ep.131 納豆で寿命伸びる

English - February 16, 2020 11:00 - 2 minutes - 2.61 MB
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★ 毎日1パック食べると死亡リスクが20%低下

👉 脳卒中や心筋梗塞などの循環器系に対してのリスク

★ 発酵性大豆食品は加工過程で成分消失が少ない可能性

👉 澤田室長のコメント

★ 発酵食品ではほかにもみそ、豆腐なども効果あり

👉 こちらは死亡リスク10%減少という結果

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