo el mundo. Carl Honoré es un escritor galardonado, locutor y orador de TED. Nació en Escocia, periodista licenciado en historia y lengua italiana por la universidad de Edimburgo, ha colaborado en publicaciones tanto americanas como europeas, aparte que es el vocero principal del llamado movimiento Slow. ...
Aprende a dormir y descansar con Jana Fernández - E54
March 13, 2022 18:04 - 51 minutes - 47.7 MBJana Fernández es autora del libro Aprende a descansar, creadora del podcast sobre bienestar y descanso ‘El Podcast de Jana Fernández – A Guide to Live Well’, y co-creadora del podcast ‘No me da la vida’, sobre mujeres y estrés (Podimo). Licenciada en Traducción e Interpretación y en Humanidades, Máster en Comunicación, y Máster en Fisiología del Sueño. He trabajado más de 15 años en el sector de la comunicación. Desde 2018 me dedico a la divulgación y creación de contenidos especializados e...
Crianza y educación consciente con Míriam Tirado - E53
March 06, 2022 06:10 - 40 minutes - 37.7 MBMíriam Tirado es licenciada en Periodismo por la Universidad Autónoma de Barcelona. Trabajó durante casi 15 años como redactora de informativos en varios medios de Cataluña. Tras el nacimiento de su primera hija, abrió un blog sobre crianza consciente, se formó como ‘Conscious Parenting Coach’ con la psicóloga Shefali Tsabary y apostó por la divulgación educativa. Tirado es autora de varios cuentos infantiles como ‘Tengo un volcán’, ‘El hilo invisible’, ‘La Fiesteta’ o ‘Desconectados’. Tambié...
Crianza y educación consciente con Miriam Tirado - E53
March 06, 2022 06:10 - 40 minutes - 37.7 MBMíriam Tirado es licenciada en Periodismo por la Universidad Autónoma de Barcelona. Trabajó durante casi 15 años como redactora de informativos en varios medios de Cataluña. Tras el nacimiento de su primera hija, abrió un blog sobre crianza consciente, se formó como ‘Conscious Parenting Coach’ con la psicóloga Shefali Tsabary y apostó por la divulgación educativa. Tirado es autora de varios cuentos infantiles como ‘Tengo un volcán’, ‘El hilo invisible’, ‘La Fiesteta’ o ‘Desconectados’. Tambié...
Volver a disfrutar con Miguel Ángel Jordán - E52
February 27, 2022 06:00 - 44 minutes - 41.1 MBMiguel Ángel Jordán es profesor, escritor y conferencista. Doctor en Filología Inglesa (tesis doctoral: "Análisis del estilo literario de Jane Austen"). Autor de novelas juveniles, novela biográfica y ensayos. Coordinador de talleres de escritura creativa y de programas de crecimiento personal y profesional. Volver a disfrutar; una tarea para toda la vida. Volver a disfrutar con los mil pequeños detalles de cada día, con la gente que nos rodea, con el trabajo, con el descanso, con los momento...
Vale la pena vivir bien con Espido Freire - E51
February 13, 2022 18:55 - 56 minutes - 52.6 MBEspido Freire es considerada una de las mejores escritoras y columnistas de España. Ha escrito numerosas novelas, fue la ganadora más joven (25 años) del Premio Planeta, con su novela Melocotones helados. Además de tener más de 40 publicaciones a su nombre es también comunicadora, presentadora y actriz. Hablamos de su historias de vida, de las lecciones más grandes a las que se ha enfrentado, la ansiedad, la depresión y los trastornos alimenticios son solo uno de los temas vulnerables que no...
Cazador de cerebros con Pere Estupinyà - E50
February 06, 2022 06:31 - 43 minutes - 40.4 MBPere Estupinyà comparte su pasión por la ciencia. A través de experiencias, curiosas anécdotas, recuerdos de sus entrevistas e historias llamativas, Estupinyà nos sumerge al mundo científico, para hacernos entender como la ciencia forma parte de nuestras vidas. Estupinyá nos invita a descubrirnos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea a través de la ciencia. Pere Estupinyà es bioquímico y divulgador. Ha trabajado en el Massachusetts Institute of Technology (MIT), el Instituto Nacional de ...
Conecta cuerpo, mente y alma con Carla Egurrola - E49
January 30, 2022 17:04 - 48 minutes - 45.3 MBCarla Egurrola es una profesional en fitness y salud. Cuenta con una licenciatura en nutrición, un diplomado en Fitness & Lifestyle Management y es life coach certificada. Facilitadora certificada por Mindvalley. Carla se especializa en fitness coaching orientado al bienestar. http://www.carlaegurrola.com 📧 [email protected]
Relaciones tóxicas de pareja con Martina Banque - E48
January 21, 2022 01:11 - 52 minutes - 48.2 MBEn este episodio conversamos desde Londres con la especialista en terapia de parejas Martina Banque quien nos habló todo lo que debes saber sobre las relaciones tóxicas de pareja, cómo identificar a una pareja tóxica, cómo evitar este tipo de relación y cómo puedes salir de ella si estás dentro de una. https://m.youtube.com/channel/UCqrFZCyS9Q98BcuIIU3S_8Q
Mañanas productivas Club 5am con César Fabián en radio Conexión 504 de Honduras
January 15, 2022 23:31 - 48 minutes - 44.5 MBMe realizaron una entrevista para el programa de radio Conexión 504 de Honduras, donde conversamos de cómo hacer que nuestras mañanas sean productivas utilizando las herramientas del Club de las 5am basado en las enseñanzas de Robbin Sharma y Nadia Vado. https://club5amlatam.com
¿Existen los Ángeles y Arcángeles? con Alejandra Alonso - E47
January 09, 2022 19:19 - 41 minutes - 38.7 MBEn este episodio conversamos con la fundadora de Ángeles y Rituales la Terapeuta Holística Alejandra Alonso Nieves donde nos explico todo lo que necesitas saber sobre estos seres de luz, ¿Realmente existen los ángeles? y de qué manera se manifiestan en nuestra vida así como algunos consejos para poder comenzar a establecer una comunicación más cercana con ellos, esto y más encontrarás en este episodio. https://instagram.com/angeles_y_rituales?utm_medium=copy_link
¿Cómo convertir tus objetivos en realidades? con Andrés Chino Fonseca - E46
December 19, 2021 20:03 - 1 hour - 64.3 MBEn este episodio conversamos con Andrés Fonseca mejor conocido como Chino Fonseca un atleta profesional de Guatemala, fundador de Cross Endurance, representante de Nike Running Club Guatemala. Hablamos de su historia de vida, la importancia de seguir tus sueños, escuchar tu corazón, seguir tu verdadera pasión en la vida y luchar con convicción por tus ideales. También conversamos como fue capaz de hacer una hazaña histórica y protestar a través del deporte, provocando que un dictador diera la...
¿Cómo convertir lágrimas en sonrisas? con Vivian Pellas - E45
December 12, 2021 07:02 - 46 minutes - 42.9 MBEn este episodio conversamos con Doña Vivian Pellas una reconocida empresaria y filántropa Nicaragüense, considerada por la revista Forbes como una de las mujeres más poderosas de América Latina, esposa del empresario Carlos Pellas presidente de Grupo Pellas. Hablamos sobre su historia de vida y el accidente aéreo que vivió en 1989 donde sobrevivo para contarlo y llevar a cabo su gran misión de vida en APROQUEN, su fundación para ayudar a los niños quemados, una misión que Madre Teresa de Cal...
¿Cómo ser INQUEBRANTABLE? con José Bolaños - E44
December 05, 2021 13:28 - 43 minutes - 39.9 MBJose Bolaños es Coach de Lideres. Certificado en Coaching Basado en Presencia y Pionero en coaching en Nicaragua. Cuenta con más de 17 años de experiencia como agente de transformación en más de 13 países. Es Reconocido por su capacidad de despertar a las personas e invitarlas a ver una forma distinta de liderar en sus vidas y trabajo. Ha desarrollado y curado sus propios programas insignias, Incluyendo el Método Inquebrantable. Ha logrado transformaciones significativas en su propia vida y...
¿Cómo sobrevivir y superar el duelo? con Lucrecia Narvaez - E43
November 28, 2021 06:09 - 1 hour - 57.3 MBEn este programa hablamos con Lucrecia Narvaez conductora del programa “Mujer no estás sola” en Radio María Nicaragua y Presidente de la Fundación Andrés Narvaez Godoy, donde conversamos acerca del duelo y la pérdida, en especial cómo se sobrevive y se supera un duelo, como también si existe ó hay alguna fórmula para poder transitar en el duelo, espero que en esta conmovedora historia encuentres las herramientas necesarias para ayudarte en el proceso de un duelo. https://www.instagram.com/fun...
¿Los milagros existen? con Nadia Vado - E42
October 30, 2021 17:00 - 59 minutes - 55.1 MBAutora nicaragüense de dos libros bestseller y conferencista internacional. Actualmente cursando el Máster en Psicología Clínica y Psicoterapia Cognitivo – Conductual. Coach Transpersonal de la Escuela Transpersonal de Coaching en España (avalada por la ICF) y Consultora en Mindfulness de la Escuela de Desarrollo Transpersonal en España. Es instructora de yoga y meditación desde hace 21 años. Como entrenadora de equipos corporativos, ha capacitado a miles de personas en empresas de Centroa...
¿Cómo funciona la Astrología? con Fernando Álvarez Astrólogo - E41
October 25, 2021 00:28 - 48 minutes - 45.3 MBEn este episodio hablamos con Fernando Álvarez quien es psicoanalista, astrólogo, instructor de meditación. Ordenado bodhisattva dentro del linaje Soto Zen. Creador de la articulación y metodología clínica: "Consultoría Astrológica con orientación Psicoanalítica y Transpersonal". Fernando promueve la integración de la consciencia y la vida cotidiana para la emergencia de un nuevo SER en el mundo. Fernando brinda herramientas teóricas y prácticas, desde un modelo único que fusiona la astrol...
¿Cómo influyen los estereotipos en nuestra vida? con Manuela Saiz - E40
October 18, 2021 03:44 - 52 minutes - 48.5 MBEn este episodio hablamos con la Argentina Manuela Saiz quien es licenciada en Comunicación (UBA), escritora, comediante y cofundadora de Escuela de Pie. Nació el Día de los Muertos un 2 de noviembre de 1986. Es triple Escorpio, de ahí su necesidad constante de zambullirse en la oscuridad y emerger de manera más luminosa, de ahí su interés por la sexualidad y lo transpersonal. Su propósito de vida es conectarse para transformar y transformarse. Es militante feminista, también su trabajo s...
¿Cómo hacerle Stylist a tu interior? con Majo López - E39
October 10, 2021 13:32 - 53 minutes - 49.5 MBEn este episodio hablamos con Mariajosé López quien es fashion stylist y Consultora de Ïmagen, con más de 9 años de experiencia en el mundo de la moda e imagen personal. Cuando no tenemos claro quiénes somos, qué queremos, o hacia dónde vamos, nos cachamos probando caminos, estilos, relaciones, trabajos, y todo lo que se nos ponga enfrente porque nada nos acomoda. Brincar de un lado a otro es cansado y frustrante, y justo por eso, quisimos hacer este episodio en el cuál a partir de conocerte...
¿Cómo poder superar la tristeza? con Jesús Matos - E38
October 03, 2021 20:12 - 37 minutes - 34.7 MBEn este episodio conversamos con Jesús Matos Psicólogo y Escritor de Madrid, tras vivir un episodio complicado en un trabajo que lo lleva a la tristeza, cae en cuenta de que conocía el proceso académico y que lo había visto en pacientes muchas veces pero de repente se ve a él pasando por esta situación, lo que lo lleva a una mejor comprensión y empatía con los pacientes, por lo que decide especializarse en la gestión de la tristeza y nos comparte algunos tips que podrán conocer en este episod...
¿Cuál es el impacto del Activismo Positivo? con Andrea Vilallonga - E37
September 27, 2021 17:06 - 38 minutes - 35.4 MBEl credo de Andrea Vilallonga es practicar el ACTIVISMO POSITIVO, para que las personas vean su realidad desde otra perspectiva y decidan actuar para el cambio, en vez de esperar. La fusión de sus conocimientos (consultoría de imagen y comunicación, coaching, artes escénicas y psicología positiva), experiencias y situaciones personales, la hicieron posible desarrollar una metodología propia: el método #MÍRATE, con el que consigue, de una manera diferente, que las personas se cuestionen, mejor...
¿Cómo tener un envejecimiento saludable? con Ale Ponce - E36
September 20, 2021 00:44 - 1 hour - 55.7 MBConocer nuestro ADN tiene una importancia vital. No podemos cambiar nuestro ADN pero sí podemos prevenir, sí podemos prepararnos para sacar ventaja de nuestros genes o para que nuestros defectos no nos cuesten tanto. Hoy podemos transformar nuestro mundo desde nuestros propios genes. Ale Ponce es nutrióloga, maestra y curiosa por naturaleza. Su curiosidad la llevó hasta España para estudiar una nueva área de la ciencia, donde se convirtió en la segunda mexicana con el título de Maestra en Nu...
¿Cómo afrontar la vida con Resiliencia? con Carina Onorato - E35
September 12, 2021 14:21 - 39 minutes - 36.9 MBCarina Onorato es periodista y mentora. Se especializa en comunicación institucional, gestión de equipos y manejo de crisis. Cuenta con más de 25 años de experiencia en el desarrollo de estrategias de comunicación y curaduría de contenidos. Como el dios Jano, tiene dos caras, representación de los dos mundos profesionales en los que le apasionan transitar: el sector privado (para hacer junto a otros) y el sector público (para hacer para otros). Hoy se encuentra al frente de Equipo Bulat, pr...
¿Cómo tener buena comunicación no verbal? con Bárbara Tijerina - E34
September 05, 2021 15:59 - 42 minutes - 39.6 MBBÁRBARA TIJERINA GARZA Es licenciada en Administración de Empresas y tiene una maestría en Ciencias de la Familia, además de una subespecialidad en Inteligencia Emocional en la Educación. Estudió Lenguaje Corporal con Jesús Enrique Rosas, presidente de la Universidad Corporativa Fundación Lenguaje Corporal y fundador del instituto Knesix. A su vez cursó el máster en Comportamiento No Verbal en el instituto Behavior & Law, en Madrid. Debido a su experiencia profesional, se especializa en temas...
¿Cómo tener emociones inteligentes con Santiago Quiroga - E33
August 29, 2021 13:35 - 52 minutes - 48.3 MBEn este episodio hablamos con Santiago Quiroga donde nos explica la importancia de entender y controlar las emociones así también como tener emociones inteligentes en nuestra vida. Santiago Quiroga es Licenciado en Recursos Humanos y Coach Ontológico Profesional, con formación en Talento, Capacitación y Desarrollo. Actualmente se desempeña como Docente Universitario y como Coach Bilingüe en Oratoria. En 2018, dio la charla "Emociones Inteligentes" como parte del evento TEDxVicenteLópez. Santi...
¿Buscas la verdadera felicidad? con María Cristina Peñalosa (Parte 2) - E32
August 23, 2021 00:37 - 52 minutes - 48.9 MBMaría Cristina Peñalosa es docente de “Self Leadership” en el CESA. Asesora del gobierno de la República de Colombia. Directora de Happy Sükka, organización de personas felices que se encargan de entregar a los demás diferentes herramientas, las cuales, puestas en práctica contribuyen no solo a la felicidad y la tranquilidad sino al mejoramiento del clima laboral, el trabajo en equipo, el servicio al cliente, el liderazgo y la productividad. Asesoró a la Alcaldía de Bogotá en el diseño e im...
¿Buscas la verdadera felicidad? con María Cristina Peñalosa (Parte 1) - E31
August 15, 2021 02:01 - 51 minutes - 47.4 MBMaría Cristina Peñalosa es docente de “Self Leadership” en el CESA. Asesora del gobierno de la República de Colombia. Directora de Happy Sükka, organización de personas felices que se encargan de entregar a los demás diferentes herramientas, las cuales, puestas en práctica contribuyen no solo a la felicidad y la tranquilidad sino al mejoramiento del clima laboral, el trabajo en equipo, el servicio al cliente, el liderazgo y la productividad. Asesoró a la Alcaldía de Bogotá en el diseño e im...
¿Por qué la vulnerabilidad es tu superpoder? con Lupe García de Vinuesa - E30
August 08, 2021 01:50 - 56 minutes - 52 MBEn este episodio nos acompaña una mujer auténtica, Lupe García de Vinuesa, fundadora de Lulalo integral donde viene hablarnos de la vulnerabilidad y el poder de ser nosotros mismo así como la importancia de construir nuestras bases desde la honestidad y la verdad de quienes somos. www.lulalointegral.com
¿El amor a la vida supera cualquier adversidad? con Erika Espinoza - E29
August 01, 2021 13:26 - 1 hour - 70.8 MBEn este episodio Erika Espinoza nos cuenta su testimonio, cuando la vida le dio un diagnóstico sin posibilidad de vivir, ella nos narra su historia y cómo ese amor a la vida hizo que ella sobreviviera ante esa adversidad, ante cualquier pronóstico que los médicos le daban, como sus ganas de vivir le dieron esa fortaleza para ser una superviviente de cancer y contarnos en este podcast esta gran hazaña.
¿Cómo encontrar tu propósito en la vida? con P. José Manuel Álvarez - E28
July 25, 2021 05:20 - 41 minutes - 38.1 MBEn este episodio hablamos con un sacerdote católico con el Padre José Manuel Álvarez donde nos señala la importancia de tener un propósito y una misión en esta vida, así también la importancia de silenciar nuestra vida para poder, escuchar, encontrar ese propósito y la manera en cómo el mal uso de las redes sociales están afectando nuestra vida.
¿Cómo se relaciona nuestra alimentación con la salud mental? con Sylvia Rodríguez Vélez - E27
July 17, 2021 22:15 - 47 minutes - 44.1 MBEn este episodio conversamos con Sylvia Rodríguez Vélez quién es la mejor nutrióloga de Perú, especialista en plant based diet, donde nos explica cómo funciona esta dieta basada en plantas y como los alimentos influyen directamente en nuestra salud mental. Espero que aquí puedan encontrar lo que estaban buscando en este espacio. No se olviden de seguir a Sylvia en sus redes sociales como Healthy Pleasure. www.healthypleasure.pe
¿Por qué es importante tener salud mental? con Liz Alexa - E26
July 11, 2021 01:23 - 48 minutes - 44.9 MBEn este episodio hablamos con la estrella de redes sociales Liz Alexa, donde nos comparte su experiencia en como logró tener una buena salud mental así como la importancia de ir a terapia, también hablamos de su fundación Feliz como Liz que apoya a personas de escasos recursos a tener acceso gratuito para que tengan ayuda psicológica.
¿Cómo ser amigo de la Vida Fitness? con César Fabián - E25
July 05, 2021 03:05 - 22 minutes - 21.2 MBEn este episodio te comparto 5 tips que a mi me han funcionado para hacer las paces con la Vida Fitness.